Торсунов стрессы в личной жизни

AudioVeda.info

Блог проекта audioveda.ru + самое интересное из лекций

Главное меню

Архив метки: стресс

Стресс по судьбе

В жизнь человека стресс приходит двумя путями: через его поступки и через судьбу. Сегодня мы немного поговорим о втором варианте. Стресс по судьбе начинает проявляться очень рано, когда человек ещё даже не видит этот мир. С чего же всё начинается?

Как мы знаем, в природе духовного и материального мира есть фундаментальные отличия, из-за которых между ними сложно добиться гармонии. Так же известно, что душа имеет духовную природу, а грубое тело материальную, но человек живёт только благодаря их взаимодействию. Итак, всё начинается с момента зачатия. Душа входит в семя мужчины, контактируя с материей. Сам процесс этого контакта оставляет сильный стрессовый отпечаток, влияние которого будет сказываться на всей будущей жизни нового человека. Через 9 месяцев, когда ребёнок рождается, его душа испытывает ещё один сильный стресс – непосредственный вход в материальный мир.

С момента зачатия у души начинается жизненный цикл, который в нашу эпоху составляет 108 лет. Это время, которое может прожить любой человек, если он сможет избавиться от влияния своей плохой судьбы. В действительности, вероятность такого срока жизни очень мала, потому жизнь должна быть по-настоящему необыкновенной, наполненной духовным совершенствованием и любовью к Богу. Большинство людей сможет прожить гораздо меньший срок, потому что у них есть свои грехи, из-за которых судьба будет создавать жизненные препятствия. Представьте 108 лет как дорогу. Она подготовлена для прямолинейного движения с определённой скоростью, но на ней есть спуски, подъёмы и ровные участки. Их расположение определяется вашими прошлыми жизнями. Если человек прожил жизнь полную грехов, то его дорога всегда будет идти только в гору. Он всегда будет бороться за своё счастье, страдать, уставать, и, соответственно, двигаться гораздо медленнее по своему пути, поэтому не сможет пройти весь путь в 108 лет. Чтобы преодолевать препятствия, ему нужны силы. Если бы у него их было много, то он смог бы въехать в гору без труда.

Итак, все подъёмы на этом пути – это стресс судьбы. Это события, которые несут в себе воздаяние за грех прошлых жизней. Их существование не зависит от деятельности человека, поэтому ему остаётся только преодолевать эти трудности. Для этого нужны духовные силы. И первое, что нужно сделать – поставить себе высокую жизненную цель. В Ведах сказано, что выше всех ставится любовь к Богу, поэтому человеку стоит проявлять стремления именно в этом направлении. Чем выше жизненная цель, тем больше энергии энтузиазма чувствует человек в своей деятельности. Следующий этап – аскетизм. Нужно совершать аскезы, чтобы тренировать разум, развивать его силы, увеличивать внутренний запас энергии. Человек, который предпринимает шаги в этом направлении, способен уверенно преодолевать жизненные трудности, потому что он вырабатывает в себе набор необходимых качеств характера: твёрдость, покой, уверенность, решительность в достижении цель. Ему тяжело, но у него есть силы, чтобы преодолевать препятствия судьбы.

Многие люди тратят свои силы зря, поэтому в стрессовых ситуациях им становится ещё тяжелей. У них нет возможности преодолеть трудности. Нужно понимать, что другие люди живут своей жизнью, а то, что нас окружает – это результат наших прошлых жизней. Поэтому нет никакого смысла ругаться, нервничать, переживать из-за, например, начальства на работе. Существует ведическая мудрость, в которой говорится: «Ничему не удивляйся». Все люди склонны делать глупости, наносить какой-то вред друг другу, поэтому нет смысла удивляться их поступкам и поведению. Всё обусловлено внутренним эгоизмом каждого человека. Но многие ругаются и переживают, потому что их удивляют происходящие события: «Да как так можно? Ты что, не видишь совсем, куда едешь?!». Если проще, то речь о смирении и терпении вместе. Не нужно удивляться и выходить из себя, а надо принимать события как сами собой разумеющиеся.

Получается, что для преодоления влияния судьбы человеку нужно запастись внутренними силами. Энергией позитивного настроения, внутреннего счастья, а сделать это можно с помощью духовной практики.

Что поможет в борьбе со стрессом?

Стресс – это неестественное состояние для сознания человека. Обычно люди думают, что возникновение стресса связано с тяжестью работы или с семейными трудностями. Отчасти они правы, но эти проблемы тоже имеют свои основания. Как же бороться со стрессом и его причинами?

Варианта всего два. Во-первых, можно мириться с этим состоянием, испытывать страдания, деградируя из жизни в жизнь. Очевидно, что это не лучший вариант, поэтому перейдём ко второму.

Стрессовая ситуация – это влияние судьбы. Все поступки в прошлых жизнях человека влияют на его нынешнюю жизнь. Так проявляется закон кармы. Стрессовые ситуации тоже являются частью кармического влияния, поэтому человек должен бороться с первопричиной – со своей кармой. Для этой борьбы человеку нужна сила, энергия, которая приобретается только с помощью духовной практики. В первую очередь, нужно заниматься развитием силы смирения. Смирение – это принятие своей судьбы и её влияния. Это не безвольность, не упадок духа, когда человек говорит: «Ну не знаю, что там мне по судьбе положено – будь, что будет». Смирение проявляется в жизни человека, когда негативная ситуация уже произошла. До этого момента он должен делать всё, что в его силах, чтобы двигаться к своей цели.

Представьте себе водителя автомобиля. Он едет по дороге и вдруг перед ним происходит авария. Водитель может направить свой транспорт в общую кучу, но, очевидно, он не станет этого делать, потому что это противоречит здравой логике, поэтому он постарается выполнить манёвр, чтобы уйти от столкновения. А теперь представим, что в тот момент, когда он маневрирует, кто-то из других водителей на дороге создаёт ему помеху для дальнейшего движения, из-за чего он не может увернуться от аварии перед ним и врезается. Произошла стрессовая ситуация.

В этой аварии именно помеху в виде другого автомобилиста следует расценивать как влияние судьбы. Возможно, в прошлой жизни наш герой поступил схожим образом. И он может проявить смирение, приняв свою судьбу. Смиренный водитель не выбежит из машины и не начнёт размахивать руками в сторону того, кто его не пропустил. Он просто подумает про себя: «Это моя судьба, тут уже невозможно было что-то сделать». И вы видите, что он не сдавался, пытался изменить что-то, но ситуация всё равно произошла, потому что его влияния было недостаточно – судьба оказалась сильнее. И благодаря его смирению у него не возникнет стресса. Он не будет бесконечно страдать от последствий этой аварии, потому что он понимает механизм работы кармы. Так же проявление смирения сжигает карму, поэтому её негативное влияние будет сказывать всё реже на жизни человека.

Так же есть закон пожертвования, согласно которому, тот человек, который что-то жертвует для других, получит назад свою жертву в эквивалентном объёме. Это не значит, что дав кому-то мешок сахара вы получите обратно такой же мешок от кого-то другого. Сила закона в том, что человек получает всё назад в виде энергии счастья для вашей жизни. Вы жертвуете этот мешок сахара в храм, а его «ценность» может вернуться совсем неожиданным образом: благим действием в ваш адрес, скидкой в магазине равной стоимости этого мешка, а, возможно, его ценность для служителей храма была так велика, что это спасёт вашу жизнь. Самый простой способ пожертвования – пожелание всем счастья. Кажется, что это такая мелочь, но человек в этот момент жертвует очень много. Он передаёт свою энергию мысли и звука, уделяет этому своё время. Это просто жертва своих собственных сил для того, чтобы человек был счастлив. Таким образом можно изменить его судьбу.

Но важно, чтобы жертва была бескорыстной, наполненной настоящей любовью, поэтому не нужно думать о том, каким благами это обернётся для вас. В Ведах сказано, что тот человек, который хочет действовать и жить на благо других бескорыстно, не будет испытывать никакой нужды. У него всегда будет что покушать, где поспать. Всегда будут люди, которые позаботятся о нём, потому что круговорот пожертвований – это закон Бога. Его невозможно нарушить, поэтому его влияние всегда сказывается на жизни человека.

Получается, что победить стресс и его причины помогают три вещи: духовная практика, акцент на развитии смирения, круговорот пожертвований. Не нужно переживать, если у вас что-то идёт не очень гладко. Это не значит, что вы плохо работаете или у вас плохой муж, или жена. Это значит только то, что скоро всё изменится в лучшую сторону, если вы будете работать над уменьшением своей плохой кармы, проявите смирение и будете с любовью относиться к окружающим, даря им благо, которое вы способны им дать.

По материалам лекции Олега Торсунова «Природа стресса»

Природа стресса и его влияние на отношения

Принято считать, что стресс подразумевает очень интенсивный ритм жизни, когда очень сложно отдохнуть, расслабиться, а человек постоянно весь в делах и заботах. Самое плохое, что в таком состоянии он может абсолютно уничтожить свои самые ценные отношения.

В Ведах говорится, что разные эпохи отличаются разным уровнем стресса среди людей. В Золотой век все живут практически в полной благости. В Серебряный век уровень напряжения повышается, в Бронзовом стресса становится ещё больше, а Железный, в котором мы живём сейчас, состоит из сплошных проблем.

Ощущение стресса подразумевает влияние материи, времени, всего этого мира. Самое лучшее лекарство для борьбы с ним не продаётся в аптеке, как принято думать. Против влияния планет, окружающей материи, у человека есть очень эффективное средство – отношения, хорошее общение. Те связи, в которых люди проявляют любовь разного вида. То есть, нас приучили думать, что между мужчиной и женщиной любовь проявляется, в основном, через хороший секс. Звучат даже довольно безумные фразы вроде «займёмся любовью». Но надо помнить, что любовь бывает разных видов.

В своё время советские учёные ввели термин «антиматерия». Они открыли частицы, которые полностью противоположны элементам нашего материального мира, поэтому такая приставка «анти-». Когда материя и её противоположность сталкиваются, то они взрываются. Они уничтожают друг-друга. Мы же, живя в этом мире, условно, находимся на границе между этими веществами. Наша душа имеет свойства антиматерии, она не принадлежит этому месту, а тело напротив, частица материи. И сила любви тоже относится к антиматерии. Никакой связи с этим миром она не имеет. Поэтому, чтобы получить любовь, нам приходится вступать в противодействие с материей. Мы постоянно ищем какой-то баланс, потому что нам приходится жить в материальном мире, но по природе оставаясь духовными существами. Душа приходит сюда в поисках любви, но вместо этого видит разлуки, разочарования, обиды и непонимание. Так проявляется текущая эпоха, когда материальный мир оказывает очень большое влияние на отношения. Железный век называют веком лицемерия и раздоров. А для отношений нет ничего хуже, чем неискренность и ссоры. И все эти разногласия, этот шаткий баланс между влиянием материи и антиматерии, вызывают у человека ощущение стресса.

Но стресс бывает краткосрочный и затяжной. Допустим, к вам приезжают какие-то дальние родственники, надо всех разместить. Попутно у вас идёт организация праздника для друга, да ещё отчёты на работе не готовы. Как всё успеть? Человек в состоянии стресса. Или, возможно, угроза жизни какая-то, собаки сорвались, гоняться за человеком – тут можно даже через забор перепрыгнуть, который раньше был недостижимой высоты. То есть, кратковременный стресс вызывает активизацию организма, быстрый всплеск гормонов, которые высвобождают необходимые вещества. Появляется определённый тонус, наблюдается улучшение способностей.

Но если стресс затягивается, то он имеет очень разрушительные свойства. У мужчин падает уровень регулирующего гормона тестостерона, а у женщин – окситоцина, вследствие этого сильно растёт количество адреналина и кортизола. Это приводит к нарушениям иммунитета и пищеварения. Очень важные вещи в нашей жизни, потому что с едой мы получаем энергию, силы, ощущение энтузиазма. За счёт иммунитета мы защищаемся от внешнего мира, его агрессивности. Защиты нет, а потому происходит упадок сил и повышается подверженность болезням.

Очень сложно быть хорошим мужем, или женой, если у тебя ни на что нет сил. Можно лежать целыми днями на диване и переживать свой упадок, смотря телевизор и подвергаясь разным болезням.

Учёными уже установлено, что постоянный стресс, а, как следствие, избыток адреналина и кортизола, приводит к колебаниям уровня сахара в крови. Эти колебания приводят к раздражительности, перепадам настроения, беспокойствам. И все такие состояния плохо сказываются на отношениях.

Например, раздражительность приводит к тому, что человек больше не может чувствовать нежность от общения с родственниками. От перепадов настроения проявляется равнодушие, или истерика по любому поводу. А беспокойство лишает человека ощущения счастья. С такими качествами невозможно правильно воспитывать детей, или любить своего мужа.

По материалам лекции Руслана Нарушевича «Переживание кризисов»

Влияние стресса на аппетит и пищеварение

Стресс – очень серьёзная вещь, потому что помимо разрушения сознания человека, он ещё оказывает пагубное влияние на всю работу организма.

Больше всего страдает пищеварение. Вы знали, что у человека, подверженного стрессовому состоянию, в организме могут усваиваться только сахара и углеводы? Очень тянет покушать чипсов пережаренных, попить какой-то сладкой газировки, вроде Coca-Cola или Pepsi. Даже, например, когда ребёнок сильно увлекается этими продуктами, то самый лучший способ для того, чтобы он «перестал», это – рассказывать о вреде «всей этой отравы». То есть, все эти разговоры только провоцируют на переживание дополнительного стресса, вместо того, чтобы как-то отучить. Эффект получается совершенно обратный – ребёнок начинает кушать больше всяких сухариков, чипсов, пить лимонады.

Дело в том, что организм не может усваивать жиры, которые содержат в двадцать раз больше энергии для жизнедеятельности. Плюсом к этому, ещё увеличивается количество потребляемого кофеина, чтобы как-то компенсировать недостачу энергоресурсов в теле, активизировать его.

Если продолжать разговор о ребёнке, то его состояние будет сильно ухудшаться как раз из-за всех этих рассказов про то, что колой отчищают кафель и ржавые детали. Затем, взрослых это тоже касается, появляется усталость и вялость. Ведь происходит быстрое расходование энергии, потому что жиры не усваиваются. Увеличивается аппетит, потому что, как мы говорили, углеводов и сахаров нужно в двадцать раз больше, чем жиров, чтобы покрыть потребности организма в энергии.

Жиры поступают с пищей, несомненно, но они не перевариваются, а поэтому откладываются в запас – на живот. Мужчина, или женщина, может потолстеть буквально с пол-оборота. Видели этих счастливых мужей после свадьбы, которые спустя полгода прибавляют пару десятком килограмм? Все скажут: «Отлично, на хозяйственной девушке женился!». А ему, на самом-то деле, жена все нервы уже вытрепала, и его сознание переключилось в стрессовый режим – она начинает толстеть. Ещё потом начинает пиво пить вечерами, потому что счастья нет, а к нему какой-нибудь закуски купит с углеводами, например, чипсов тех же.

Очень опасная ситуация с этой колоссальной разницей в энергоёмкости между жирами и углеводами – двадцать раз. Можно потолстеть до такого безобразия, что человек становится противен сам себе. Вот все эти люди с избыточным весом, про которых снимают разные ток-шоу, которые лечатся в клиниках и не могут контролировать свой рацион – у них тоже одна общая проблема – постоянный стресс. Они в нём находятся уже потому, что им не нравится их тело, поэтому замкнутый круг получается. Долго всё это заедали, чтобы избавиться от стресса, а теперь он с ними постоянно, потому невозможно на себя в зеркало смотреть. И врачи говорят: «Ну, что же вы, кушайте поменьше, давайте мы вам операцию сделаем», а сами даже не понимают, почему, в действительности, с человеком такие вещи происходят.

Попкорн в кинотеатре, фаст-фуд в ресторанах быстрого питания – это всё пища, которая богата углеводами и сахарами. И людей тянет к ней не потому, что там находятся какие-то наркотические вещества, как сейчас многие любят думать и проводить исследования на эту тему, а просто её надо меньше съесть и уже наедаешься. Собираешься на работу, опаздываешь, стрессовая ситуация, готовить некогда здоровую пищу, а тут просто забежал, немного покушал и готово, энергия есть. Дальше можно стресс переживать, пока брюки не лопнут.

Так же, растёт уровень молочной кислоты в организме, а она требует баланса. Чтобы уравновесить её количество, нужен кальций. Когда его в организме мало – откуда он берётся, как вы думаете? Из зубов и костей, всё верно. И очень тяжёлая ситуация происходит через пару десятков лет жизни в стрессе, когда у людей начинают развиваться костные заболевания различные. Для стариков очень страшно, если происходит перелом шейки бедра. Тогда человек ложится в кровать, а там ещё целая цепочка страданий начинается.

И процессы похудания происходят не в спортзале, на тренажёре, где тело испытывает нагрузки, входит в состояние стресса, а дома, в ванной, в расслабляющей атмосфере. Диеты тоже полезны, потому что определённую сбалансированность нужно соблюдать в рационе, но ничто так не поможет правильно питаться и избавиться от лишнего веса, как отсутствие стресса.

Мировосприятие девочек и мальчиков

Женщина в детстве имеет всю чистоту и полное понимание как устроен мир. Она знает, что есть мир вокруг меня: вот я и то, что я вижу. И самое главное — это то, что я вижу. Есть другой какой-то мир, красивый, сказочный. Но она может не читать писания, не знать, что есть духовный мир, что в нем нет беспокойств никаких, что в нем каждое дерево — это дерево желаний. И когда многие девчонки читают, они говорят: «Странно, это что, правда? Духовный мир так описан?» Я говорю: «Да». «Да, я так и представляла вот этот мир. Там, правда, всякие желания исполнялись, — она говорит. — Я все детство в таком мире и жила вообще-то». Я говорю: «Как, вы же в Харькове жили? Как это вы там жили?» Она говорит: «Так жила, потому что у меня три мира: есть я, есть мир вокруг, он не столь важен для меня, и есть мой мир».

Девочка всегда живет в особенном мире. У мальчишек мировосприятие другое: есть я и есть то что я вижу, то что я пощупал. А девчонки они странные, они все иначе воспринимают. «Это на самом деле не скамейка, а летающий ковер, а ты Алладин». «Какой Алладин? Меня Сережа зовут, никакой я не Алладин. Что с ума сошла?». «Ну ты Алладин, прилетишь за мной». «Что на скамейке, что ли?». «Вот дом, лети сюда в дом, ты папа, иди в дом». «Что значит иди в дом?». Реально никакого дома нет. Есть она, есть просто пыль во дворе, палочкой нарисованные стенки. Рисовали вот так дом? «Иди домой, заходи домой, давай дзинь-дзинь». «Куда дзинь-дзинь?». «Ну звонок здесь видишь звонок, у дверей всегда звонок. Куда ты пошел через стенку?» Так девочки играют. И они думают: «Эти существа вообще тупые или прикидываются? Вот звонок, дзинь-дзинь. Иди денег принеси». «Где денег? Мне мама не дает денег». Подошла к кусту, нарвала и говорит: «Вот тебе, принеси денег, сейчас домой. Куда ты опять через стенку пошел?»

У женщины всегда три мира. Даже когда она влюбляется, она видит мужчину таким, каким он сам себя видит; мужчину таким, как его видит окружающий мир; и она видит его, таким как никто его не видит. И только поэтому он не деградирует, потому что кто-то в него верит и видит в нем что-то особенное, какого-то принца, волшебника. «Мой муж особенный. Он любит меня, как никто бы меня не любил». Совершенные фантазии на самом деле. Но мужчина только благодаря этому чем-то и становится. Потому что, если он будет все время слушать реальный мир, он такое от него услышит. «Чмо ты, неудачник, сгинь». Тут конкуренция, это жестокий мир. Без поддержки женщины, без поддержки волшебства ее мира мужчина ничего не может.

Как преодолеть стресс?

01:34:39 Человек фактически избавляется от стресса когда? Когда он осознает, как правильно жить. Сразу стресс проходит в этом случае. В чем заключается идея преодоления стресса? Почему человек во время стресса так много думает? Почему ему хочется думать постоянно? Почему ему хочется проанализировать, все понять? Почему у него острое желание есть разобраться во всем? Причина только одна. Во время стресса человек ищет новый способ быть счастливым. Он новую цель в жизни ищет, новый источник счастья ищет. Поэтому человеку и надо делать то, что помогает ему найти этот новый источник счастья, новую цель.

01:35:17 Самый лучший способ, это общение. Надо искать место, где общаться. Надо приходить туда, где люди занимаются самосовершенствованием, искать эти места. Где у вас душа раскроется в каком-то месте, значит, это место ваше. Вот, дальше, что нужно делать? [more=читать далее] Нужно молиться, нужно желать всем счастья. Нужно соблюдать правила какие-то, которые очищают ум, разум. И тогда человек избавляется от стресса в этом случае. Но также следует не пренебрегать такими методами, которые психику успокаивают. Понимаете, просто одна молитва, просто одно посещение благостных мест вам не поможет. Во время стресса человек должен еще учиться отдыхать от стресса. Т.е. надо ходить по лесу, гулять, чтобы свежий воздух, шелест деревьев, птиц вот этот щебет, он как бы мозги успокоил. В это время нервная система орошается очень спокойной энергией, человеку хорошо становится.

01:36:11 Дальше шелест волн, воды тоже очень помогает. Когда особенно если у вас морская психика такая, венерианская, надо вдоль берега ходить, когда стресс. Каждый день надо прогулки совершать вдоль берега обязательно чуть-чуть проходить. Даже если вам надо 15 минут ехать туда, 15 минут обратно и 15 минут всего находиться там, сделайте это. Это вам очень сильно поможет. Прямо вдоль воды 15 минут пройти, уже очень сильно освобождает психику от стресса.

01:36:40 Дальше, упражнения статические хатха йоги, я уже вам говорил. Т.е. есть вещи, которые просто должны в помощь идти. Т.е. человек должен как-то разгрузить психику, он даст возможность разуму работать. Пока психика находится в напряженном состоянии, разум не работает. Чтобы разум начал работать, психику надо расслабить. Такими латинскими буквами, мне так читать тяжело, у меня разум напрягается.

Почему ипотека и кредиты гарантируют вам стресс и реально вредят психике

Когда человек начинает ставить себе финансовые цели всё бОльшие. На самом деле человек даже себе не ставит финансовые цели, он просто определяет уровень своего счастья финансового, который должен у него быть. И общество помогает нам сейчас это делать в полной степени. Общество говорит нам: «Вам не надо определять уровень своего финансового счастья. Вы просто берите счастье и пользуйтесь им». И человек берет, допустим, квартиру, а потом начинает за нее платить. Берет машину, там, все прочее, т.е. он берет все заранее. И если он берет это, не понимая свою судьбу, т.е. делает это очень заносчиво по отношению к своей собственной судьбе, к своей собственной жизни, то он попадает в очень жесткую финансовую зависимость. Т.е. фактически он становится рабом этой ситуации. В результате он попадает под влияние изнуряющего труда. Это первая стадия, как бы, стадия порабощения этой целью. Т.е. деньги начинают человека душить фактически. Т.е. сначала человек думает, что вот финансовое удовлетворение оно даст ему счастье, благополучие какое-то там материальное даст ему счастье.

Но в чем заключается счастье, если человек лишается свободного времени? Ему приходится все больше и больше и больше работать, и беспокоиться о том. Потому что ему надо каждый раз платить деньги. В результате этого изнуряющего труда психика-то стареет, жизнь идет вперед, а как бы ничего не меняется в жизни. Каждый день одно и то же, надо убиваться ради того, чтобы еще какую-то сумму дальше внести, и дальше внести, и дальше внести. Чем это отличается от средневекового рабства? Когда люди с утра до ночи работали и приходили изможденные домой. Разницы никакой нет. Просто нам… Здесь нам кажется, что мы свободны. Но эта идея, она одна и та же. Человек не имеет ни свободного времени, никаких возможностей, он просто работает и работает целыми днями. И цель только одна – отдавать вот эти деньги, чтобы когда-нибудь было счастье. А счастья никогда не будет в этом случае, потому что есть определенная закономерность, которой вы не знаете. Я сейчас вам ее расскажу…

Как женщины не дают скучать мужчинам

Женщине очень трудно понять свою природу. Дело в том, что природа женщины намного тоньше, чем природа мужчины, психическая. И поэтому женщине вообще себя очень трудно понять. Женщина – это таинственное существо, она сама себя не понимает. Она, рождаясь в женском теле, примерно до зрелого возраста она вообще себя не понимает. Она думает: «Почему я так поступила? Почему я так сказала? Вообще непонятно». И сама себя не понимает. Поэтому, это понимание себя, это деятельность по левому полушарию, является одним из важных долгов женщины. Самый важный долг женщины – это понять себя. Где-то до 20 лет женщина должна очень много времени уделять тому, чтобы понять себя, свою природу. Женщина должна пытаться понять, как она поступает, как она должна поступать, как она должна себя вести.

Психология – это наука для всех женщин. Это не то, что кто-то должен изучать, кто-то нет. Все женщины должны изучать психологию обязательно. Почему? Потому что женщине очень трудно понять себя, но когда она понимает себя как личность, как природу свою понимает, она добивается в жизни успеха всегда. Это неизбежно. Потому что в этом и заключается женская мудрость, в том, чтобы понять себя, свою природу. Как психика работает, как устоять от проблем и т.д. Женская психика работает точно так же, как волны текут по реке. Каждый день меняется настроение, каждый день постоянно как волны. И это связано с движением Луны.

Луна действует так на ум женщины, что постоянно меняется настроение. Поэтому когда мужчина женится, ему никогда скучно не будет, никогда. Потому что всегда меняется все. Мужчина, у него более устойчивая психика. Он как бы к одному состоянию привык в течение дня, завтра уже наступает другое состояние. И она свои права начинает качать жена. Потому что она же… психическую атмосферу дома кто устанавливает? Жена. И психическая атмосфера в доме меняется каждый день, потому что меняется психика женщины. Мужчина должен знать, что сегодня будет опять что-то новенькое, завтра будет опять что-то новенькое, каждый день будет что-то новенькое. Так действует женская психика.

И женщина должна взять, первое, что она должна сделать для изучения своего характера. Она должна взять от начала цикла, от первого дня и до начала сделать график. Сегодня я психанула, завтра я плакала, послезавтра объелась жареной картошки, сильно картошки захотелось. Дальше, четвертый день, захотелось пойти с подружкой погулять. Пятый день, обиделась на мужа. Шестой день, продолжаю обижаться. Седьмой день, простила. И т.д. Т.е. 28 дней. В следующий раз будет то же самое. В следующие 28 дней будет то же самое. Каждый день то же самое. Повторяется. Надо составить такой цикл и, допустим, когда у вас повториться, вы сделаете анализ. Т.е. в какие-то дни четко повторяется, в какие-то поменьше. И выделите несколько дней там таких особо серьезных, когда бразильский телесериал неизбежен. И выделили когда этот день, допустим, за день за два мужа предупреждаете: «Послезавтра будет бразильский телесериал. От меня это не зависит, Олег Геннадьевич сказал. Прости». И он уже на коленях домой заходит, уже такой: «Господи! Господи, помилуй!» Уже. И она такая: «Ладно, хорошо, сегодня не будет телесериал. Завтра будет, переносится на завтра». (Смех.)

Вот, т.е. мужа надо предупреждать, потому что мужчине легче все перенести, если его предупреждать. Таким образом, если она вот такой график делает и мужу говорит: «Сегодня мы в кино не пойдем, потому что я на тебя обижусь по дороге. У нас в прошлый раз точно также было». Когда она таким образом делает, то он точно говорит: «Нет, пойдем в кино, обижайся». Если муж знает, что будет так, все, с ним ничего не будет. Он если готов психически, она обижается, ему хоть бы что. Мужчине главное подготовиться. Т.е. он когда готовится психически, сегодня жена будет есть жареную картошку до позднего вечера, спать вовремя не ляжет точно, она предупредила об этом. И наступает 7 часов вечера, она начинает готовить картошку себе жаренную побольше. Он говорит: «Может поменьше?» Она говорит: «Нет, лучше на завтра оставлю». И потом все съедает, ее всю, всю картошку жареную. Вот, т.е. это женская психика так работает, ничего не сделаешь. Она постоянно меняется под влиянием Луны.

На вас свалились проблемы и стресс?

…Вот на кого навалилась эта сила? Он не может, ему трудно что-то делать. Поднимите руку. Есть такие люди? Вот вы понимаете. У вас да, стресс по Сатурну идет, связанный с работой, а не с личной жизнью. Он начался у вас полтора года назад. Женщина. Да. Вы понимаете это или нет, что у вас это идет? Понимаете. Вот теперь надо, чтобы теперь этого не было. Давайте мы с вами потренируемся, и у вас этого не будет.

Знаете, это с чем сравнимо? Человек идет, тащит на себе бревно огромное. Он идет, тащит, ему очень тяжело. Рядом пробегает такой у него хороший период. Он пробегает он хороший психолог, он пробегает и говорит: «Оп, так поднимаем бревнышко. Подтягиваемся, покрепче, давай, давай тащи давай, ну чего ты не улыбаешься? Улыбайся! Он: «Ыыы» улыбается, идет, но ему бревно все равно тяжело нести, потому что. А тот он не понимает насколько тяжело. Потом этот человек бревнышко свое оттащил, окреп, потом встал, и у психолога у этого бревнышко появилось на спине. Потому что хоть ты психолог, хоть ты академик, Сатурну все равно. Он бревнышко и психологу тоже на спинку кладет. И у психолога все в жизни рушится, и он говорит: «Ну у меня ситуация гораздо тяжелее, чем у тебя была. У меня бревнышко настоящее. Тут уж просто психологическими способами не поможешь. Я не знаю, что с этим можно сделать.

Понимаете? Т.е. получается, что эта наша современная психология, это какая-то просто, детский сад какой-то. Понимаете? Игра какая-то, мы играем, играемся в жизнь. Но на самом деле, ситуация, которая настигает человека, она ничего общего с игрой не имеет. И с помощью игры эту ситуацию не разрешишь. Человеку нужна реальная практика, нужны действия, нужна реальная помощь, нужна сила ему реальная, которая может его психику восстановить.

Из лекции доктора Торсунова Природа стресса

audioveda.info