Таблетки для снятия депрессии

Содержание:

Эффективные таблетки от депрессии

Существуют таблетки от депрессии, позволяющие нормализовать психологическое состояние организма и предотвратить те негативные последствия, которые могут быть связаны со стрессовыми ситуациями. У многих людей достаточно часто случаются стрессовые ситуации, которые могут вызвать серьезные нервные расстройства (депрессии). При этом крайне важно как можно скорее вывести организм из этого состояния.

Стоит отметить, что разные препараты оказывают различное влияние на организм и здоровье человека, поскольку в их основе лежат различные химические вещества. Это связано с тем, что стрессовые реакции (депрессии) хоть и вызываются различными причинами, но имеют практически одинаковые последствия в виде изменения иммунной системы человека, нарушений работы эндокринной системы и других функций организма. Поэтому, чтобы правильно подобрать средство от депрессии, необходимо знать некоторые сведения о «депрессионных процессах» и о том, на что можно воздействовать медикаментозно в этой ситуации.

Главные понятия и положения

Доктора делят стрессовые ситуации на хронические и острые. Острые стрессовые ситуации — это внезапная и резкая реакция на раздражитель. В будущем она может стать хронической, однако в большинстве случаев все обходится «малой кровью» — через небольшой промежуток времени депрессия проходит сама.

В другом случае организм не может адаптироваться к создавшимся стрессовым условиям и депрессия становится хронической, что приводит к психическим расстройствам, сбоям в работе нервной системы и т.д.

Под депрессией обычно и понимают состояние безволия, пассивности и т.д., поэтому доктора рекомендуют лечить человека в этих ситуациях.

Медикаментозная помощь осуществляется различными психотропными препаратами, поскольку восстановления в первую очередь требует нервная система. Лекарство от депрессии может иметь различные принципы воздействия, которые можно разделить на следующие группы:

  1. Нейролептические препараты.
  2. Антидепрессивные препараты.
  3. Транквилизирующие препараты.
  4. Ноотропные препараты.
  5. Нормотимические средства.
  6. Седативные препараты.
  7. Стимуляторы.

Ниже рассмотрим подробно принцип их действия, однако стоит помнить, что применение того или иного препарата должен определять доктор, также он и наблюдает пациента в периоды приема средств для контроля за состоянием здоровья.

Нейролептические препараты

Такие препараты от депрессии являются сильными средствами воздействия на нервную систему. Они затормаживают нервные процессы и контролируют ЦНС (центральную нервную систему). Кроме того, данные препараты воздействуют на головной мозг, нанося ему вред, в т.ч. поражая здоровые сектора. Именно такие средства превращают человека в «овощ».

Они назначаются людям с серьезными психическими отклонениями, шизофренией и т.д. Представителями этой категории средств являются Бутирофенон, Тиоксантен, Индол и их производные. Их принимают только под постоянным присмотром доктора (в специализированных клиниках).

Антидепрессивные и транквилизирующие средства

Это средство от депрессии наиболее популярно, поскольку ослабляет или предотвращает возникновение депрессивных состояний, поднимает настроение и т.д. Принцип работы заключается в поддержании серотонина на высоком уровне, повышении образования соединения нейронов.

Данные препараты назначаются при депрессивных состояниях (средних и тяжелых), панических и шизоаффективных расстройствах, тревогах, социофобиях. Назначать их применение и дозировки должен только доктор. Представителями являются: Флуоксетин, Мапротилин и др. Для их изготовления применяются натуральные средства, которые содержат алкалоиды.

Это лекарство предназначено для угнетения эмоций человека для успокоения нервной системы. В результате их приема человек будет спокоен, его реакция будет заторможенной, появится безразличие ко всему окружающему.

Прием данных средств способствует сонливости, устранению возбуждения (независимо от вызвавших его причин — гнева, эйфории, радости и т.д.). В результате снижается внимание, человек неработоспособен (временно).

Их назначают при неврозах, эпилепсиях и т.д. К ним относятся такие средства, как Атаракс, Афобазол и т.д.

Ноотропные и нормотимические медикаменты

Данные медицинские средства предназначены для изменения способностей мышления, памяти, развивают умственные способности. Они являются одними из наиболее востребованных, поскольку не обладают рядом негативных эффектов, среди которых: воздействия на головной мозг, привыкание к препарату, нарушение активности человека и т.д. Некоторые специалисты предлагают относить их к стимуляторам.

Назначают данные медикаменты при понижении уровня жизнедеятельности, при нарушении адаптивной функции организма, снижении умственных способностей и т.д. Данные средства могут быть назначены и детям при церебрастении, различных умственных отклонениях и пр. Приблизительный список средств: Пирацетам, Ницерголин, Фенотропил и пр. В основе некоторых препаратов лежат натуральные составляющие. Несмотря на их пользу, данные медикаменты следует принимать только после назначения доктором.

Данные медикаменты способствуют стабилизации настроения. Ими выполняется режим «щадящей» терапии, который основан на приеме небольших доз данных медицинских средств.

Могут быть назначены для лечения аффективного расстройства (а также для профилактических целей во избежание рецидива), при нервозностях, неврозах, вспыльчивости, импульсивности и т.д.

Данные средства назначаются только при депрессиях, которые чередуются с маниями. Они имеют незначительные побочные эффекты, которые могут влиять не только на психику, но и на физическое состояние организма (появление сыпей и т.д.).

К ним относят: Оланзапин, Рисперидон, Кветиапин и пр.

Седативные медикаменты и стимуляторы

Их эффект заключается в снятии стрессовых состояний и нормализации сна. Данные медикаменты тоже способствуют снижению уровня возбудимости, усилению процессов торможения и т.д. Эти средства тоже не приводят к зависимости пациента от них.

Причиной назначения могут стать неврозы, нарушения сна, бессонница, высокая возбудимость и др. Данные медикаменты имеют хорошую переносимость пациентами, минимизируют риски появления побочных эффектов (являясь фактически успокоительными препаратами).

К ним относят: микстуру Бехтерева, Корвалол, Валидол и пр.

Данные средства могут быть назначены в случаях, если причиной депрессии является высокая физическая или моральная нагрузка.

Данные средства могут иметь психостимулирующий, аналептический, тонизирующий эффекты. В первом случае средство имеет быстрый и непродолжительный эффект. Во втором случае — более продолжительное действие, которое часто слабо выражено. Остальные препараты вызывают активность и повышение работоспособности.



nevroz.club

Антидепрессанты без рецепта врача: названия, цены, список

В последнее время значительно возросло количество людей, страдающих депрессией. Этому во многом способствует бешеный ритм современной жизни, увеличившийся уровень стрессов. Добавляются к этому также экономические и социальные проблемы. Все это не может отразиться на психическом и душевном здоровье людей.

Люди чувствуют изменения в психике, когда те отражаются на их работоспособности и социальных отношениях. Они обращаются к врачу за советом, и нередко он ставит им диагноз – депрессия.

Что это такое – депрессия, и чем она опасна

Прежде всего, нужно отметить, что не следует бояться этого диагноза. Болезнь не свидетельствует о том, что страдающий ей психически или умственно неполноценен. Она не влияет на когнитивные функции мозга, и в большинстве случаев ее возможно вылечить.

Однако депрессия – это не просто плохое настроение или грусть, которая может накатывать время от времени и на здоровых людей. При депрессии человек теряет всякий интерес к жизни, ощущает все время себя разбитым и усталым, не может принять ни одного решения.

Депрессия опасна тем, что она может влиять на весь организм, вызывая необратимые изменения в отдельных его органах. Кроме того, при депрессии портятся отношения с окружающими, становится невозможной работа, появляются мысли о самоубийстве, которые иногда могут и приводиться в исполнение.

Депрессия на самом деле не является следствием слабой воли человека, его недостаточных усилий по исправлению ситуации. В большинстве случаев она представляет собой биохимическую болезнь, обусловленную нарушением обмена веществ и уменьшением в мозгу количества некоторых гормонов, прежде всего, серотонина, норадреналина и эндорфина, выполняющих функции нейромедиаторов.

Поэтому, как правило, депрессию не всегда возможно вылечить немедикаментозными средствами. Хорошо известно, что при подавленном настроении человеку могут помочь смена обстановки, методы релаксации и аутотренинга, и т.д. но все эти способы требуют значительных усилий со стороны пациента, его воли, желания и энергии. А при депрессии их как раз-таки и нет. Получается замкнутый круг. И разорвать его без помощи препаратов, изменяющих биохимические процессы в мозгу, нередко бывает невозможно.

Классификация антидепрессантов по принципу действия на организм

Существует несколько вариантов классификации антидепрессантов. Одна из них основывается на том, какое именно клиническое воздействие препараты оказывают на нервную систему. Всего выделено три типа таких действий:

  • Седативное
  • Сбалансированное
  • Активирующее
  • Седативные антидепрессанты оказывают успокаивающее действие на психику, снимая тревогу и повышая при этом активность нервных процессов. Активирующие препараты хорошо борются с такими проявлениями депрессии, как апатия и заторможенность. Сбалансированные препараты обладают универсальным действием. Как правило, седативный или стимулирующий эффект препаратов начинает ощущаться уже с самого начала приема.

    Классификация антидепрессантов по принципу биохимического действия

    Эта классификация считается традиционной. Она основана на том, какие химические вещества включены в препарат, и как они воздействуют на биохимические процессы в нервной системе.

    Трициклические антидепрессанты (ТЦА)

    Большая и разнообразная по составу группа препаратов. ТЦА уже давно используются в практике лечения депрессий и имеют солидную доказательную базу. Эффективность некоторых препаратов группы позволяет считать их эталоном для антидепрессантов.

    Трициклические препараты способны увеличивать активность нейромедиаторов – норадреналина и серотонина, тем самым уменьшая причины депрессии. Название группе дали биохимики. Оно связано с внешним видом молекул веществ этой группы, состоящей из трех соединенных вместе углеродных колец.

    ТЦА – эффективные препараты, но имеют немало побочных эффектов. Они наблюдаются примерно у 30% пациентов.

    К основным препаратам группы относятся:

    • Амитриптилин
    • Имипрамин
    • Мапротилин
    • Кломипрамин
    • Миансерин
    • Амитриптилин

      Трициклический антидепрессант. Оказывает как антидепрессивное, так и легкое обезболивающее действие

      Состав: 10 или 25 мг амитриптилина гидрохлорида

      Лекарственная форма: драже или таблетки

      Показания: депрессия, нарушения сна, нарушения поведения, смешанные эмоциональные расстройства, хронический болевой синдром, мигрень, энурез.

      Побочные эффекты: возбуждение, галлюцинации, расстройства зрения, тахикардия, колебания давления, тахикардия, расстройства желудка

      Противопоказания: инфаркт, индивидуальная непереносимость, лактация, интоксикация алкоголем и психотропными препаратами, нарушения проводимости сердечной мыщцы.

      Применение: сразу после еды. Начальная доза – 25-50 мг на ночь. Постепенно суточная доза увеличивается до 200 мг за три приема.

      Ингибиторы моноаминоксидазы (ингибиторы МАО)

      Это антидепрессанты первого поколения.

      Моноаминоксидаза – фермент, осуществляющий разрушение различных гормонов, в том числе и нейромедиаторов. Ингибиторы МАО препятствуют этому процессу, благодаря чему количество нейромедиаторов в нервной системе увеличивается, что в свою очередь, ведет к активизации психических процессов.

      Ингибиторы МАО – достаточно эффективные и дешевые антидепрессанты, но обладают большим количеством побочных эффектов. К ним относятся:

      • Гипотензия
      • Галлюцинации
      • Бред
      • Бессонница
      • Ажитация
      • Запоры
      • Головная боль
      • Головокружение
      • Сексуальная дисфункция
      • Нарушения зрения
      • При приеме некоторых препаратов также следует соблюдать специальную диету, чтобы избежать попадания в организм потенциально опасных ферментов, которые метаболизируются при помощи МАО.

        Наиболее современные антидепрессанты этого класса обладают способностью ингибировать лишь одну из двух разновидностей фермента – МАО-А или МАО-Б. Такие антидепрессанты имеют меньшее число побочных эффектов и называются селективными ингибиторами. Неселективные ингибиторы в настоящий момент применяются редко. Их основным преимуществом является низкая цена.

        Основные селективные ингибиторы МАО:

        • Моклобемид
        • Пирлиндол (пиразидол)
        • Бефол
        • Метралиндол
        • Гармалин
        • Селегилин
        • Разагилин
        • Моклобемид

          Антидепрессант, селективный ингибитор МАО. Воздействует в основном на МАО типа А, оказывает антидепрессивное и иммуностимулирующее действие.

          Показания: шизофрения, социофиобия, маниакально-депрессивный психоз, алкоголизм, реактивная, сенильная, невротическая депрессии

          Противопоказания: обострения психических заболеваний, ажитация, спутанность сознания, возбуждение, беременность и лактация.

          Побочные эффекты: головные боли, головокружение, расстройства желудка и кишечника

          Применение: после еды. Суточная дозировка – 300-600 мг, три приема в сутки. Дозировка постепенно увеличивается.

          Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)

          Эти препараты относятся к третьему поколению антидепрессантов. Они сравнительно легко переносятся пациентами и имеют меньше противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с ТЦА и ингибиторами МАО. Не столь опасна и их передозировка по сравнению с другими группами препаратов. Основное показание для лечения препаратами – большое депрессивное расстройство.

          Фото: Sherry Yates Young/Shutterstock.com

          Принцип работы препаратов основан на том, что нейромедиатор-серотонин, использующийся для передачи импульсов между нейронами контактами, при воздействии СИОСЗ не возвращается обратно в клетку, передающую нервный импульс, а передается другой клетке. Таким образом, антидепрессанты типа СИОЗС увеличивают активность серотонина в нервной цепочке, что благотворно влияет на клетки мозга, затронутые депрессией.

          Как правило, препараты данной группы особо эффективны при депрессиях сильной степени тяжести. При депрессивных расстройствах малой и средней степеней тяжести эффект препаратов не так заметен. Впрочем, ряд врачей придерживается и другого мнения, заключающегося в том, что при тяжелых формах депрессии предпочтительнее использовать проверенные ТЦА.

          Терапевтический эффект СИОЗС проявляется далеко не сразу, обычно после 2-5 недель приема.

          К классу относятся такие вещества, как:

          • Флуоксетин
          • Пароксетин
          • Циталопрам
          • Флувоксамин
          • Эсциталопрам
          • Флуоксетин

            Антидепрессант, селективный ингибитор обратного захвата серотонина. Оказывает антидепрессивное действие, снимает чувство угнетенности

            Форма выпуска: Таблетки по 10 мг

            Показания: депрессия различного генеза, обсессивно-компульсивное расстройство, нервная булимия

            Противопоказания: эпилепсия, склонность к судорогам, тяжелая почечная или печеночная недостаточность, глаукома, аденома, склонность к суицидам, прием ингибиторов МАО

            Побочные действия: гипергидроз, озноб, серотониновая интоксикация, расстройства желудка

            Применение: вне зависимости от приема пищи. Обычная схема – один раз в день, утром, по 20 мг. Через три недели доза может быть увеличена вдвое.

            Аналоги Флуоксетина: Депрекс, Продеп, Прозак

            Другие типы препаратов

            Существуют также другие группы препаратов, например, ингибиторы обратного захвата норадреналина, селективные ингибиторы обратного захвата норэпинефрина, норадренергические и специфические серотонинергические препараты, мелатонинергические антидепресанты. Среди подобных препаратов можно отметить Бупропион (Зибан), Мапротилин, Ребоксетин, Миртазапин, Тразадон, Агомелатин. Все это хорошие антидепрессанты, проверенные на практике средства.

            Бупропион (Зибан)

            Антидепрессант, селективный ингибитор обратного захвата норадреналина и дофамина. Антагонист никотиновых рецепторов, благодаря чему широко используется при терапии никотиновой зависимости.

            Форма выпуска: Табетки 150 и 300 мг.

            Показания: депрессия, социофобия, никотиновая зависимость, сезонные аффективные расстройства.

            Противопоказания: аллергия на компоненты, возраст до 18 лет, одновременный прием с ингибиторами МАО, нервная анорексия, судорожные расстройства.

            Побочные действия: крайне опасна передозировка средства, которая может вызвать эпилептические припадки (2% пациентов при дозе в 600 мг). Также наблюдаются крапивница, анорексия или отсутствие аппетита, тремор, тахикардия.

            Применение: лекарство следует принимать один раз в сутки, утром. Типичная доза составляет 150 мг, максимальная суточная доза – 300 мг.

            Антидепрессанты нового поколения

            Это новые препараты, к которым в основном относятся антидепрессанты класса СИОЗС. Среди лекарств, синтезированных относительно недавно, хорошо показали себя препараты:

            • Сертралин
            • Миртазалин
            • Разница между антидепрессантами и транквилизаторами

              Многие полагают, что хорошим средством для борьбы с депрессией являются транквилизаторы. Но на самом деле, это не так, хотя транквилизаторы часто используются для лечения депрессий.

              В чем же состоит разница между этими классами препаратов? Антидепрессанты – это препараты, которые оказывают, как правило, стимулирующее действие, нормализуют настроение и снимают проблемы психики, связанные с недостатком определенных нейромедиаторов. Данный класс препаратов действует в течение долгого времени, и не оказывает влияния на людей со здоровой нервной системой.

              Транквилизаторы же, как правило, это средства быстрого действия. Они могут использоваться для борьбы с депрессией, но в основном, в качестве вспомогательных препаратов. Суть их воздействия на психику человека состоит не в коррекции его эмоционального фона в долгосрочный период, как у препаратов от депресии, а в подавлении проявлений негативных эмоций. Они могут использоваться как средства для уменьшения страха, тревоги, возбуждения, панических атак и т.д. Таким образом, это скорее противотревожные и успокаивающие средства, чем антидепрессанты. К тому же при курсовом лечении большинство транквилизаторов, особенно препараты диазепинового ряда, вызывают привыкание и зависимость.

              Можно ли купить антидепрессанты без рецепта?

              Согласно действующим в России правилам отпуска лекарственных средств, для получения в аптеках психотропных препаратов требуется назначение врача, то есть, рецепт. И антидепрессанты тут не являются исключением. Поэтому теоретически сильные антидепрессанты без рецептов купить нельзя. На практике, конечно, фармацевты, могут иногда закрывать глаза на правила в погоне за прибылью, но это явление нельзя считать само собой разумеющимся. И если вам выдадут лекарство без рецепта в одной аптеке, то это не значит, что и в другой будет такая же ситуация.

              Можно купить без назначения врача лишь препараты для лечения легких депрессивных расстройств типа Афобазола, «дневные» транквилизаторы и препараты на растительной основе. Но в большинстве случаев их трудно отнести к настоящим антидепрессантам. Правильнее было бы отнести их к классу седативных препаратов.

              Противотревожное, анксиолитическое и легкое антидепрессивное средство российского производства без побочных эффектов. Безрецептурный препарат.

              Формы выпуска: Таблетки 5 и 10 мг

              Показания: тревожные расстройства и состояния различного генеза, нарушения сна, нейроциркуляторная дистония, алкогольная абстиненция.

              Побочные эффекты: побочные эффекты во время приема препарата встречаются крайне редко. Это могут быть аллергические реакции, расстройства работы желудочно-кишечного тракта, головные боли.

              Применение: желательно принимать препарат после еды. Разовая доза составляет 10 мг, суточная – 30 мг. Курс лечения составляет 2-4 недели.

              Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам таблеток, возраст до 18 лет, беременность и лактация

              Чем опасно самостоятельное лечение депрессии

              При лечении депрессии необходимо учитывать множество факторов. Это состояние здоровья пациента, физиологические параметры его организма, разновидность заболевания, другие принимаемее им препараты. Самостоятельно проанализировать все факторы и подобрать лекарство и его дозировку таким образом, чтобы оно было бы полезно и не принесло бы вреда, сможет далеко не всякий больной. Только специалисты – психотерапевты и невропатологи, обладающие большим практическим опытом, смогут решить эту задачу и сказать, какие лучше антидепрессанты использовать конкретному больному. Ведь одно и то же лекарство, употребляемое разными людьми, приведет в одном случае к полному излечению, в другом – не окажет никакого эффекта, в третьем – может даже усугубить ситуацию.

              Практически все препараты от депрессии, даже самые легкие и безопасные, могут вызвать побочные эффекты. А сильных препаратов без побочных эффектов просто не существует. Особенно опасно длительное бесконтрольное применение препаратов или превышение дозировки. В таком случае может возникнуть интоксикация организма серотонином (серотониновый синдром), которая может привести к летальному исходу.

              Как получить рецепт на препарат?

              Если вы полагаете, что у вас депрессия, то рекомендуется обратиться к врачу-психотерапевту или невропатологу. Только он может тщательно изучить ваши симптомы и назначить подходящий в вашем случае препарат.

              Растительные препараты от депрессии

              Самые популярные на нынешний день растительные препараты для поднятия настроения содержат в себе экстракты мяты, ромашки, валерианы, пустырника. Но наибольшую эффективность при депрессии продемонстрировали препараты, содержащие зверобой.

              Механизм терапевтического действия зверобоя пока точно не выяснен, но ученые полагают, что содержащийся в нем фермент гиперицин способен ускорять синтез норадреналина из дофамина. Также в зверобое содержатся и другие вещества, оказывающие благотворное влияние на нервную систему и другие системы организма – флавоноиды, танины, эфирные масла.

              Фото: Ron Rowan Photography/Shutterstock.com

              Препараты зверобоя – легкие антидепрессанты. Они помогут далеко не при всякой депрессии, особенно при ее тяжелых формах. Тем не менее, эффективность зверобоя при легких и средних депрессиях была доказана серьезными клиническими исследованиями, в которых он показал себя не хуже, а по некоторым параметрам даже лучше, чем популярные трициклические препараты от депресии и СИОЗС. К тому же препараты зверобоя имеют сравнительно небольшое количество побочных эффектов. Их можно принимать детям, начиная с 12 лет. Среди негативных эффектов приема препаратов зверобоя следует отметить явление фотосенсибилизации, заключающееся в том, что при воздействии на кожу солнечных лучей во время курса лечения препаратом на ней могут появляться высыпания и ожоги.

              Лекарственные средства на основе зверобоя продаются без рецепта. Поэтому если вы ищете средства от депрессии, которые можно принимать без рецептов врачей, то этот класс препаратов может быть лучшим выбором.

              Некоторые препараты на основе зверобоя:

              • Негрустин
              • Деприм
              • Гелариум Гиперикум
              • Нейроплант

              Антидепрессивное и противотревожное средство на основе экстракта зверобоя

              Форма выпуска: существует две формы выпуска – капсулы, содержащие 425 мг экстракта зверобоя и раствор для внутреннего приема, разлитый во флаконы 50 и 100 мл.

              Показания: легкие и средние депрессии, депрессия ипохондрического типа, состояние тревоги, маниакально-депрессивные состояния, синдром хронической усталости.

              Противопоказания: фотодерматит, эндогенная депрессия, беременность и лактация, одновременный прием ингибиторов МАО, циклоспорина, дигоксина и некоторых других препаратов.

              Побочные эффекты: экзема, крапивница, усиление аллергических реакций, расстройства ЖКТ, головные боли, железодефицитная анемия.

              Применение: три раза в день принимается по капсуле Негрустина или 1 мл раствора. Детям до 16 назначается 1-2 капсулы в день. Максимальная суточная доза составляет 6 капсул или 6 мл раствора.

              med.vesti.ru

              Таблетки для снятия депрессии

              9 января 2012 г., 14:08

              Посоветуйте, препараты от депрессии. Депрессия правда тяжелая и затяжная, вплоть до невозможности спать или просыпаюсь в поту от ужаса.Днем бывают минуты когда готова, просто бежать куда угодно, не адекватна. На детей срываюсь. За месяц перед НГ меня муж ошрашил через 12 лет брака, что разлюбил, пережила, потом не проходит и 2 недель, мама в больнице, диагноз рак с метастазами. И дочь попадает в больницу с очаговой пневмонией.И все за день я слегла с приступом панкриотита, и температурой, и вот вроде панкреотит проходит, а нервное состояние нет. Состояние близкое к не адеквату, что можно принимать, чтоб не свихнуться? Новопосит и валерьяна не помогает уже.

              9 января 2012 г., 15:22

              к врачу! он назначит! И никакого самолечения на антидепрессанты очень легко подсеть, потом будете от зависимости лечиться и будете страдать еще больше

              9 января 2012 г., 15:27

              ага и сядет автор на него как на героин. Тем более без рецепта фен не продают уже.

              9 января 2012 г., 15:28

              9 января 2012 г., 15:30

              http://forums.drom.ru/attachment.php?attachmentid=993053&amp​;stc=1&d=1273250594 — просто чудо

              9 января 2012 г., 15:38

              нарушение сна это серьезно. Понятно огромный стресс, но если его запустить можно приобрести серьезные проблемы со здоровьем

              9 января 2012 г., 15:48

              У вас стрессовое состояние. Антидепрессанты пока не нужны — может стать только хуже. В идеале — к врачу. Если не дойдете, мягкие успокаивающие — что-то типа новопасита.

              9 января 2012 г., 16:40

              Вам действительно стоит обратиться к врачу.Только не к платному.Нормальные лекарства не выпишут.Обычно сильные успокоительные под 3 печатями по рецепту только продают.А так попробуйте 30 капель валокардина на ночь.Убойное снотворное.Главное тоже не увлекаться.

              10 января 2012 г., 19:54

              .А так попробуйте 30 капель валокардина на ночь.Убойное снотворное.Главное тоже не увлекаться.

              Ваш текст
              Отхлебнуть из пузырька барбовала + 100 гр. вотки. Повторять до эффекта:)

              17 января 2012 г., 12:08

              6 апреля 2012 г., 11:50

              Кто пил цилатопрам? Расскажите как действует антидепрессант? Побочки? Зависимость? Мне на месяц выписали.

              8 апреля 2012 г., 19:30

              КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ. РЕАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ.
              Сама прошла через трехлетнюю депрессию на почве любви. Сейчас из нее выхожу. И вот к каким выводам пришла. Чтобы выйти из депрессии, нужно:
              1. Осознать, что депрессия, как и алкоголизм с наркотиками, возникает там, где у человека много свободного времени. Для поэтов и музыкантов она хороша, много шедевров возникает на этой почве. Но если Вы не гений, нужна ли Вам депрессия?
              2. Осознать, что депрессующий человек всегда жалеет себя. Себя и только себя. ╚Никто меня не любит, не ценит и т.п.╩. Вы считаете, что жизнь не сложилась, у Вас не та работа, не тот человек с Вами рядом и т.п. Очень часто кажется, что у депрессующего человека заниженная самооценка и т.п. На самом деле это не так. Самооценка завышена. Амбиций выше крыши. Вы ждете от жизни одного √ супер-работы, супер-мужа/жены, супер-квартиры и т.п. А она дает Вам меньше. И тут начинаются страдания.
              3. Осознать, что из депрессии никто Вам не поможет выйти, кроме Вас самих. Мало того, часто депрессия не заметна даже близким людям, которые живут с Вами в одной квартире. Чужая душа √ потемки. Так что не ждите от них помощи. Разглядеть депрессию у другого человека очень сложно. Ваши близкие в этом не виноваты. Возможно, у них тоже когда-то была депрессия, а Вы не заметили.

              Итак, Вы это осознали. Если Вы не согласны со мной, сидите и депрессуйте дальше. Если согласны, теперь Вам нужно следующее.
              1. Ликвидируйте ВСЕ свое свободное время. Если не работаете, устройтесь на работу. Если работаете, попросите у начальника подработку. Или устройтесь на вторую работу. Можно и на выходные. Желательно, чтобы работа была ответственная. Вы должны нести ответственность за какой-то участок работы или за других людей. Еще вариант: займитесь социальной работой. Ходите в детские дома и больницы, ухаживайте за отказниками, если Вы женщина, помогайте что-то ремонтировать, если Вы мужчина. Или помогайте приюту животных. Не хотите? Ну, сидите дальше, депрессуйте.
              2. Перестаньте себя жалеть. И вообще, поменьше думайте о себе, побольше о других. Очень часто можно услышать такие советы: ну, найди в чем-нибудь удовольствие, съешь шоколадку, съезди на море, купи себе обновку и т.п. Или такое: устройся на курсы кройки и шитья, ходи в тренажерку, учи английский и т.п., занимайся самосовершенствованием, полюби себя. Фигня. Это вредные советы. Депрессующий человек это человек, который считает, что себя не любит, что он ничего на самом деле не достоин, что жизнь не сложилась. Еще одна фигня. Такой человек очень себя любит. Это эгоист, который и так думает только о себе, а ему предлагают углубиться в своем эгоизме и одиночестве, возникшем на почве этого эгоизма. Полюбить нужно не себя, а других.

              8 апреля 2012 г., 19:33

              3. Идеальный вариант: составлять себе расписание на каждый день. Примерно 20 % времени Вы уделяете себе, остальное — кому-то или чему-то другому. Другим людям, полезному делу. Вы думаете, волонтерство на Западе возникло случайно? Люди так помогают не только другим, но и себе.
              4. Поменьше спите. Очень часто можно услышать, что сон это реакция организма на депрессию, поэтому он полезен и т.п. Опять фигня. Проверено на себе. Начинаешь спать┘ и спишь, спишь, ночью, днем, вечером, по 18 часов в сутки. Это не выход. Начинает болеть тело, не хочешь просыпаться, настроение еще больше ухудшается. Свободное время нужно ликвидировать. И в том числе нужно сократить время на сон.
              5. Наконец, не ждите быстрых результатов. Выход из депрессии это большой труд. Но результат придет обязательно.
              Вот так. Надеюсь, Вам мои советы помогут.
              P/S Не пейте никакие препараты. От них только хуже. Ну а психологи-психиатры только деньги будут из Вас тянуть.

              8 апреля 2012 г., 19:34

              12 апреля 2012 г., 03:37

              22 августа 2013 г., 12:23

              1 литор текилы и прыжёк с парашута всё пока летиш депресия уйдёт как это необьяснить

              12 октября 2013 г., 17:35

              Мне Нобен здорово помог. По себе скажу, что привыкания не вызвал. Но одними таблетками не помощь.

              17 ноября 2013 г., 11:47

              Сорри, написала сначала в Ворде, потом копировала, поэтому знаки вопроса везде появились

              А как быть если после улчшения, отпадает необходимость в этих аскезах и всё возобновляется?

              17 ноября 2013 г., 22:47

              ,Думаю,с депрессией не надо бороться,ее нужно просто спокойно пережить.
              Ведь,по сути,депрессия это вынужденная самозащита мозга от накопившейся и зашкаливающей тревоги и штурмовать эту защиту не нужно-депрессия только усилится и вы, тем самым, отодвините сроки выздоравления,главное- доверится своей голове и не мешать.Поверьте,когда уляжется тревога,мозг снимет свою защиту.
              Думаю,если бы мы вместо «чаша терпения» употребляли более нужное «чаша тревоги»,то не пришлось бы депрессии приходить и «расхлебывать».
              После выздоравления, возможно, понадобится длительная работа со специалистом, что бы в корне изменить свое отношение к некоторым вещам.От себя хочется посоветывать ознакомится с трудами Ю.М.Орлова о саногенном мышлении или даже зделать их спутниками своей жизни. Так же борьбе со страхами Левина.Так же методы устранения тревоги по Фрейду.Не брать нагрузок превозмогающих воозээзможности психикиРаботать над своей тревожно- мнительной чертой характера и навсегда отказаться посещения мед.сайтов(основная причина депрессий у молодых из-за доступности сегодня интернета и некорректной реклаимы лек. препаратов и т.д. и т п.
              Для борьбы с собственной депрессией стараюсь ограничить себя в общении, в том числе с книгами,телевизором,компьютером.Никаких физических нагрузок,кроме неспешных длительных прогулок на природе,по саду,прикладных разнообразных занятий.Никакой психической,требующей ответственности или «обязаловки»нагрузки.Никакого красного мяса,а только жирная рыба,курица,много яблок(не импортных- пестицидных),а не бананы и комплевит для глаз (без кальция),поскольку для мозга пока не производят.С вечера составиляю рассписание занятий по часам,прикреплляю его к плакату с подбадриванием,что все пройдет,как прошло у известных телеведущих актеров и т д.Со Светиными комментами соглассна полностью,кроме физ.нагрузок.
              Держитесь,прорвемся.

              17 ноября 2013 г., 23:41

              Не уместилась выше. краткая инф. о себе -49.л,депрессия первая,тревожная неврогенняя,длительностью около года,причина-многолетняя непрерывная борьба с болезнью дочери,сейчас дочь вышла в ремиссию.
              Хотелось добавить ,депрессиям также часто случаются у молодых с всд.Очень советую кроме курсов лечения велосипед, из витаминов обязательно комплевит-появится аппетит-немного поправитесь- обещаю;,элеутеррокок,женьшень,натуральный сок граната. а вообще с возрастом всд уйдет знаю много примеров.
              А при тревожном кишечнике,фобических расстройствах,панических атаках в сочетании с всд курсами афобазол,не спешите начинать принимать ад.
              Если стараться не обращать внимание на па они постепенно уйдут,это достоверный орыт знакомых.

              18 ноября 2013 г., 19:54

              Если надумаете покупать Вальдоксан , то мне посоветовали эту аптеку : http://apteka.sk/nervi/valdoxan.html
              Подруга сказала что там берёт Вальдоксан . Дешевле я не видела

              5 декабря 2013 г., 13:24

              Сама 3 года в жуткой депрессии. залезла на сайт почитать препараты (облегчить душу).

              m.woman.ru