Спорт детей с синдромом дауна

В Омске для детей с синдромом Дауна собрали 118 тысяч

Благотворительный пробег «Спорт во благо» посетили около 400 человек. Собранные средства будут направлены на программы Центра коррекции.

В субботу, 27 мая, в парке им. 30-летия ВЛКСМ состоялся 8-й благотворительный легкоатлетический пробег «Спорт во благо», организованный в поддержку детей с синдромом Дауна. Одновременно такие пробеги прошли еще в пяти регионах России: Москве, Кирове, Махачкале, Волгограде и Иркутске.

Мероприятие посетили 387 человек, из них участвовали в спортивных соревнованиях 262 омича, а также 9 ребят с синдромом Дауна.

Пробег «Спорт во благо» является благотворительным. Собранные средства в сумме 118 460 рублей будут направлены на реализацию программ помощи детям с синдромом Дауна, в частности на оплату коммунальных услуг нового Центра коррекции, сопровождения, развития и реабилитации, в который в марте 2017 года переехала общественная организация инвалидов «Планета друзей».

Следующий пробег пройдет 9 сентября 2017 года.

Региональное информационное агентство «Омск-информ» — региональный информационный интернет-портал. Омск и Омская область в режиме online — ежедневно все новости о жизни региона. Экономика, новости политики, бизнес, новости спорта, омский хоккей, новости культуры, происшествия в Омске, дайджест всех событий за неделю. Информация о вакансиях в Омске (трудоустройство), ВТТВ, Авангард, афиша культурных событий, новости партнеров. Все права на материалы, созданные журналистами, фотографами и дизайнерами региональным информационным агентством «Омск-информ», принадлежат ООО «Омские СМИ».

Вся информация, размещенная на сайте www.omskinform.ru охраняется в соответствии с законодательством РФ и не подлежит использованию в какой-либо форме, в том числе воспроизведению, распространению, переработке иначе как со ссылкой на сайт www.omskinform.ru. При цитировании материалов регионального информационного агентства «Омск-информ» в интернет-источниках должна быть прямая гиперссылка — www.omskinform.ru. Представителем авторов публикаций является ООО «Омские СМИ». Использование материалов регионального информационного агентства «Омск-информ» без соответствующих ссылок будет рассматриваться в соответствии с Законом о СМИ и действующим законодательством Российской Федерации.

Региональное информационное агентство «Омск-информ» зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия по Сибирскому Федеральному Округу 21 июня 2006 года.

Свидетельство о регистрации средства массовой информации: ИА №ФС12-0883

Вся баннерная информация размещена на правах рекламы, сайт не несет ответственности за содержание рекламных материалов.

На сайте предусмотрена обработка метаданных пользователей (файлов cookie, данных об IP-адресе).

Используя www.omskinform.ru вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта.

Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

health.omskinform.ru

Спорт детей с синдромом дауна

Мы реализуем проекты, благодаря которым дети и подростки с синдромом Дауна начинают заниматься спортом: поддерживаем секции, разработку методик и обучение тренеров.

Известно, что дети и взрослые с синдромом Дауна могут заниматься физической культурой и достигать существенных результатов в спорте. Вовлечение их в физически активный образ жизни способствует их социализации, помогает развитию дисциплины, навыков труда, общения, укрепляет здоровье.

Сегодня в нашей стране господдержка спорта для людей с синдромом Дауна полностью отсутствует. Нет спортивных секций, не выделяется финансирование на спортсменов с синдромом Дауна, имеющих высокий потенциал и готовых достойно выступать на международных соревнованиях среди людей с интеллектуальными нарушениями.

Актуальными остаются вопросы, связанные с низкой информированностью родителей и тренеров о возможностях таких людей в спорте и о специфике работы с ними.

Цель программы

Создание и расширение возможностей для занятий спортом для людей с синдромом Дауна в России.

Задачи проекта

  1. Информировать общественность о возможностях, перспективах и важности занятий спортом людей с синдромом Дауна.
  2. Повысить уровень квалификации и мотивации среди тренеров спортивных площадок, секций и др. учреждений, готовых принимать к себе людей с синдромом Дауна.
  3. Способствовать созданию методик в области спорта детей и взрослых с синдромом Дауна.
  4. Поддержать участие людей с синдромом Дауна в спортивных секциях, а также в спортивных мероприятиях и соревнованиях разного уровня.

STARKIDS в Завидово!

29 июня IRONSTAR проведет забег для самых юных спортсменов. Все р.

Фотовыставка #ФУТБОЛВОБЛАГО теперь и на Чистопрудном бульваре

Благотворительная фотовыставка #ФУТБОЛВОБЛАГО при поддержке Депар.

«Синдром любви» — это не только про людей с синдромом Дауна

Сегодня день рождения благотворительного фонда «Синдром любви». З.

Фанатские «кричалки» от особых болельщиков: с чего все началось

Идея с «кричалками» появилась неожиданно. Многие ребята – подопечные.

«Теперь не могу позволить себе лениться!»

В сентябре 2017 года Татьяна Польская с командой IronMatreshki уч.

НО «Благотворительный Фонд «Синдром любви»
свидетельство о гос. регистрации № 7714015577
от 14.06.2016 года
ОГРН 1167700059262 ИНН 7719449616
105043, г. Москва, ул. 3-я Парковая,
д. 14А, оф. 2

К сожалению, приём пожертвований с банковских карт на этой странице временно невозможен.
Сделать пожертвование Вы можете на странице БФ «Даунсайд Ап».

О безопасности пожертвований

Мы принимаем к оплате пластиковые карты следующих международных платежных систем:

  • VISA International
  • MasterCard
  • МИР
  • Master Card Secure code

Все операции по пластиковым картам осуществляются с помощью электронного платежного шлюза ChronoPay (гиперссылка). Компания ChronoPay специализируется на обеспечении безопасности карточных онлайн-платежей. При осуществлении платежа ChronoPay принимает данные Вашей пластиковой карты, затем эта информация по защищенному каналу связи SSL передается на авторизационный сервер ChronoPay. Данные Вашей карты передаются только в зашифрованном виде. Для передачи информации ChronoPay использует специальные технологии безопасности карточных онлайн-платежей Verifed by Visa и MasterCard Secure Code. Все операции по Вашей карте осуществляются при полном соблюдении требований VISA International, MasterCard и других платежных систем. Безопасность обработки Интернет-платежей через ChronoPay гарантирована международными сертификатами безопасности PCI DSS.

Деятельность ChronoPay соответствует требованиям закона «О персональных данных». Все действия с персональными данными плательщиков производятся исключительно на территории Российской федерации. В cоответствии с требованиями международных платежных систем, данные Вашей карты после завершения платежа не сохраняются ни в онлайн-магазине, ни на авторизационном сервере ChronoPay.

1. Значение настоящей публичной оферты 1.1. Настоящая публичная оферта (далее — «Оферта») является предложением Благотворительного фонда поддержки людей с синдромом Дауна «Синдром любви» (далее — «Фонд»), реквизиты которого указаны в разделе 7 Оферты, заключить с любым лицом, кто отзовется на Оферту (далее — «Жертвователь»), договор пожертвования («Договор»), на условиях, предусмотренных ниже.
1.2. Оферта вступает в силу со дня, следующего за днем размещения ее на сайте Фонда в сети Интернет по адресу: www.sindromlubvi.ru/donation/
1.3. Оферта действует бессрочно. Фонд вправе отменить Оферту в любое время без объяснения причин.
1.4. В Оферту могут быть внесены изменения, которые вступают в силу со дня, следующего за днем размещения Оферты в новой редакции на сайте Фонда.
1.5. Недействительность одного или нескольких условий Оферты не влечет недействительность всех остальных условий Оферты.
1.6. Местом размещения Оферты считается город Москва, Российская Федерация.
2. Существенные условия договора
2.1. Предмет договора. Жертвователь безвозмездно передает в собственность Фонду денежные средства (пожертвование) в общеполезных целях.
2.2. Жертвователь самостоятельно определяет сумму пожертвования.
2.3. Фонд обязуется принять пожертвование и использовать его для достижения уставных целей. Основным напралением деятельности Фонда является поддержка программ и проектов, содействующих улучшению качества жизни людей с синдромом Дауна, созданию возможностей для их полноценной жизни (организации их досуга, физического развития, получения образования, профессиональной ориентации, трудоустройства, независимого проживания). Использование пожертвования для достижения уставных целей подразумевает расходы на содержание Фонда. С уставными целями Фонда, миссией, стратегией и принципами использования имуещстваФондом можно ознакомиться на сайте Фонда в Интернете по адресу: www.sindromlubvi.ru/who_we_help/.С уставом Фонда и другими его основными документами можно ознакомиться по адресу: www.sindromlubvi.ru/reports/. Если пожертвование передано Фонду на конкретные мероприятия, акции, проекты и по объективным причинам не может частично или полностью быть израсходовано согласно назначению, указанному Жертвователем, Жертвователь дает согласие на то, чтобы Фонд использовал его пожертвование для проведения других акций, мероприятий, проектов в рамках уставной благотоврительной деятельности Фонда.
2.4. По запросу Жертвователя (в виде электронного или обычного письма) Фонд обязан предоставить Жертвователю информацию о поступивших от него пожертвованиях.
2.5. Фонд публикует отчеты о своей деятельности, использовании имущества, в том числе денежных средств, поступивших в виде пожертвований, на сайте Фонда по адресу: www.sindromlubvi.ru/reports/.
3. Порядок заключения Договора
3.1. Договор заключается путем акцепта Оферты Жертвователем.
3.2. Совершение Жертвователем любого из действий, предусмотренных разделом 4 Договора, считается акцептом Оферты в соответствии с частью 3 статьи 438 Гражданского кодекса Российской Федерации. Акцепт является подтверждением того, что Жертвователь ознакомился с условиями Договора и полностью с ними согласен.
3.3. Датой акцепта Оферты и, соответственно, датой заключения Договора является дата поступления денежных средства от Жертвователя на расчетный счет Фонда или платежной системы, услугами которой воспользовался Жертвователь. Местом заключения Договора считается город Москва Российской Федерации.
3.4. В соответствии с пунктом 3 статьи 434 Гражданского кодекса Российской Федерации Договор считается заключенным в письменной форме.
4. Отдельные условия внесения пожертвования
4.1. Жертвователь может перечислитьпожертвование Фонду с использованием любых платёжных инструментов, указанных на сайте Фонда по адресу www.sindromlubvi.ru/donation/.
4.2. Жертвователь самостоятельно определяет суммурегулярного (или разового) пожертвования путемвыбора суммы списания из предлагаемых вариантов или ввода своего варианта.
4.3. При перечислении пожертвования следует учитывать следующее:
4.3.1. Жертвователь может оформить на сайте www.sindromlubvi.ru/donation/ поручение на регулярное (ежемесячное) списание пожертвования с банковской карты.
Поручение считается оформленным после успешного завершения первого списания с карты с применением 3DS аутентификации в случае, если Жертвователь подключил соответствующую услугу в своем банке для обеспечения дополнительной безопасности при осуществлении онлайн-платежей, и получении уведомления об успешном списании на электронный адрес Жертвователя, указанный при оформлении поручения.
Поручение на регулярное списание действует до момента окончания срока действия карты владельца или до подачи Жертвователем письменного уведомления о прекращении действия поручения. Уведомление должно быть направлено на электронный адрес e.sorokina@fondsl.ru не менее чем за 15 календарных дней до даты очередногоавтоматического списания. Уведомление должно содержать следующие данные: фамилия иимя, как указано на карте; маску карты (первые 6 и последние 4 цифры номера), с которой осуществляетсяавтоматическое списание средств; электронный адрес, на который Фонд отправитподтверждение о прекращении регулярного списания.
4.3.2. Перечисление пожертвования на счёт Фонда путём списания средств со счёта мобильного телефона допускается только с номеров телефонов, оформленных на физическое лицо.
4.3.3. При перечислении пожертвования через систему терминалов моментальной оплаты «Киви» (Qiwi); онлайн сервисы «Киви» (QiwiWallet) или по короткому СМС-номеру для правильной идентификации плательщика Жертвователь должен указать свой телефонный номер.
4.3.4. При перечислении пожертвования путём оформления списания с банковского счёта в отделении банка иличерез личный кабинет на интернет-сайте банка Жертвователя либо путем перечисления через отделения банка без открытия банковского счета при в назначении платежа следует указать «Пожертвование на уставную деятельность».
5. Согласие на обработку персональных данных
5.1. Перечисляя пожертвование, Жертвователь даёт тем самым согласие на обработку Фондом его персональных данных, к которым относятся (в зависимости от способа перечисления пожертвования): фамилия, имя, отчество, адрес места жительства, номер телефона, адрес электронной почты.
5.2. Фонд обрабатывает персональные данные Жертвователя в целях исполнения Договора, а также для информирования Жертвователя о деятельности Фонда, в частности об использовании сделанного им пожертвования.
5.3. Фонд обязуется не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные Жертвователя без его письменного согласия, за исключением случаев требования данной информации государственными органами, имеющимисоответствующие полномочия, а также случаев, когда Фонд поручает третьему лицу совершить от имени Фонда в отношении Жертвователя действия, неизбежно включающие в себя использование персональных данных.
5.4. Согласие на обработку персональных данных дается Жертвователем на неопределенный срок. Согласие может в любой момент быть отозвано путем направления письма по адресу, указанному в разделе 7 Оферты, или на электронный адрес e.sorokina@fondsl.ru
В случае отзыва согласия Фонд обязуется в течение пяти рабочих дней уничтожить или обезличить персональные данные Жертвователя.
5.5. Жертвователь также дает согласие на получение от Фонда информации об использовании пожертвования, программах и важных событиях Фонда с помощью электронных, почтовых и СМС-рассылок, а также с помощью телефонных обзвонов. Жертвователь может в любой момент отказаться от получения указанной информации, направив Фонду письма по адресу, указанному в разделе 7 Оферты, или на электронный адрес e.sorokina@fondsl.ru
6. Прочие условия
6.1. Фонд не несет перед Жертвователем иных обязательств, кроме обязательств, указанных в настоящем Договоре.
6.2. В случае возникновения споров и разногласий между Фондом и Жертвователем по настоящему договору, они будут по возможности разрешаться путем переговоров. В случае невозможности разрешения спора путем переговоров, споры и разногласия могут решаться в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации в судебных инстанциях по месту нахождения Фонда.
6.3. Если денежная сумма была перечислена Фонду ошибочно и лицо, перечислившее денежные средства, не имело намерения сделать Фонду пожертвование, Фонд вправе возвратить ошибочно перечисленную сумму. Для возврата ошибочно перечисленных денежных средств необходимо в течение 15 (пятнадцати) календарных дней с даты перечисления пожертвования подать директору Фонда заявление в письменной форме с объяснением причины ошибочного перевода средств и указанием банковского счета, на который Фонд в случае удовлетворения заявления может перечислить денежные средства.

7. Наименование, адрес и банковские реквизиты Фонда

Благотворительный фонд поддержки людей с синдромом Дауна «Синдром любви»

Адрес местонахождения: РФ, 105043, Москва, ул. Парковая 3-я, д.14А, офис №2

ОГРН: 1167700059262
ИНН 7719449616
КПП 771901001

Расчетный счет: 40703810738000005108 в ПАО Сбербанк, г. Москва

Корреспондентский счет: 30101810400000000225
БИК: 044525225

www.sindromlubvi.ru

Спорт для всех: Как дети с синдромом Дауна меняют стереотипы

Фото: Шухрат Латипов / «Газета.uz»

«Синдром Дауна — не болезнь, а уникальность», — считает организатор некоммерческого проекта «Меняем стереотипы — спорт для всех» Аниса Шамсутдинова.

Более 20 детей с синдромом Дауна приняли участие в соревнованиях по кроссфиту в воскресенье в Ташкенте. Участники в возрасте от 3 до 15 лет из Ташкента, Самарканда и Бухары выполнили программу упражнений на силу и выносливость.

Аниса Шамсутдинова с сыном Оскаром.

Спортивное мероприятие было посвящено Наврузу, который наряду с Международным днем человека с синдромом Дауна празднуется 21 марта. Участников ожидалось больше, но не все родители смогли привезти детей, рассказала организатор некоммерческого проекта «Меняем стереотипы — спорт для всех» Аниса Шамсутдинова.

Цели и задачи проекта «Меняем стереотипы — спорт для всех» — снижение процента сиротства детей с синдромом Дауна, предоставление возможности таким детям реализовать себя через спорт, а также грамотное информирование населения о детях с особенностями, рассказала Аниса Шамсутдинова.

«Синдром Дауна — это не болезнь, а уникальность. У наших детей очень много возможностей, они могут стать гениями в музыке, спорте и других сферах жизни. Главное — в них нужно вложить, помимо любви, труд и обучение», — подчеркивает она.

По словам Анисы Шамсутдиновой, спортивные упражнения помогают детям развиваться физически и умственно. «Чем сложнее трасса с препятствиями, тем больше ребенку нужно задействовать умственные способности. С помощью таких соревнований можно развивать детей и в других аспектах», — говорит она.

У большинства детей мышечный тонус очень слабый, поэтому даже чтобы просто ходить, им нужны тренировки, отмечает Аниса Шамсутдинова. «Дети понимают, что если придут к финишу первыми, то получат награду. Они к этом стремятся, стремятся быть быстрее, сильнее, лучше», — говорит она.

Дети с синдромом Дауна редко контактируют с социумом, и при появлении в обществе других людей могут испытывать дискомфорт. «Для многих деток, которые сидят дома и не выходят в социум, сложно бывает переступить через этот барьер. Такие соревнования помогают детям были ближе к людям, чувствовали себя свободнее», — рассказала Аниса Шамсутдинова.

Главной проблемой в работе с детьми с синдромом Дауна организатор считает недостаток грамотной информации. «Не хватает учебников для специалистов дошкольных учреждений. Тренеры не всегда знают, как подойти к детям. Сейчас мы готовим методическое пособие в рамках проекта, чтобы наши педагоги могли грамотно заниматься с детьми», — добавила она.

Аниса Шамсутдинова надеется, что в ближайшем будущем Узбекистан сможет принять участие в соревнованиях среди детей с синдромом Дауна в Европе. «Мы готовим наших детей на этот международный уровень, где и наш флаг может подниматься на первых местах», — сказала она.

Аниса Шамсутдинова ведет проект с 2015 года и оказывает психологическую и информационную помощь родителям детей с синдромом Дауна через Telegram-канал.

www.gazeta.uz

Польза гимнастики для детей с синдромом Дауна

Спорт является важнейшей составляющей гармоничного развития детей с синдромом Дауна.

Физические упражнения закладывают фундамент для крепкого здоровья с самого детства. Они укрепляют иммунитет, тренируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, помогают в развитии и совершенствовании базовых двигательных навыков.

Но уникальность спорта в том, что он воздействует не только на физическое развитие. Участие в спортивных программах улучшает познавательную деятельность ребенка с синдромом Дауна, развивает речь, оказывает положительное влияние на его социальную жизнь, эмоциональное состояние и, как следствие, психологическое развитие и становление характера. Любое достижение делает его более уверенным в себе, поднимает настроение, бодрит, мотивирует быть активным и добиваться новых успехов.

Кроме того, регулярные занятия спортом с самого детства могут стать для ребенка хорошим увлечением, которое будет приносить удовольствие, способствовать ощущению благополучия, самодостаточности и пригодится в будущем, например, при выборе профессии.

Многие дети с синдромом Дауна связывают жизнь со спортом, участвуют в соревнованиях, представляют свою страну на международных турнирах, в том числе на специальных олимпийских играх.

Развивающая гимнастика

Детям с синдромом Дауна присущи определенные особенности строения и восприятия информации, отрицательно сказывающиеся на сроках проявления двигательных навыков и их качестве.

К особенностям строения относятся: сниженный мышечный тонус; чрезмерная подвижность суставов, связанная со слабостью связок; недостаточность реакций равновесия; нарушение сенсорного восприятия, проприоцептивной, кинестетической, вестибулярной чувствительности, отвечающих за моторику и определение тела в пространстве.

К особенностям восприятия информации относятся: быстрая потеря интереса, концентрации внимания и мотивации. При обучении детей с синдромом Дауна рекомендуется использовать аудио-визуальный метод, затрагивающий несколько органов чувств, поскольку на слух они плохо воспринимают информацию. Во время обучения многим детям с синдромом Дауна нужно быть активными.

Учитывая эти особенности, развивающая гимнастика в Европейском Гимнастическом Центре является наиболее подходящим видом спорта для детей с синдромом Дауна.

Преимущества развивающей гимнастики:

— Занятия можно начинать с первых уверенных шагов;

— Многообразие упражнений для любых способностей;

— Развитие координации, вестибулярного аппарата, общего контроля движений;

— Укрепление мышц и снижение повышенной подвижности суставов;

— Коррекция ортопедических и неврологических нарушений;

— Развитие нервной системы и сенсорного восприятия;

— Формирование навыков крупной и мелкой моторики;

— Развитие логики и мышления;

— Развитие эмоций и мотивации;

Преимущества тренировочного процесса:

— Легкая адаптация к физическим нагрузкам;

— Увлекательный формат занятий;

— Разнообразное интересное оборудование;

— Тренировка на гимнастических снарядах (брусья, перекладина, кольца, бревно, батут, полоса препятствий, яма с поролоновыми кубиками);

— Занятие с гимнастическими предметами (мячи, обручи, скакалки, поролоновые кубики, тактильные круги).

Следует иметь в виду, что прежде, чем заниматься гимнастикой детям с синдромом Дауна, необходимо сделать рентгенологическое обследование шейного отдела позвоночника, чтобы исключить возможную атлантоосевую нестабильность. Если ее обнаружат, то нужно проконсультироваться с врачом о допустимых упражнениях, поскольку сильная нагрузка на шею и голову может привести к травме спины.

Развитие крупной и мелкой моторики

Крупная моторика – это все движения ребенка от младенческих навыков до умения ходить, бегать, прыгать и выполнять сложно-координационные упражнения.

Навыки крупной моторики составляют фундамент для формирования тонких движений рук — мелкой моторики. К ней относятся: завязывание шнурков, письмо, рисование, лепка, складывание кубиков, нанизывание бусин, развитие бытовых навыков, таких, как одевание, уход за собой.

Навыки мелкой моторики – это конечный результат долгой подготовки, происходящей в мышцах и нервной системе ребенка с синдромом Дауна. Они формируются в контексте целостного развития ребенка, включая подвижность, эмоциональную, познавательную, социальную сферы.

Процесс обучения навыкам мелкой моторики начинается в младенчестве и заканчивается в отрочестве. Эти движения возможны при хорошем развитии следующих компонентов: стабильности звеньев тела (умение сохранять равновесие), двусторонней координации (одновременное выполнение двумя руками разных движений), сенсорики.

Сенсорика – это способность человека получать информацию от органов чувств: зрение, слух, обоняние, вкус и осязание. К мелкой моторике относится осязание, которое позволяет понять, где находятся пальцы, кисти и руки, как они двигаются, без постоянного контроля над ними. Например, это способность нащупать в кармане монеты, поймать руками мяч, собрать волосы в хвост.

Также к органам чувств относятся еще три чувствительности:

— кинестетическая – способность воспринимать и анализировать движения собственного тела;

-проприоцепцептивная – способность воспринимать и анализировать информацию о движениях и положении тела в пространстве, которая поступает от мышц и суставов;

вестибулярная – способность воспринимать положения головы и тела в пространстве, а также направленные движения (ускорения, вибрация, вращения).

На основе этих компонентов развивается ловкость движения рук и происходит обучение навыкам повседневной жизни.

Лечебные свойства гимнастических упражнений

Все гимнастические упражнения комплексно воздействуют на физическое развитие ребенка. Помимо тренировки силы и выносливости, они оказывают профилактику и коррекцию ортопедических нарушений (плоскостопие, неправильная осанка), развивают нервную систему и сенсорное восприятие, что очень важно для детей с синдромом Дауна.

В гимнастическом зале у ребенка есть возможность получать больше информации об окружающем мире от органов чувств. Благодаря этому улучшается координация, равновесие, ориентация в пространстве. Эти способности необходимы для освоения навыков крупной и мелкой моторики, обретения уверенности в себе.

Подробнее расскажем о пользе каждого гимнастического упражнения.

На полосе препятствий ребенок изучает различные способы для преодоления гимнастических модулей, в это время у него развивается координация, баланс, сила, выносливость, сообразительность. Полоса препятствий одновременно является хорошим средством для всесторонней тренировки, отдыхом от силовой тренировки и увлекательным занятием. Преодолевая полосу препятствий, у детей долго сохраняется интерес и мотивация, они не ощущают нагрузки.

Силовые упражнения на брусьях, кольцах, перекладине, шведской стенке, канате укрепляют все группы мышц, но в первую очередь спину, пресс, грудь, руки, кисти. Они устраняют гипотонус мышц, избыточную подвижность суставов. Благодаря этому у детей с синдромом Дауна снижается риск травматизма. Сильные мышцы спины, рук, запястья, умение крепко держать снаряд или гимнастический предмет впоследствии помогут в обучении навыкам мелкой моторики.

Упражнения на бревне тренируют координацию, равновесие, вестибулярный аппарат, а также концентрацию внимания и смелость.

В целом все упражнения на снарядах – это движения на неустойчивой опоре, где необходимо задействовать все группы мышц для удержания равновесия и быстро приспосабливаться к меняющимся условиям. Таким образом у детей развивается ловкость и сила. Также на снарядах стимулируется множество рецепторов на поверхности рук, которые отвечают за мелкую моторику.

Акробатические элементы (кувырки, мостик, стойка на руках, березка, колесо) – эти упражнения выполняются с вращениями и вниз головой. Они тренируют сенсорную систему, а в частности кинестетическую, проприоцепцептивную и вестибулярную чувствительности, которые отвечают за координацию движений, вестибулярный аппарат, ориентацию в пространстве.

Прыжки на батуте – это тоже отличный способ для тренировки вестибулярного аппарата, ловкости и баланса. Прыжки на батуте укрепляют мышцы всего тела, помогают детям в обучении прыжкам на двух ногах, а также учат концентрации и заряжают яркими эмоциями.

Упражнения с гимнастическими предметами – это игры с мячами, обручами, скакалками, кубиками в поролоновой яме, упражнения на тактильных кругах. Из-за сниженного мышечного тонуса и повышенной подвижности в суставах детям с синдромом Дауна сложно брать и держать в руках предметы. Но разнообразие гимнастических упражнений поможет укрепить мышцы и суставы, развить двустороннюю координацию рук и пальцев. Помимо упражнений на снарядах, полезными будут задания с гимнастическими предметами.

Они могут быть простыми, например: бросить мяч другу и поймать его обратно; забросить мяч в корзину; построить башню из кубиков. К более сложным упражнениям относятся: ходьба, бег, прыжки с предметами, например: прыжки через скакалку, бег с мячом или кубиком, прыжки в обручи и многое другое.

Эти упражнения развивают сенсорику, точность движений, обучают детей держать, бросать, ловить, раскладывать крупные предметы, а также концентрировать внимание и быстро реагировать.

Функциональные игры в поролоновой яме тренируют выносливость и в то же время очень нравятся детям.

Рекреационные упражнения в Европейском Гимнастическом Центре помимо физического развития выполняют еще ряд других полезных функций:

— Приобретение полезных знаний — во время тренировки дети изучают счет, формы и цвета предметов;

— Организация поведения – важнейший аспект воспитания любого ребенка. На занятиях гимнастикой дети учатся дисциплине, концентрации, трудолюбию.

— Социальная адаптация – занятия проходят в группе со сверстниками. Для детей с синдромом Дауна общение со сверстниками и совместное выполнение заданий в форме игры является хорошей мотивацией к обучению.

www.europegym.ru