Стресс москва

Курс, семинар, тренинг Стресс-менеджмент

Даты обучения

Цель тренинга:
• Сформировать у участников навыки уверенного поведения в стрессовых ситуациях и повысить их личную эффективность.
• Определить перечень внешних и внутренних стрессогенных факторов и проранжировать степень их влияния на участников тренинга.
• Отработать основные приемы и техники саморегуляции и управления стрессом.

Программа курса

1. Что такое стресс. Ежедневный стресс в работе.

  • Определение стресса. Виды стресса. Информационный, физиологический, эмоциональный стресс. Примеры. Проективный тест «Страна чувств».
  • Каузальная атрибуция. Упр. «Аэропорт»: мысли, эмоции, реакции тела, поведение.
  • Фазы стресса: фаза мобилизации, фаза длительного напряжения, фаза истощения.
  • Воздействие стресса на человека по 4 основным направлениям: иммунная система (ИС), желудочно-кишечный тракт (ЖКХ), разрастание коркового слоя надпочечников (диабет), инсульты — инфаркты (ИИ).
  • Воздействие стресса. Тест таблица по Фомину.
  • Тест на стрессоустойчивость. «Человек под дождем».
  • Мишени. Тест на выявление Психологических и физиологических изменений.
  • Практикум «Защита от стресса». Техники саморегуляции по Джекобсону, Дыхательные техники, Самомассаж. Коррекция позвоночника. Коррекция двигательного стереотипа. Упр. «Ручка». Дыхание нижнее брюшное и верхнее ключичное. Упр. «Ха». Техника «Массаж головы по точкам». Упр. «Ресурсное место». Упр. «Янтарный шар». Упр. «Зеркало». Упр. «Массаж точек на ладони (надпочечники) и другие.
  • Управление эмоциями. Тест «страна чувств». Работа с эмоциями (агрессия, обида, ступор, апатия, возбуждение и т.д.)
  • 2. Накопленный хронический стресс. Профессиональное выгорание.

    • Воздействие стресс-факторов . Фазы: «Я герой», фаза «Медового месяца», фаза «Разочарования», фаза «Восстановления».
    • Профессиональные деформации. Профессиональное выгорание.
    • Виды профессионального выгорания. Эмоциональное; — психоэнергетическое; сотравматизация; напряжение защиты; бессознательное заражение.
    • Тест Бойко. Симптомы и маркеры накопленного стресса.
    • Концепция заботы о себе.
    • Стратегия позитивной мыследеятельности. Метафора «Вершки и корешки». Упр. «Робинзон Крузо». Упр. «Позитивная мыследеятельность».
    • Упражнения и техники для снижения уровня накопленного стресса. «Цели». «Круг силы». «Девятишаговая работа с депрессией». «Работа со страхами».
    • Снятие психологического напряжения.
    • Профилактика профвыгорания.
    • 3. Травматический стресс и психологическое здоровье.

    • Мифы, способствующие психологическому здоровью. «Я буду жить вечно», «Очередность ухода», «Миф о высшей справедливости», «С кем угодно но не со мной», «Я молод, силен, счастлив и со мной ничего не может случиться».
    • Критерии травматического стресса. «Жизнь изменилась не в лучшую сторону», «Пережил ощущение беспомощности и отсутствие опыта». «Был свидетелем гибели близкого человека либо сам был на волоске от гибели» и т.д. Создание игровой ситуации.
    • Самодиагностика. Сканирование и оценка травматического события.
    • Особенности переработки травматического события нашим сознанием и подсознанием.
    • Схема с разбором и обсуждением. Ранжирование травматических событий.
    • Переработка травматического события при помощи техники ДПДГ.
    • Острые стрессовые реакции: в трехдневный срок, в месячный срок.
    • Способы купирования. Отработка с проигрыванием.
    • ПТСР как реакция. Симптомы физические и поведенческие.
    • ПТСР как изменения личности. Повторяющиеся навязчивые воспоминания. Избегание. Психофизиологические изменения.
    • Техники самопомощи. Обучение для применения психокоррекционных техник разных терапевтических направлений.
    • Сотравматизация членов семьи. Категории, симптомы, помощь.
    • Преподаватели

      Оразование: Новосибирский Государственный Педагогический университет, факультет «Педагогика. Новосибирский Государственный университет, социальный психолог.
      Повышение квалификации:
      Российская академия последипломного образования Росздрава, г. Москва, курс по психотерапии. ГУВР ВС РФ, г. Москва, курс «Основные техники нейролингвистического программирования», присвоение квалификации: NLP-практик. Российский университет Дружбы Народов, г. Москва, курс «Психотерапия: индивидуальная и групповая». Курс «Психоанализ. Психологическое консультирование». ПГПУ, курс «Психологическая коррекция при посттравматичес-ком стрессовом расстройстве». Центр «Антистресс», спецкурс: «Психотехники формирования стрессоустойчивости». Институт развития МЧС России, курсы по экстремальной психологии.
      Академии ГПС МЧС России, Институт ППК, квалификация «психологическое сопровождение». Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ, г. Москва Квалификация: психотерапия.

      Профессиональный опыт: Управление медико-психологического обеспечения МЧС России, ЦА МЧС России, начальник отдела планирования психологического обеспечения (организационное руководство психологической службой МЧС России), «Центр экстренной психологической помощи МЧС России», начальник отдела психологической подготовки, начальник отдела регионального развития. Награждена государственными наградами: медалью «За спасение погибавших», медалью МЧС России «За отличие в ликвидации последствий в ЧС».
      Работа HR-менеджером и тренинг-менеджером более 7 лет (в компаниях ООО «Меркурий», ООО «Стройэнергопромсервис», «Научно-техническая инвестиционная компания»).
      Опыт преподавательской деятельности: Московский Гуманитарный Университет, Московский гуманитарный институт им. Е.Р.Дашковой, Московскаяй финансово-гуманитарная академия, Центр профессиональной подготовки «Экспресс» РЖД, ВУЗ МЧС России.
      Победитель (соавтор) Национального профессионального психологического конкурса «Золотая Психея» по итогам 2006 г. в номинации «Лучший проект 2006 года в психологической практике». Имеет более 30 публикаций и книг.
      Опыт руководства – более 8 лет.
      Общий опыт проведения тренингов – более 17 лет.

      www.toptrening.ru

      Как снять стресс перед экзаменом?

      Кто напуган — наполовину побит

      А.Суворов

      Экзамен — это как раз та ситуация, когда действовать надо по принципу «Помоги себе сам». Существует немало достаточно простых правил и приемов преодоления экзаменационного стресса. Выбери из них — которые сочтешь наиболее эффективными для себя.

      1.Не бойтесь волнения. Некоторое волнение перед экзаменом даже полезно. Оно способствует мобилизации сил организма. Переживать только из-за того, что волнение помешает вам собраться, не стоит. Даже великие музыканты волнуются всякий раз, когда выходят на сцену.

      2. Пользуйтесь собственной системой запоминания. Учите так, как удобно вам. Кто-то читает себе вслух. Кто-то любит, чтобы его слушали. Кто-то любит обсуждать прочитанное и приглашает друзей для совместных занятий. Ваш организм сам подскажет оптимальный способ подготовки. А захотите отдохнуть – отдыхайте!

      3. Не зубрите в ночь перед экзаменом. В ночь перед экзаменом лучше пораньше лечь спать. Перечитывать учебник бесполезно – лучше дайте организму передышку, а своей голове – время разложить знания по полочкам.

      4. Учитесь рассчитывать время . Стресс на экзамене часто возникает из-за того, что студент не укладывается с подготовкой в отведенное время. Поэтому лучше заранее продумать, как вы будете готовиться, тогда вам будет проще сконцентрировать внимание на экзамене.

      5. Умейте расслабляться . Если вы предчувствуете, что от волнения у вас в голове возникнет сумбур, попробуйте проделать следующее упражнение. Дышите медленно, спокойно и глубоко. Закройте глаза, откиньтесь на спинку стула и считайте: до пяти на вдохе и до семи – на выдохе. Через пару минут приступайте к работе. Никто не сделает вам за это замечания.

      6. Проведите репетицию. Многие студенты прекрасно знают материал, но теряются, когда приходится формулировать ответ вслух. Порепетируйте дома. Расскажите несколько билетов родителям или друзьям, попробуйте сходу ответить на дополнительные вопросы.

      7. Никаких транквилизаторов. Откажитесь от любых успокоительных таблеток. Помимо вреда для здоровья, они затормаживают мыслительные процессы и замедляют реакцию. Лучше есть шоколад, который действует как антидепрессант. Витаминные комплексы тоже полезны, но принимать их лучше заранее.

      8. Думайте о хорошем. Если постоянно думать о предстоящих трудностях, вы заранее настроите себя на неудачу. Психологи утверждают, что мы получаем то, о чем усиленно думаем, программируя себя на конечный результат. Поэтому почаще вспоминайте о своих удачах и победах, говорите себе: «Все будет хорошо!»

      9. Оденьтесь удобно . На экзамен оденьтесь просто и удобно. Не нужно, чтобы вы отвлекались на неприятные ощущения от того, что вам жарко, прохладно, жмут новые ботинки…

      10. Выходите заранее. Очень важно выйти из дома с большим запасом времени. Если будете торопиться, то начнете паниковать еще в метро. Лучше прийти пораньше, поболтать с другими студентами и понять, что волнение свойственно всем.

      Далее еще некоторые советы…

      Нередко сдача экзамена является не столько проверкой знаний студента, сколько мощным психологическим испытанием. Многие переживают очень сильное волнение, страх перед возможным провалом. Ведь нередко от успеха во время сдачи экзамена зависит будущее – поступление в желаемое учебное заведение, размер стипендии, оценки в дипломе. Подготовка к экзамену зачастую требует длительного сидения за учебниками, чревата нарушением режима отдыха и учёбы, сопровождается эмоциональным перенапряжением. Как следствие, нервная система работает на пределе. Стресс перед экзаменом вызывает целую кучу побочных эффектов. Это расстройства работы органов пищеварения, бессонница, тревожность, чрезмерное потовыделение. Таких неприятных состояний можно избежать, если научиться правильно организовывать своё время и владеть собой. Дисциплина и организованность уменьшат стресс перед экзаменом Две главных условия успеха на экзамене — хорошее владение материалом того предмета, который проверяется и умение владеть собой. Чтобы хорошо знать сдаваемый материал, нужно начать готовиться заранее, а не откладывать всё на последнюю ночь. Поэтому, необходима хорошая организация времени, выделенного на подготовку.

      Помогут простые советы:

      1. Напишите список всего, что Вам нужно выучить и сделать.

      2. Составьте график изучения и выполнения нужных работ.

      3. Старайтесь выполнять его в точности, не отвлекаясь на посторонние дела. Если Вы хорошо освоили материал, это придает уверенность. Вы более спокойны и не так сильно ощущаете стресс перед экзаменом. Советы владения собой Но, даже хорошо изучив нужный материал, можно плохо сдать экзамен по причине большого волнения, нервозности. В таком состоянии кажется, что все знания просто вылетели из головы, не получается правильно сформулировать свои мысли. Поэтому важно научиться владеть собой, быть сосредоточенным, внимательным, спокойным. 1. Помогут упражнения по релаксации. Чтобы снять нервное напряжение во время подготовки к экзамену, периодически уделяйте 10-15 минут для расслабления. 2. Физическая активность помогает избежать стресса перед экзаменом. Рекомендуются уделять немного времени для пробежек, езды на велосипеде, плавания. Это поможет отвлечься, вернуть способность к концентрации внимания, улучшит память. 3. Спасает смех. Не теряйте чувство юмора, учитесь шутить. Смехотерапия поднимает настроение, снимает напряжение, активизирует работоспособность и сообразительность. 4.Психологи предлагают использовать технику «Созидающая визуализация». Лежа в постели, перед сном расслабьтесь и постарайтесь представить себе, как Вы сдаете экзамен. Мысленно прокрутите в уме, как зайдёте в аудиторию, как получите задание, как спокойно и сосредоточенно будете его выполнять. Настройте себя на успех. Когда наступит момент сдачи экзамена, Вы будете более спокойны. 5. Перед экзаменом нужно хорошо выспаться. Поэтому с вечера не затягивайте с занятиями. После обеда не употребляйте кофе, крепкий чай, колу, шоколад. Хорошо помогает успокоиться нервной системе такой напиток: в стакане теплой воды растворите чайную ложечку мёда, можно добавить сюда немного лимонного сока. Правильное питание уменьшит побочные действия стресса Самое главное — не допустите обезвоживания организма. Следите, чтобы в день Вы выпивали не менее одного-полтора литров воды. Как профилактика быстрой утомляемости и стресса, рекомендовано употреблять воду, богатую магнием. В период повышенной умственной и эмоциональной нагрузки очень важно правильно питаться. В рационе обязательно должны быть овощи, постное мясо, рыба, жирных сортов: лосось, тунец. Отдавайте предпочтение блюдам, содержащим сложные углеводы. Это каши: гречневая, рисовая, овсяная, макароны. Не забывайте есть свежие фрукты, по возможности выпивайте хотя бы стаканчик свежего сока в день. Накануне экзамена важно употреблять на ужин блюда, которые не будут мешать здоровому сну. Это может быть овощной салат, рагу с рыбой или птицей. Полезным будет и ужин, состоящий из молочных блюд. Например, йогурт с крекерами, творог с фруктами, молоко. Не рекомендуется кушать на ночь блюда с жирного мяса, копчености, колбасные изделия, сосиски. А также сладости, острые блюда, продукты, содержащие много крахмала, консервы. Хорошо отдохнувши и вооружившись позитивным настроем, Вы точно сможете победить стресс перед экзаменом и достичь желаемого успеха! Внимательно прочитайте рекомендации психологической поддержки, выберите полезные советы…

      kigm.mskobr.ru

      Стресс эхокардиография

      Стресс-эхокардиография (Стресс ЭхоКГ) – метод нагрузочной эхокардиографии, позволяющий оценить реакцию сердца на стрессовое воздействие, индуцированное фармакологическими или физическими агентами. Стресс Эхо-КГ используется, главным образом, для выявления ишемии миокарда и риска осложнений ИБС, а также при некоторых пороках сердца для оценки показаний к кардиохирургической операции. В процессе Стресс Эхо-КГ производится эхокардиографическое исследование и контроль гемодинамики до, во время и после нагрузки. В качестве стрессовых агентов могут быть использованы велоэргометрия (на горизонтальном или вертикальном тренажере), тредмил-тест, транспищеводная электростимуляция, фармпрепараты.

      Для определения ишемии миокарда в кардиологии используются ЭКГ-регистрация в покое, суточное ЭКГ-мониторирование, ВЭМ, тредмил-тест, фармакологические пробы, сцинтиграфия миокарда. В ряду этих исследований стресс-эхокардиографию отличает высокая чувствительность (74-97 %) и специфичность (64-100 %). Методика стресс-эхокардиографии объединяет двухмерную ЭхоКГ и нагрузочный тест, позволяя выявлять ишемический ответ миокарда на тот или иной вид контролируемой провокации. Основным критерием стресс-ЭхоКГ является регистрируемая в ответ на индуцированную нагрузку патологическая кинетика левого желудочка.

      В процессе проведения стресс-ЭхоКГ используют различные варианты нагрузок: физические (ВЭМ вертикальную или горизонтальную, ходьбу по тредмилу, изометрическую нагрузку и др.), электростимуляцию предсердий (прямую или чреспищеводную), фармпробы (с АТФ, арбутамином, добутамином, аденозином, эргоновином, дипиридамолом) и другие (гипервентиляцию, холодовую).

      К диагностическим преимуществам стресс-эхокардиографии относятся возможность визуализации сердца во множественных сечениях и детального исследования сегментов левого желудочка; прекрасное пространственное разрешение; допустимость оценки общей и региональной сократимости сердца. Стресс-ЭхоКГ – неинвазивная безопасная методика, которая может неоднократно повторяться и имеет сравнительно низкую стоимость по сравнению с коронарографией и перфузионной сцинтиграфией миокарда.

      Основания и необходимость проведения стресс-эхокардиографии устанавливаются кардиологом. Целью стресс-ЭхоКГ служит выявление латентной недостаточности коронарного кровообращения. В процессе стресс-эхокардиографии распознаются наиболее ранние поражения венечных артерий, поскольку нарушение сократимости миокарда предшествует последующим признакам ишемии – загрудинным болям, ЭКГ-нарушениям. Стресс-ЭхоКГ показана при ЭКГ-признаках гипертрофии левого желудочка, изменениях внутривентрикулярного проведения, нарушениях электролитного баланса и др., а также с в случае ложноположительных или недостоверных результатов нагрузочных проб.

      С помощью стресс-эхокардиографии производится прогностическая оценка стабильной формы стенокардии: отсутствие инициированной ишемии свидетельствует о низком, а выявление – о высоком риске осложнений сердечно-сосудистого характера. Путем стресс-ЭхоКГ производится динамический контроль результативности реабилитационной и лечебной тактики после инфаркта миокарда или операции АКШ. Стресс-ЭхоКГ с фармакологическими пробами может выполняться в случаях невозможности проведения тредмил-теста или ВЭМ, а также при недостижимости пациентом нагрузки требуемой мощности. Стресс-ЭхоКГ может быть полезна не только для выявления ИБС, но и с целью оценки резервов сократимости миокарда при различных пороках сердца — аортальном стенозе, митральной недостаточности и стенозе.

      Противопоказания

      Факторами, ограничивающими применение стресс-эхокардиографии, являются сниженные возможности изображения структур сердца при ожирении, гигантомастии, гипервентиляции легких, субъективизм трактовки результатов. Ограниченность применения стресс-ЭХО-КГ с физической пробой вызвана тем фактом, что у трети пациентов не может достигаться требуемая нагрузка в связи с патологией легких, периферических сосудов, суставов, неудовлетворительной тренированностью. Стресс-ЭхоКГ противопоказана при остром инфаркте миокарда, тромбоэмболиях в анамнезе, застойной сердечной недостаточности, расслоении аневризмы аорты, выраженной почечной, дыхательной, печеночной недостаточности.

      Методика проведения

      В проведении стресс-эхокардиографии участвуют 2 врача (диагност, владеющий методикой ЭхоКГ, и специалист по нагрузочным тестам) и сестра-ассистент. Весь персонал, задействованный в выполнении стресс-ЭхоКГ, должен владеть навыками оказания неотложных кардиореанимационных мероприятий, а кабинет – иметь необходимое для этого оснащение (дефибриллятор) и медикаментозные средства. На начальном этапе стресс-ЭхоКГ стандартно регистрируется эхокардиограмма покоя в четырех сечениях – парастернальном, поперечном, продольном и верхушечном с сохранением изображения в формате видеопетли. Одновременно проводится фиксация исходных показателей 12-канальной ЭКГ, ЧСС, АД.

      Следующий этап стресс-эхокардиографии включает провокацию ишемии выбранным способом (с помощью динамической физической нагрузки, фарамкологической пробы, ЧП ЭКС и др.). В процессе пробы отслеживаются и фиксируются все изменения ЭКГ, ЧСС и АД. При использовании в ходе стресс-ЭхоКГ горизонтальной велоэргометрической пробы, фармакологических проб, чреспищеводной электростимуляции на этапе провокации ишемии производится мониторирование и сохранение эхокардиографических данных.

      Основаниями для прекращения нагрузочных проб при стресс-эхокардиографии могут служить отказ пациента продолжать нагрузку, появление неприемлемых побочных эффектов (головной боли, тошноты, критического подъема АД и др.), а также регистрация ишемических маркеров. К маркерам ишемии относятся клинические (боли за грудиной, снижение АД, признаки периферической или мозговой гипоперфузии), электрокардиографические (элевация или депрессия сегмента ST без измененного зубца Q, развитие опасных аритмий) и эхокардиографические (определение нарушений региональной сократимости ЛЖ) проявления.

      В постнагрузочном периоде стресс-ЭхоКГ вновь регистрируется эхокардиограмма в стандартных сечениях с сохранением видеопетель. На завершающем этапе стресс-эхокардиографии на одном экране воспроизводятся все последовательно полученные видеоизображения, синхронизируются сердечные циклы, сопоставляется характер подвижности участков миокарда.

      Интерпретация результатов

      Нормальная реакция миокарда в ответ на нагрузку в процессе стресс-эхокардиографии характеризуется гиперкинезом стенок ЛЖ, увеличением фракции изгнания, отсутствием нарушений кинетики стенок, утолщением стенок во время систолы, снижением конечно-систолического объема. При патологическом ответе (положительной пробе стресс-ЭхоКГ) могут определяться зоны с нарушением кинетики (акинезии, гипокинезии, дискенезии), увеличение конечно-систолического объема ЛЖ, снижение утолщения стенок в систолу, снижение ФВ до 35% и ниже, увеличение ПЖ и др. О тяжести выявленных при стресс-эхокардиографии ишемических изменений судят по количеству пораженных зон ЛЖ, типу асинергических изменений, времени развития и исчезновения нарушений.

      Осложнения

      В процессе проведения стресс-эхокардиографии могут развиваться нежелательные эффекты, которые будут являться основанием для прекращения исследования: головная боль, мышечная дрожь, тошнота, желудочковая и наджелудочковая экстрасистолия. К числу малых осложнений стресс-ЭхоКГ относятся короткие эпизоды пароксизмов (до 2 минут), гемодинамически незначительная тахикардия. Угрожающие осложнения стресс-эхокардиографии, требующие неотложных кардиореанимационных мероприятий, — это острый коронарный синдром, фибрилляция желудочков, асистолия.

      Стоимость стресс-эхокардиографии в Москве

      Стоимость исследования колеблется в зависимости от вида нагрузочных тестов. При ценообразовании учитывают продолжительность и трудоемкость теста для специалиста, а также необходимость дополнительных расходов (например, при проведении проб с лекарственными препаратами). Кроме того, цена стресс-эхокардиографии в Москве определяется типом лечебно-диагностического учреждения (государственное либо частное), срочностью диагностической процедуры и уровнем подготовки специалиста. При желании пациента пройти Стресс Эхо-КГ без очереди, при проведении процедуры врачом высшей категории, кандидатом или доктором медицинских наук стоимость методики может повышаться.

      В Москве стресс эхокардиография стоит 5126р. (в среднем). Процедуру можно пройти по 68 адресам.

      www.krasotaimedicina.ru

      De-Stress Ampoules

      СКИДКА -20% НА ВЕСЬ ЗАКАЗ
      при выборе этого средства

      Доставим бесплатно с заказом от: 2000 р.
      Курьер г. Москва: 250 р.
      Пункт выдачи: 200 р.

      Покраснение, ощущение стянутости, зуд и воспаление, могут проявляться на коже всех типов. Часто это происходит после принятия солнечных ванн, воздействия экстремальных температур или ввиду склонности кожи к гиперреактивности.

      Ампулы De-Stress эффективно снимают раздражение! Концентрат на масляной основе быстро и надолго успокаивает чувствительную кожу. Продукт не имеет цвета и запаха, устойчив к окислению, не слишком легкий и не слишком жирный. Он подходит для проведения массажа в салоне.

    • * Успокаивает кожу
    • * Быстро снимает симптомы стресса и раздражения
    • * Укрепляет гидролипидный барьер кожи
    • * Придает коже мягкость и шелковистость
    • Для получения подробной информации от компоненте нажмите на его изображение

    • Комплекс Skin defense: состоит из экстракта, произрастающего в тропиках вьющегося винограда (Cardiospermum halicacabum), масел семян румянки (Echium plantagineum) и подсолнечника; комплекс улучшает структуру чувствительной кожи, снимает покраснение, укрепляет гидролипидный барьер и повышает сопротивляемость кожи раздражающим факторам.

    • Масло ореха макадамии: богатое пальмитолеиновой кислотой, повышающей способность масла проникать в кожу, прекрасно увлажняет и разглаживает, улучшает эластичность кожи.
    • Изостеарил изостеарат: в сокращении ISIS; смягчающий компонент растительного происхождения; улучшает сцепление липидов в роговом слое и уменьшает трансэпидермальную потерю воды.

      • Сквалан: полученный из масла оливы и близкий по составу натуральным липидам кожи, легко впитывается, не оставляя жирной пленки, предотвращает обезвоживание (потерю влаги) и разглаживает кожу.
      • Бисаболол: обладает противовоспалительным, разглаживающим и успокаивающим действием, снимает покраснение и зуд.
      • Экстракт календулы: обладает смягчающим, успокаивающим, противовоспалительным и нормализирующим состояние кожи действием.
      • Комплекс Skin defense – это сыворотка, которая имеет гладкую текстуру, которая позволяет легко наносить ее в требуемых областях, чтобы достигнуть большей эффективности. Сочетание активного источника био-технологического комплекса skin defense complex, комбинированного с воздействием активной фито-косметики в биологичеком комплексе, защищают, глубоко очищают и поддерживают кожу. Состоит из экстракта, произрастающего в тропиках вьющегося винограда, масел семян румянки и подсолнечника комплекс улучшает структуру чувствительной кожи, снимает покраснение, укрепляет гидролипидный барьер и повышает сопротивляемость кожи раздражающим факторам.

        Масло макадами — результат механического отжима мякоти плода макадами. Полученное из орехов макадамии масло обладает целым комплексом ценных свойств — регенерирующим, смягчающим, противовоспалительным, омолаживающим, увлажняющим. Замедляя процессы старения, оно способствует омоложению кожи, возвращению природного тонуса и эластичности, разглаживает морщины при длительном применении.

        Изостериал изостеарат – это синтетический компонент косметики, поверхностно активное вещество, относящееся к классу эмульгаторов. Он даёт ощущение бархатистости. Может использоваться в органической косметике. Изостериал изостеарат – вещество водо- и жирорастворимое, обладающее способностью смягчать кожу, улучшает смазывающую способность препарата, способствует равномерному впитыванию. Он не проникает в глубокие слои кожи, ограничивая своё действие роговым слоем. Изостериал изостеарат защищает кожу от потери влаги и механических повреждений, обеспечивают сцепление роговых чешуек на поверхности кожи, в результате чего кожа становится более гладкой и мягкой. Дополнительная смазка кожи способствует восстановлению липидного баланса и укреплению барьерных функций эпидермиса, благодаря чему снижается трансэпидермальное испарение воды.

        Чтобы вернуться к полному описанию состава, нажмите сюда

        Сквален (от лат. squalus — акула) — родственное коже масло, полученное из оливы и близкое по составу натуральным липидам кожи. Данный углеводород обладает многими способностями, с помощью которых может оказывать положительное действие на функциональность организма человека. Чем же заслужил свою популярность сквален? Полезные свойства вещества: отличается уникальной способностью регенерировать клетки, насыщать их кислородом замедляет процессы старения, то есть выступает в роли мощного антиоксиданта поддерживает водный баланс организма, увлажняет кожу повышает иммунитет (обладает иммуностимулирующим, бактерицидным, детоксицирующим и противовоспалительным действием).

        Бисаболол – это сесквитерпеновый спирт в виде прозрачной жидкости вязкой консистенции со слабым цветочным запахом и сладковатым привкусом. Бисаболол широко применяется в лечебной и оздоровительной косметике. Большую популярность он завоевал как заживляющее средство при различных раздражениях кожного покрова механического характера: раздражения после эпиляции и бритья, ссадины, ссадины и т. д. Бисаболол является противобактериальным, противомикробным, противогрибковым средством. Кроме того, бисаболол эффективно увлажняет кожу, придаёт её эластичность, содействует регенерации клеток, способствует проникновению вглубь кожи других косметических средств. Сосудосуживающие свойства бисаболола используются для лечения купероза. Все эти свойства бисабалола позиционируют его как идеальный компонент для всех видов средств по уходу за кожей.

        Ампулы De-Stress стимулируют синтез эпидермальных липидов и таким образом улучшают качество рогового слоя. В формуле содержится 10% изостеарил изостеарата и 3% комплекса Skin defense. Оба активных компонента прошли дерматологическое тестирование. Трансэпидермальная потеря влаги (TEWL) существенно уменьшается за короткой период применения.

        De-Stress укрепляют чувствительную кожу. Она дольше сохраняет оптимальную увлажненность, становится более мягкой и шелковистой.

      • * Защищает от потери влаги
      • * На масляной основе – подходит для защиты кожи от холода
      • janssen-beauty.ru