Стресс эндокринная система

Эндокринная система и стресс

Эндокринная система принимает активное участие в ответе организма на воздействия факторов среды и процессах адаптации его к изменяющимся внешним условиям.

Термин «стресс» (англ. stress – давление, напряжение) был введен в медицинскую практику канадским патологом Гансом Селье.

В своей жизни каждый человек постоянно испытывает физические и эмоциональные стрессы. «Стресс, – писал Селье, – аромат и вкус жизни». Однако избыточный стресс – дистресс – может стать патогенетической основой психических заболеваний, эндокринных расстройств, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, язвенной болезни желудка. Стресс снижает иммунную противоопухолевую защиту организма.

В целом стресс можно определить как состояние организма человека и животных, всегда возникающее при действии на него различных экстремальных факторов (холод, гипоксия, физическая нагрузка и т.п.). Сами же раздражители называются стрессорами.

Стрессорами могут служить самые разнообразные внешние и внутренние факторы, воздействующие на организм: травмы, ожоги, инфекции, интоксикации, наркоз, кровопотеря, действие высоких и низких температур, электротравма, действие ионизирующей радиации, эмоциональные воздействия.

Системы противодействия организма чрезвычайным раздражителям обеспечивают сохранение гомеостаза. В ответ на стрессорное воздействие человек или животное либо избегает его, либо приспосабливается (адаптируется) к новым условиям среды. При первичном действии стрессора возникает стресс-реакция (так называемая срочная, аварийная адаптация). Она дает организму возможность осуществлять жизнедеятельность в новых условиях – в условиях действия стрессора.

Однако эта реакция несовершенна и не обеспечивает эффективного устойчивого приспособления к стрессорному воздействию. Устойчивая долговременная адаптация, характеризующаяся высокой резистентностью к стрессору, может сформироваться лишь в результате повторных воздействий данного стрессора, если интенсивность и длительность его влияния умеренны. Если же они чрезмерны, то адаптация не развивается, а возникают повреждения, которые приводят к развитию болезни или гибели.

Общий адаптационный синдром (Селье) – это совокупность защитных реакций организма, возникающих в ответ на действие стрессорных агентов.

В настоящее время доказано участие в формировании стресс-реакции не только гормонов гипофиза и надпочечников, но и нейропептидов, опиоидных пептидов и многих других биологически активных веществ.

Все большее внимание врачей привлекает проблема стресса как патогенетической основы болезней.

Патогенетические механизмы стресса. Включение гипофизарно-надпочечниковой системы в ответ на стрессорные стимулы можно представить следующим образом. Стрессор воздействует на экстеро- и (или) интерорецепторы, возможно, и на различные анализаторы (не исключено также сочетанное действие стрессора на эти образования). Через систему моноаминоергических нейронов головного мозга активируются нейросекреторые клетки гипоталамуса, находящиеся под контролем пептидергических волокон. Усиливается секреция гипоталамического кортикотропинлиберирующего фактора (КРФ), являющегося стимулятором для АКТГ-продуцирующих клеток гипофиза. В свою очередь, АКТГ усиливает секрецию глюкокортикоидов корой надпочечников.

Роль пускового механизма активации гипофизарно-надпочечниковой системы играет возбуждение симпатической нервной системы и мозгового вещества надпочечников (катехоламины высвобождаются из мозговой ткани надпочечников под влиянием симпатических стимулов).

Стресс-лимитирующие системы и их роль в развитии стресса. Бурный ответ организма, направленный на ограничение действия стрессора и борьбу с теми неблагоприятными последствиями, которые он может вызвать, несет в себе потенциальную опасность. Она связана также с возможным истощением запасов адаптивных гормонов глюкокортикоидов и формированием в связи с этим острой надпочечниковой недостаточности.

Классической стресс-лимитирующей системой является опиоидергическая система организма (нейроны в гипоталамусе, проопиомеланокортин гипофиза, (β-эндорфин, энкефалины).

ГАМК-ергическая и серотонинергическая системы оказывают тормозящее влияние на реакции ЦНС при стрессе.

На уровне органов и тканей ограничение стресса связывают с деятельностью системы локальной регуляции адениннуклеотидов, простагландинов, антиоксидантов, сдерживающих разрушительные процессы в тканях.

NO-ергическая система (NO-нейроны стриатума, среднего мозга, гипоталамуса, гипофиза, чувствительные к оксиду азота) ограничивает активацию симпатоадреналовой системы и периферических звеньев, ответственных за развитие стресс-реакции.

Роль стресса в патогенезе некоторых заболеваний. В настоящее время в медицинской теории и практике используются термины «острый стресс» и «хронический стресс». Последний является одним из важнейших причинных факторов возникновения и развития многих болезней человека.

Психологический (эмоциональный) стресс, связанный с неразрешимостью жизненных ситуаций, может провоцировать возникновение не только психических болезней (в этом случае врачи говорят о большой вероятности преморбида – готовности к болезни), но и психосоматических заболеваний (ИБС, гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки). Описаны случаи аффективных эндокринных расстройств: нарушение функции щитовидной железы, нарушения лактации, течения беременности и климакса у женщин.

Роль стресса в патогенезе гипертонической болезни. Длительно действующие эмоциональные стрессоры имеют первостепенное значение в патогенезе гипертонической болезни в связи с нарушением саморегуляции АД. Можно выделить следующие факторы, ведущие к гипертензии и закрепляющие ее.

mydocx.ru

Эндокринная система

Значение биологического фактора в происхождении депрессии подтверждают обнаруженные при этом состоянии изменения со стороны гормонов — химически активных веществ, которые вырабатываются в организме железами внутренней секреции. Как известно, гормоны контролируют физиологические функции организма и, в частности, его реакцию на стресс. Однако, остается неясным ответ на вопрос: что является первичным звеном патогенеза депрессии: изменения со стороны желез внутренней секреции, общего гормонального фона или собственно колебания настроения.

В период депрессии выявляются нарушения, как минимум, в двух эндокринных осях или системах: гипоталамус — гипофиз — надпочечники и гипоталамус — гипофиз — щитовидная железа. Предполагается, что во время депрессии нарушен механизм обратной связи эндокринной системы, обеспечивающий процессы самостоятельной регуляции организмом содержания гормонов. У пациентов с выраженной депрессией гипоталамус постоянно стимулирует гипофиз, независимо от содержания гормонов в крови.

Вероятно, эндокринными расстройствами можно объяснить трофические нарушения питания тканей во время депрессии: выпадение волос, повышенную ломкость ногтей, ослабление упругости кожи, быстрое появление седины. Достаточно типична для депрессии и гипергликемия — повышенное содержание сахара в крови больного.

Гипоталамус

В период депрессии отмечено нарушение двух основных функции гипоталамуса, играющего роль в регуляции деятельности эндокринной системы. С одной стороны нервные клетки этого участка мозга начинают активно выделять вещества, стимулирующие секрецию гормонов коркового слоя надпочечников, с другой стороны повышается чувствительность последних к адренокортикотропному гормону гипофиза, т.е. гормону, усиливающему активность надпочечников во время стресса.

При депрессии также выявляется нарушения секреции гормона роста, выделяемого гипофизом во время сна человека, отсюда можно предполагать некоторые механизмы расстройства сна при депрессии. Нарушение секреции другого гормона эпифиза (шишковидная железа) — мелатонина, может в какой-то мере объяснить сезонность обострений депрессии при некоторых ее вариантах течения. Измененный циркадный ритм выделения мелатонина отмечен у большинства больных депрессией.

При депрессии также не изменяется содержание в крови адренокортикотропного гормона гипофиза в ответ на введение гормона гипоталамуса кортиколиберина (Holsboer F., с соавт.,1984), зато увеличивается содержание последнего в спинномозговой жидкости (Nemeroff C., с соавт., 1984). Различными исследователями было также продемонстрировано увеличение количества кортиколибериновых и вазопрессиновых нейронов в паравентрикулярных ядрах гипоталамуса (Raandsheer F., с соавт., 1994).

Щитовидная железа

О роли эндокринного фактора в генезе депрессии свидетельствует тот факт, что частой причиной депрессии является гипотиреоз, характеризующийся недостаточностью щитовидной железы. В то же время известно, что мозг человека чрезвычайно чувствителен к дефициту гормонов щитовидной железы. Следует отметить, что скрытый гипотиреоз можно выявить исходя из повышения в крови уровня тиреотропного гормона гипофиза, стимулирующего активность гормонов щитовидной железы. Депрессию при гипотиреозе связывают со снижением в центральной нервной системе человека ряда биологически активных веществ. В результате терапии антидепрессантами и тироксином отмечается увеличение активности гормонов щитовидной железы и происходит уменьшение выраженности депрессии, устойчивой или рефрактерной к терапии различными медикаментами.

Сниженный ответ на стимуляцию протилерина (синтетический тиреолиберин) указывает на нарушение функции гипоталамуса во время депрессии. Избыточный ответ на стимуляцию протилерина, напротив — на недостаточность функции щитовидной железы.

Надпочечники

Многочисленные исследования свидетельствуют о повышении в крови больного депрессией содержания гормона надпочечников — кортизола, активно реагирующего на состояние стресса (Hailbreich U., с соавт.,1985). Кроме того, во время депрессии было обнаружено увеличение общей массы надпочечников (Nemeroff C., с соавт., 1984). Отечественные ученые регистрировали отчетливое повышение в крови кортизола особенно у тех лиц, которые испытывали состояние тревоги. И, напротив, по мере выхода из депрессии в большинстве случаев содержание этого гормона в крови уменьшается. Помимо этого при депрессии искажен суточный ритм выделения кортизола (в норме уровень кортизола повышается в утренние часы и падает в полночь). Замечено, что увеличение кортизола уменьшает количества тех нейромедиаторов, которые принимают активное участие в патогенезе депрессии. Следует отметить, что снижение концентрации кортизола зависит от тяжести и длительности депрессии, что объясняется истощением возможностей гипоталамуса, гипофиза и надпочечников, при длительном повышении функциональной активности этих структур организма во время болезни.

Одним из методов диагностики депрессии является гормональный тест подавления кортизола дексаметозоном. При введении в организм человека небольшой дозы синтетического аналога гормонов глюкокортикоидов — дексаметозона, в состоянии депрессии не происходит подавление секреции гормона надпочечников кортизола и адренокортикотропного гормона гипофиза (Carroll B., с соавт.,1981).

Тест подавления дексаметозоном оказывается положительным не у каждого человека, страдающего депрессией, однако по мере выхода из депрессии, если имело место его изменение, происходит нормализация содержания кортизола. Отсюда необходимость проведения повторного дексаметозонового теста у лиц, с расстройствами депрессивного спектра.

Расстройства депрессивного спектра встречаются при таких заболеваниях надпочечников, как синдром Иценко-Кушинга и болезнь Аддисона.

В период депрессии наблюдается уменьшение функциональных возможностей глюкокортикоидных окончаний нервных клеток глюкокортикоидных рецепторов (Modell S., с соавт., 1997) и измененное состояние кортикостероидных рецепторов (Von Bardeleben U., Holsboer F., 1989). Существует точка зрения, согласно которой организм больного депрессией не может самостоятельно завершить реакцию стресса из-за дисбаланса чувствительных окончаний нервных клеток (Кочетков Я. А., 2004).

Предполагается, что высокий уровень кортизола и низкий уровень стероидного гормона надпочечников дегидроэпиандростерона (ДГЭА) являются неблагоприятными прогностическими показателями прогноза течения депрессии. Соотношение ДГЭА кортизол было изменено в период рекуррентной депрессии и оставалось неизменным во время ее первого эпизода. Это обстоятельство может свидетельствовать об истощении анаболических возможностей организма по мере длительности заболевания (Kochetkov Y., с соавт., 2004).

Помимо генетических факторов, ответственных за дисбаланс рецепторов к кортизолу в качестве моментов способствующих развитию депрессии выделяют длительные стрессовые воздействия, перенесенные в раннем возрасте, в тот особенно чувствительный для организма период, когда формируются центральные механизмы регуляции эндокринных органов (гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы).

Воздействие высоких концентраций гормона стресса — кортизола может привести к стойкому уменьшению количества глюкокортикоидных рецепторов, что, в свою очередь, является фактором риска развития депрессии во взрослом состоянии. В качестве стрессовых воздействий, способствующих выбросу кортизола особо выделяют раннее лишение материнской заботы, сексуальное и физическое насилие (Кочетков Я.А., 2004). Таким образом, рецепторная гипотеза сближает биологические и психологические модели развития депрессии (Dinan T., 1994).

Восстановление нормального функционирования эндокринной системы может быть показателем стойкой ремиссии при депрессии, в то время как отсутствие изменения гормональных показателей указывает на нестойкость улучшения (Кочетков А.Я., 2004).

Половые гормоны

Во время депрессии нарушается ритмическая экскреция половых гормонов, изменяется менструальный цикл, отмечаются колебания артериального давления и температуры тела (Linkowski P., van Cauter E., Kerkhofs M., 1994). Резкое снижение уровня эстрогенов в крови может привести к нарушению нейроэндокринной регуляции и психическим нарушениям у женщин, поскольку эстрогены обладают антидопаминергическим эффектом. Падение уровня эстрогенов ведет к повышению чувствительности постсинаптических рецепторов мозга, что может быть причиной появления депрессии как психического заболевания.

psyclinic-center.ru

Как «строится» болезнь

Со временем защитные функции организма, его реактивные способности стали все более и более подчиняться централизованному управлению. Одним из таких «верховных руководителей» функциями организма является эндокринная система — объединение особых органов, выделяющих специфические вещества — гормоны, разносимые кровью в самые отдаленные участки тела и воздействующие на происходящие там разнообразнейшие обменные процессы. Благодаря своей вездесущности, эндокринные органы участвуют в организации защитных функций в организме, сказываются на его общей и местной реактивности. Напомним хотя бы о роли так называемого гипофизарно-надпочечникового комплекса в этих процессах, что было очень подробно изучено известным канадским ученым Гансом Селье, основателем учения о стрессе.

Известно, что Г. Селье, еще в 1925 году будучи студентом-медиком в Праге, задумался над тем, почему, наряду со специфическими признаками, характеризующими то или иное конкретное заболевание, у всех болезней имеется и нечто общее, одинаковое, неспецифичное, что можно было обозначить как «просто болезнь». Занявшись в последующем этой проблемой, он пришел к выводу, что при любой болезни в организме возникает целый ряд неспецифических изменений, которые он объединил понятием «стресс». Реакция стресса развертывается в виде процесса, состоящего из нескольких стадий или фаз (тревоги или шока, сопротивления, истощения). На основании своих исследований Г. Селье решил, что основа всей реакции стресса — изменения, происходящие в системе гипофиз — кора надпочечников.

Дело в том, что в организме человека такие эндокринные железы, как щитовидная, половые, а также кора надпочечников, находятся в «подчинении» у «главной» эндокринной железы — гипофиза, располагающегося на основании мозга. Гипофиз выделяет ряд гормонов, именуемых тропными, которые кровью переносятся к указанным периферическим эндокринным железам и регулируют их деятельность. Таким тропным гормоном, осуществляющим регуляцию коры надпочечников, является адренокортикотропный гормон, или сокращенно АКТГ.

Нарушение деятельности гипофизарно-надпочечникового комплекса, как показал Г. Селье, резко сказывается на реактивности организма, его способности противостоять болезнетворным факторам. Дело в том, что на второй стадии стресса, или общего адаптационного (приспособительного) синдрома, именуемой стадией сопротивления, наступающей после предшествующей ей стадии тревоги, возникающей в ответ на первое же воздействие болезнетворного агента любого характера, и вступает в действие система гипофиз — кора надпочечников, формируя защитную реакцию организма.

Когда в экспериментальных условиях у животных удаляли кору надпочечников, то это резко ухудшало реактивные способности организма. Читатель, наверное, знает, что в результате исследований Г. Селье для усиления таких способностей при лечении очень многих заболеваний стали применять гормональные препараты гипофиза и коры надпочечников.

Конечно, не одна гипофизарно-надпочечниковая система оказывает влияние на реактивность организма. Ученые выяснили, что подобными же свойствами обладают гормоны и щитовидной железы, и половых желез, и так называемой мозговой (внутренней) части надпочечников, и (что особенно подробно изучено в последнее время) вилочковой железы, располагающейся за грудиной.

Но у таких высокоорганизованных животных, как млекопитающие, и особенно у высших ее представителей, еще более важным «вершителем судеб» в организации защитных функций стала центральная нервная система. Она-то и венчает всю иерархию рассмотренных выше регуляторных систем и механизмов.

Оказывается, сама эндокринная система — одна из тех двух рук, в которых находятся мозговые бразды правления всем внутренним хозяйством организма. Ведь гипофиз, несмотря на его важнейшую роль, отнюдь не представляет собой абсолютного и независимого сюзерена: к нему поступают регулирующие влияния со стороны гипоталамуса — участка межуточного мозга, в котором как бы сосредоточена центральная власть над всеми так называемыми вегетативными функциями организма (то есть функциями обмена, терморегуляции, деятельности внутренних органов и т. д.). Эти воздействия на гипофиз осуществляются тоже особыми гормоноподобными веществами, вырабатываемыми клетками гипоталамуса.

www.medical-enc.ru

Эндокринная система. Строение эндокринной системы. Гормоны и стресс

Страницы работы

Содержание работы

ЭС – поддерживание стабильности внутр среды организма. Регулирующая функция ЭС осуществляется с помощью спец секрета- ГОРМОНОВ, вырабатываемых эндокр железами. Секреция- процесс выделения секрета клетками железы. Выделяется в кровь. Секрет желез внешн секреции эндокринных поступает по спец протокам в полости тела или на его поверхность. К ним относ слюн железы, печень, потовые, молочные.

Эндокр жел регулируют биологич процессы, как рост, развитие, размножение. Все виды обмена веществ в организме-водный.ю минеральный, углеводный, белковый, жировой-осущ при участии гормональных факторов. Вместе с НС и ЭС обеспеч регуляцию почти всех осн параметров внутр среды(давление крови, концентр солей, температура и тд)

4 типа воздействия гормонов:

1) Изменение обмена веществ

2) стимулируют дифференцировку тканей и органов

3)Запускающее процессы.6 перемещение пигмента в питат клетках, минимальное сокращение, секреция желёз

4) изменение интенсивности физиолог процессов, которые могут совершаться на опр уровне и без наличия гормонов( Например, без выделения адреналина организм может прожить)

Один гомон может одновременно действовать по-разному на несколько процессов – изменять обмен в-в, стимулировать рост и тд

Свойства и механизм действия гормонов

Гормоны вырабатываются спец эндокр клетками. Эпителиальные образования состоят из эндокр клеток, нейросекреторыне – группа нейронов мозга, способных превращать нервные импульсы в секреторн процесс.

Гормоны обладают высокой активностью биологич.

Они оказывают своё влияние в очень низких концентрациях.

Гормоны переносятся по организму кровью и несут сигнал. Уловить этот сигнал могут клетки-мишени, в которых есть спец воспринимающ устройства- рецепторы.

1)Проникают в клетку

2)Не проникают в клетку

Гормон 1 проникает в клетку-мишени и связываются с внутр рецепторами; образовавшиеся гормон- рецепторн комплексы влияют на генетепич аппарат клетки(ДНК)

Гормон 2 взаимодействуют на поверхности клетки со спец рецепторам(аденилациктазот- АЦ), кот при этом активизирует её связь гормоном и рецептором, защищает действие внутр посредников – веществ, передающ эффект гормона.

Внутриклет посредниками могут быть различ вещества,напр ионы кальция.ю которые произодят .АТФ.

К гормонам этой группы относятся пептидные и аминокислотные. Такие Г вызывают в клетках- мишенях изменение химич состояния накопл в клетке белково-ферментов, влияющ на обмен веществ.

Сложный эндекрин орган – гипофиз занимает особое место в ЭС

-задняя долей (нейрогипофиз)

Аденогип- управл деятельностью др эндокр желез.: щитовидн, коры надпочечников и половых желез. Вырабатывают тропны е гормоны., которые оказ влияния на эти железы.

Непарный орган, располагается на поверхности гортани.

Осн гормон ж — тироксин( повышает активность ферментов, расщип углевод). Регулирует рост и развитие.

Надпочечники — парны е образования. Находятся над почками и состоят из коркового и мозгового слоя. В коре напоч образуются г, которые регул содерж воды и солей в организме, а др обеспечивают защитные реакции и приспособлив организма к экстрим условиям. При изменении в надпочечн образ адреналин и норадреналин.

Эти вещества имеют важную роль в контроле углеводного и жирового обменов, регуляция работы сердца, сокращ мышц.

Располаг в брюшной области слева, под желудком. Осн гормоны: глюкагон и инсулин, котор регул уровень сахара в крови( инсул-уменьшает, глюк- увелич)

-Семенники- мужские половые гормоны, которые отвечают за развития вторичных половых признаков: волосатость, голос.

-Яичники- женские пол ж. Осн гормоны- эстрогены, которые обеспец вторич полов признаки. А также гормон, который отвечает за подготовку и сохранение беременности.

Находятся на поверхности щитовид ж. Регулируют кальций и фосфор, их обмен.

Вилочковая железа( тимус)

Находится в грудной полости. Отвечает за иммунитет.

Регуляция гормнов в крови

Изменение функционального состояния желез происходит по принципу прямых и обр связей.

Прямая связь- клетка секретирует гормон в ответ на внутр илм внеш сигналы.

Обр связь-концентрация гормона в крови оказыввет угнетающее воздействие на образование секреции гормона.

Падение уровня Са в крови стимулирует секрецию околощитовидными железами паратгормона , который высвобождает Са из костей. Концентрация в крови повыш. Избыток Са в крови стимулирует секрецию щитовид ж кальцитонина, действие которого противоположно действию паратгормона.

Центральным органам управления в ЭС является гипоталамо-гипофизальный комплекс.ю контролирующий периферические железы по принципу прямой и обр связей.

Гормоны и стресс

Стресс- это неспецифическая нейрогормональная реакция организма, которая возникает в условиях, которые угрожают постоянству внутр среды организма( гомеостаз)

Стрессор- раздражитель, который вызывает стресс.

1) Стадия ТРЕВОГИ.

Мобилизация разных процессов в организме в ответ на любое смещение гомеостаза при стрессе. В это время устойчивость организма к воздействию сильно возрастает.

2) стадия РЕЗИСТЕНТНОСТИ.

Устанавливается повышенная сопротивляемость организма к действию фактора, который вызвал стресс, и к действию многих других факторов.

3) стадия ИСТОЩЕНИЯ.

Если действия стрессорв длится долго или раздражитель сильный, защитные мехпанизмы организма могут истощаться и наступает истощение.

В ответ на то или др воздействие в организме происходит быстрое возбуждение симпотической НС и усиливается секреторная деятельность мозгового слоя надпочечников. Интенсивный выброс адреналина и норадреналина надпочечникамт и окончанием симпатич нервн волокон приводит организм в состояние повышенной активности – стадия ТРЕВОГИ.

Под влиянием адреналин и норадреналина повышается уровень глюкозы в крови и её усвоение мышцами, стимулируется распад жиров, окторые являются осн источниками энергии, повышается работоспособность скелетных мышц , усилиывется сокращение сердечн мышц, изменяется кровян давление, увеличивается возбудимость коры ГМ.

Стрессорный стимул приводит к выделению стреоидных гормонов коры надпочечников.

vunivere.ru

Стресс эндокринная система

Глобальные социальные изменения, произошедшие в мире, нарушили привычный уклад жизни у большого количества людей. Это привело к росту патологических нарушений здоровья.

Серьезный рост заболеваемости связан с избыточным эмоциональным и физическим перенапряжением, пребыванием личности в состоянии длительного стресса.

Стресс является своеобразной “кнопкой”, включающей у эндокринной системы оборонительную реакцию. Ее задача – максимально быстро мобилизовать все силы организма, позволив человеку либо справиться с врагом, либо убежать от него.

Для этого запускается последовательность сложных биохимических и физиологических процессов. Кора надпочечников рефлекторно активируется и в кровь идет «вторичный» выброс адреналина и норадреналина (медиаторов симпатической нервной системы). Это приводит к быстрой мышечной активности у человека.

Эмоциональное перенапряжение

Сейчас стресс не требует от человека физической активности, скорее, наоборот. Он требует ее постоянного подавления. От этого, в первую очередь, страдают внутренние органы, преждевременно изнашиваясь от перегрузок. В итоге, это сказывается на работе других систем организма, приводит к ухудшению его работы в целом и развитию болезней.

Запас гормонов в коре надпочечников после первоначального выброса истощается, и организм начинает синтез новых. В этот момент, достаточно даже небольшого стрессового воздействия, чтобы началась повышенная повторная выработка гормонов.

Пример из жизни — “разрядки” из-за пустяков дома после неприятностей на работе.

Чтобы такие «срывы» были как можно реже, необходимо развивать свою психологическую и физиологическую устойчивость к отрицательным эмоциям и неприятностям. Учитывать возможности своей стрессоустойчивости / уязвимости и причины, создающие стрессовые состояния или мешающие быстро из них выходить.

Наиболее рациональный и простой путь — правильно отдыхать и вовремя снимать эмоциональное перенапряжение, используя регулярную физическую нагрузку и биологически активные добавки к пище.

Благодаря тщательно выверенным, научно-обоснованным пропорциям используемых компонентов, биодобавки восстанавливают витаминно-минеральный баланс после стресса и способствуют:

Антистрессовые продукты / препараты

Антистрессовые продукты компании Vision (растительные препараты) производятся по самой современной технологии обработки сырья.

Ее преимущества в полной автоматизации, постоянном контроле качества, в обработке сырья без доступа кислорода при сверхнизкой температуре. В итоге, сохраняется максимальная биологическая ценность каждого растения.

Если объяснять это другими словами, то все делается так, чтобы получив капсулу, организм был уверен и доволен только что вами съеденным большим тазиком разнообразного салата 🙂

За этот эффект отвечают грамотно подобранные формулы продуктов, гарантируя максимальную эффективность и безопасность для потребителя.

Лучшие антистрессовые препараты перед вами. Выбирайте для себя любимые:

Материал для настоящей страницы взят из журнала ‘Планета людей’

Поделитесь вашим опытом использования сайта! Опрос займет не более трех минут!

www.lqm.ru