Успокаивающее лекарство от нервов и стресса

Содержание:

Всякая хворь — на нервной почве! Топ-10 лучших успокоительных средств для нервной системы, это фантастика…

«Все болезни от нервов» — в XXI веке актуальность этого выражения выросла как никогда. Ритм жизни ускоряется, требования становятся всё выше, а усталость — всё больше.

В этом плане одни лишь советы по здоровому образу жизни помогают слабо. В подспорье им необходимо принимать лекарственные препараты, которые восстанавливают тонус истощенной нервной системы и помогают ей вернуться к нормальному состоянию.

Фармакология не стоит на месте и регулярно поставляет на рынок лекарственных препаратов новые и более совершенные седативные средства. Их воздействие на организм проявляется гораздо быстрее, они имеют меньше противопоказаний и не вызывают побочных эффектов, которыми «славились» лекарства прошлых поколений. В данной статье мы расскажем тебе о 10 лучших препаратах, которые помогут расслабиться без вреда для здоровья.

Эффективное успокоительное

Топ-10 лучших успокоительных средств

    «Фитоседан»
    «Фитоседан» — это одно из немногих полностью натуральных лекарств, способных справиться со стрессом. Как показывает практика, это недорогое успокоительное средство великолепно устраняет проблемы со сном.

К тому же, успокоительный сбор № 2 не наносит вред организму, а значит, давать его можно даже детям. В состав сбора № 2 входит трава пустырника, шишки хмеля, листья мяты, корень валерианы и корень солодки.

«Фитоседан» не вызывает сонливости, а потому медики рекомендуют пить его во второй половине дня, заваривая по одному пакетику и выпивая как чай. Более того, принимать средство можно даже утром или в обед, не опасаясь появления сонного или заторможенного состояния.

«Персен»
Это успокоительное средство в наши дни пользуется невероятной популярностью, и дело тут не только в широкомасштабной рекламной кампании. «Персен» — это препарат на растительной основе, в котором экстракт валерианы сочетается с мелиссой и мятой перечной. В такой комбинации вещества из трав способны оказывать на организм мягкое расслабляющее и успокаивающее действие.

Препарат великолепно справляется с невротическими состояниями и неприятными симптомами стресса, он эффективен в качестве средства, избавляющего от тревожности и подавленности, да к тому же носит гордый титул «Лучшего натурального снотворного».

Отдельно скажем о том, что «Персен» совершенно не вызывает привыкания и не снижает концентрации внимания, благодаря чему принимать его можно людям, занятым деятельностью, которая требует повышенной сосредоточенности.

«Тенотен»
Этот лекарственный препарат относится к средствам гомеопатии, о влиянии на организм которых и сегодня не умолкают споры. Дело в том, что активное вещество лекарства присутствует в этом медикаменте в крайне малых дозах и, по мнению некоторых ученых, не оказывает положительного влияния на нервы.

Тем не менее многочисленные исследования и отзывы доказывают, что препарат отлично помогает людям, находящимся в состоянии затяжного стресса, тем, кто страдает неврозами и сталкивается с вегетативными и психосоматическими расстройствами. К тому же «Тенотен» улучшает память и повышает сопротивляемость организма к стрессу.

Несомненным плюсом препарата является то, что благодаря минимальным дозам лекарственного средства, «Тенотен» не вызывает побочных действий. Да и список противопоказаний включает лишь детский возраст до 3 лет, беременность и лактазную недостаточность.

«Деприм»
Это успокоительное средство принято называть «Самым натуральным антидепрессантом», а всё потому, что действующим веществом его является зверобой, вернее, его экстракт.

«Деприм» часто назначают для борьбы с депрессией, в случае снижения настроения, тревожных состояний (особенно в период климакса), а также при повышенной чувствительности к смене погоды. Правда, купить лекарство можно только по рецепту врача, а детишкам до 6 лет его прием противопоказан.

К тому же необходимо помнить, что лекарство усиливает фоточувствительность, а значит, поклонникам красивого солнечного загара или посещения солярия от лечения «Депримом» лучше отказаться. И еще, не следует сочетать прием этого лекарства с другим антидепрессантом, чтобы не вызвать передозировку.

«Афобазол»
Этот препарат относится к группе транквилизаторов и содержит фабомотизол. Выборочно воздействует на клетки мозга и тормозит тревожность. При этом не вызывает сонливости. В составе лекарства нет трав, это искусственный препарат.

«Афобазол» может сочетаться со спиртными напитками. Благодаря этому на праздниках ты не привлечешь к себе лишнего внимания. Такой препарат чаще всего выписывают тем, кто захотел бросить курить или пить. Лекарство обладает шикарным успокоительным эффектом, устраняет проблемы с ПМС и бессонницей.
«Гербион»
Данный препарат следует употреблять с осторожностью, ведь он содержит корень валерьяны, перечную мяту, шишки хмеля и мелиссу, а также спирт, который может негативно отразиться на тех, кто управляет автомобилем.

«Гербион» избавляет от тревожных состояний, повышенной возбудимости и раздражительности. Детям до 12 лет следует употреблять его только после консультации с врачом. Достаточно 20–30 капель в день.

«Ново-пассит»
Этот чешский препарат называют лучшим медикаментозным средством с анксиолитическим (противотревожным) действием. Изначально, «Ново-пассит» предназначался против кашля. Позже выяснилось, что основное вещество, из которого он состоит, гвайфенизин, не только помогает избавиться от кашля, но и воздействует на нервную систему.

Специалисты отмечают быстродействие препарата. Его благотворное воздействие на организм можно ощутить уже через 30 минут, что делает «Ново-пассит» незаменимым в случае неврозов и реактивных психозов. В состав «Ново-пассита» входят экстракты валерианы, мелиссы, зверобоя, боярышника, пассифлоры и бузины.

«Фенибут»
Препарат «Фенибут» является одним из лучших представителей ноотропных препаратов. Ноотропные препараты нового поколения активизируют мозг и улучшают умственные процессы. Вместе с тем «Фенибут» — универсальное средство с транквилизирующим (успокаивающим и избавляющим от тревожности) действием.

Благодаря такому разноплановому воздействию на мозг, «Фенибут» назначают в случае затрудненного засыпания, постоянного страха, тревоги и прочих невротических состояний. Неврологи применяют это средство для лечения головокружений и головной боли, в случае «морской болезни» (укачивания) и болезни Меньера. В комплексе с другими лекарствами «Фенибут» назначается и детям.

Скажем и об отрицательном воздействии на организм. Врачи не рекомендуют длительно принимать медикамент, так как в этом случае можно навредить работе печени.
«Пантогам»
Это еще один представитель ноотропных лекарственных средств, который защищает мозг от кислородного голодания, повышает умственную и физическую работоспособность. В то же время медикамент обладает умеренным седативным воздействием на организм, что позволяет использовать его при невротических состояниях и лечении различных зависимостей.

К плюсам «Пантогама» можно отнести то, что в случае возникновения побочных эффектов достаточно лишь снизить дозировку лекарства, как неприятное состояние тут же пройдет. Среди побочных эффектов наблюдается сонливость и вялость, а в случае передозировки у человека появляется заторможенность. К противопоказаниям препарата относятся беременность, аллергические реакции и патологии почек.
«Глицин»
Если говорить о проверенных годами средствах, то первым среди них является «Глицин». Сегодня это средство востребовано, как и прежде, причем врачи с гордостью называют его лучшим успокоительным для детей.

«Глицин» улучшает обменные процессы в мозге, не один десяток лет помогает людям справляться с повышенным эмоциональным напряжением, агрессивностью и конфликтностью. Он также прекрасно улучшает настроение, избавляет от тревоги и налаживает сон.

Рассматриваемый медикамент помогает справиться с абстинентным синдромом и проявлениями климакса у взрослых, в то же время подходит для детишек старше трех лет, которые страдают от повышенной возбудимости и плохо спят по ночам.

Огромным достоинством этого универсального препарата является отсутствие у него противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости), а также низкая цена, которая делает «Глицин» доступным для всех категорий граждан.

В этой статье мы ознакомились с лучшими успокоительными средствами для нервной системы, а значит, в случае нервных расстройств тебе будет гораздо легче выбрать подходящее лекарство. В любом случае не забудь перед его применением посоветоваться с врачом.

Расслабиться и забыть о проблемах можно и без лекарств, простыми и доступными каждому способами. Например, полностью погрузившись в любимое занятие, занявшись спортом, слушая медитативную музыку.

Ничто так ни поднимает настроение, как приятная компания. Среди друзей и близких человек расслабляется в естественной манере, забывает о проблемах, отвлекается.

В остальном, настроение человека всегда находится в его руках. Если заморачиваться по пустякам, расстраиваться от каждого резкого слова, никаких нервов не хватит. Нужно уметь держать свои нервы под контролем и находить маленькие радости в каждом прожитом дне. Тогда о стрессе можно забыть навсегда!

takprosto.cc

Успокоительные средства для нервных мужчин

Мужчины подвержены стрессу из-за опасной и сложной работы, где им приходится трудиться. Непонимание со стороны близких, ответственность и ожидания, возложенные на плечи парней, прибавляют чувство тревоги и угнетенности. Спастись от депрессии и привести организм в норму помогут успокоительные средства.

Лучшие успокоительные препараты от нервов для мужчин

Седативные медикаменты бывают растительными, синтетическими и комбинированными. Наилучшим вариантом считается последний, так как эффективность достигается за счет сочетания трав и химических элементов. Успокоительные вещества снимают напряжение, устраняют агрессию, апатию, перепады настроения, борются со спазмами и бессонницей.

Список с описанием

Одно из лучших успокоительных средств, не вызывает сонливости и привыкания. Принимая по 2 таблетки в день, спустя неделю можно ощутить прилив сил, эмоциональное безразличие к стрессовым ситуациям, улучшение настроения.

«Теравит Антистресс»

Является безопасным поливитаминным комплексом, благотворно влияющим на нервную систему.

«Ново-пассит»

Это совокупность экстрактов трав и гвайфенезина. Избавляет от чувства страха, тревоги, беспокойства. Препарат будет полезен как при затяжной депрессии, так и одноразовом стрессе.

Снижает беспокойство, устраняет мигрень, нормализирует сон. Его часто применяют перед операциями, так как он усиливает действие наркоза и обезболивающих медикаментов.

Биологическая добавка «Мен-С Формула Антистресс»

Создана с учетом особенностей строения мужского организма, насыщая его теми полезными микроэлементами и витаминами, которые расходуются во время стрессовых ситуаций.

Комплекс «Мен-С Формула Антистресс»

Состоит из натуральных безопасных компонентов, эффективных при стрессе или депрессии.

Что применить для успокоения мужчине на ночь?

Практически все лекарства, направленные на успокоение нервной системы, помогают от бессонницы, вызывая сонливость. Поэтому чтобы восстановить нервы, на ночь можно применять любой из седативных препаратов.

Лучше отдавать предпочтение растительным, оказывающим мягкий эффект.

К таковым относятся:

Последний базируется на валериане, помогает в ближайший час, обеспечивает здоровый сон до утра.

Состоит из травяных сборов, безопасных для организма. Можно воспользоваться одним из сборов №2, №3 или чередовать их. Отличаются они составом, №3 оказывает более быстрое и сильное действие за счет богатой смеси эффективных растений.

Таблетки для рассасывания «Фитогипноз»

Включают комплекс экстрактов пассифлоры, эшшольции, зеленого овса. Они назначаются при расстройствах сна, но действуют более мягко и безопасно, чем снотворное.

В «Валемидине» помимо трав присутствует димедрол, способствующий усилению их эффекта. Препарат выписывают при панических атаках, серьёзных стрессах, отсутствии нормального сна.

Чем можно успокоить нервы за рулем при депрессии?

Автомобилисты спасаются от депрессии при помощи валерианы, «Глицина» или ароматерапии. Последняя включает лечение ароматами – можно использовать эфирные масла, ароматические свечи, специальные аксессуары с запахами.

Эффективно борются с депрессией:

Цитрусовые повышают настроение, заряжают энергией, насыщают витаминами. Шоколад и кофе способствуют выработке серотонина – гормона радости, тем самым улучшая общее самочувствие.

Сильные успокаивающие средства быстрого действия

К группе сильнодействующих препаратов относятся психоаналептики, антипсихотические средства, транквилизаторы. Купить их можно только по назначению доктора, ведь они имеют серьёзные побочные эффекты.

Транквилизаторы избавляют от страха, тревоги, нервного возбуждения, агрессии, прочих негативных ощущений.

К таковым относятся медикаменты:

Психоаналептики или антидепрессанты незаменимы при хронических депрессиях, всевозможных патологий центральной нервной системы, нервных срывах.

Среди распространенных препаратов:

Антипсихотические средства или нейролептики необходимы при глубоких неврозах, эпилепсии, затяжной депрессии, шизофрении, других расстройствах.

Популярные лекарства из этой группы:

Какие успокаивающие средства не вызывают сонливость и привыкание?

Так как седативные медикаменты подавляют работу нервной системы, они приносят желание спать. Существуют всего единицы успокоительных средств, не вызывающих сонливости. Привыкание же вызывают только комбинированные и синтетические лекарства, растительные не имеют такого побочного эффекта.

К безопасным препаратам относят:

Они борются с симптомами хронической усталости, напряжением, стрессом, повышают работоспособность и настроение, заряжают энергией на целый день, усиливают действия болеутоляющих медикаментов.

Народные успокоительные средства (чай, травы, настойки и капли)

Депрессию и стресс можно победить народными средствами. К таковым относятся травы, настойки, отвары, капли, чай из целебных растений, обладающих успокаивающим действием.

  • мята перечная;
  • мелисса;
  • ромашка;
  • пассифлора;
  • хмель;
  • валериана;
  • жасмин;
  • пустырник;
  • фенхель;
  • боярышник.
  • Завариваются они несложно. Сухие травы (одну или комплекс разных) заливают кипятком, настаивают, затем сцеживают и пьют по определенной дозе каждый день. Количество кипятка, время настаивания и курс лечения для каждого отвара разный.

    В аптеке или любом супермаркете можно приобрести травяной чай, который заваривается как обычный. Он помогает при стрессе, усталости, бессоннице. Улучшает настроение и насыщает витаминами чай с корицей, кусочками яблока, цедры апельсина или лимона.

    Какие успокоительные средства отпускаются без рецепта?

    Без рецептов в аптеке отпускаются препараты на основе растений. Их цена обычно невелика, она колеблется в пределах 10-60 рублей.

    Без рецепта продаются следующие успокоительные средства:

    Но стоит помнить, что самолечение – не выход. В любом случае нужно обратиться к невропатологу или психиатру, которые выпишут безопасные и наиболее эффективные средства.

    Даже обычные травы могут вызвать серьёзные последствия при индивидуальной непереносимости. Некоторые из них нельзя сочетать с иными веществами или не стоит употреблять при определенных заболеваниях.

    Отзывы о применении и ценах средств от нервов

    Андрей, 34 года: «Тяжело переживал развод, раздражался по пустякам, вел себя агрессивно. Один коллега посоветовал «Ново-пассит» для успокоения нервов. Буквально через неделю курса лечения ощутил эффект. Начал засыпать словно ребенок, стал спокойнее, появилось хорошее настроение и бодрость».

    Кирилл, 20 лет: «Учусь на архитектора. Часто не сплю по ночам, готовясь к важным экзаменам или делая домашние задания. Долго искал препарат, который бы успокаивал, наделял энергией, но не вызывал сонливость. В итоге нашел – «Тенотен» по цене около 200 рублей/40 таблеток. Действенное отличное средство».

    Леонид, 47 лет: «Работаю таксистом, отчего часто переживаю стрессы, люди ведь попадаются разные. Периодически пью «Глицин», который весьма помогает. Он успокаивает нервы и отдаляет от депрессии».

    ladyeve.ru

    Успокоительное средство от нервов – безопасные и эффективные методы

    Повседневная жизнь полна стрессов, как затяжных, так и временных. Как выбрать успокоительное средство от нервов, чтобы не навредить здоровью?

    Для восстановления нервной системы необходимо включить в меню продукты с высоким содержанием кальция – при его дефиците ухудшается передача нервных импульсов, нервное напряжение возрастает.

    Витамины группы B укрепляют нервы, помогают справиться с эмоциональными перегрузками.

    Лучшие продукты для укрепления нервов:

    — бананы содержат магний, йод, способствуют выработке серотонина, устраняют раздражительность;

    — какао, горький шоколад – в составе содержится магний, который восстанавливает силы, улучшает концентрацию;

    — свекла содержит аскорбиновую кислоту, витамины группы B, улучшает работу головного мозга;

    — бобовые нормализуют работу нервной системы, помогают бороться с депрессивными состояниями;

    — зеленый чай помогает расслабиться, устраняет стресс, для усиления эффекта можно добавить в него мяту, мелиссу, мед.

    При сильных эмоциональных и нервных перегрузках необходимо обратиться за помощью к врачу – самолечение сильными успокоительными препаратами опасно для жизни.

    Сильное, эффективное и безопасное средство для успокоения – дыхательная гимнастика. Простые упражнения помогают быстро восстановить душевное равновесие и устранить стресс.

    Дыхательную гимнастику для укрепления нервной системы можно делать в любое время суток. Упражнение длится 3−5 минут.

    Дыхание против стресса:

    — сделать вдох на 4 счета;

    — задержать дыхание, досчитать до двух;

    — выдохнуть на 4 счета;

    — задержать дыхание, на счет 2 выдохнуть.

    Во время выполнения упражнения необходимо полностью сосредоточиться на процессе дыхания.

    Хорошо помогают восстановить нервную систему регулярные занятия йогой, бегом, плаваньем.

    Нестабильное состояние нервной системы негативно сказывается на работе организма в целом – ухудшается качество сна, снижается работоспособность. Правильное питание, дыхательная гимнастика, регулярные физические упражнения помогут избежать стрессов и эмоциональных перегрузок.

    www.wday.ru

    Сильные успокоительные средства от нервов для женщин

    Наиболее часто воздействию стресса подвергаются женщины. Иногда справиться самостоятельно, без применения медпрепаратов, не представляется возможным. Нужно проконсультироваться с врачом, который и подберет хорошее успокоительное средство для женщин.

    Нейроплант — популярный успокоительный препарат

    В каких случаях назначают успокоительное

    Организм женщины постоянно подвергается испытаниям: беременность, роды, менструации, уход за детьми – все это оказывает влияние на нервную систему. От здоровья нервов зависит работоспособность всего организма. Существует несколько случаев, когда прием седативных препаратов просто необходим:

  • бессонница;
  • длительный стресс;
  • метеочувствительность;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • ПМС;
  • климакс.
  • Классификация успокоительных препаратов

    Существует ли успокоительное средство от нервов для женщин? Есть ли препараты, вызывающие «полное спокойствие»? Существует несколько групп успокоительных средств, предназначенных для неврозов различной степени тяжести:

  • таблетки на натуральной основе;
  • синтетические препараты – транквилизаторы;
  • ноотропы;
  • антидепрессанты;
  • нейролептики;
  • барбитураты.
  • Препараты на растительной основе

    Таблетки на основе трав оказывают мягкое воздействие на нервные рецепторы, снижают возбудимость. Признаны самыми безопасными. Побочные явления при их применении возникают крайне редко.

    Показаны для лечения легких расстройств, помогают избавиться от раздражения, тревожности, бессонницы. Часто их прописывают при вегетососудистой дистонии, синдроме гипервозбудимости. Минусом таких успокоительных средств является невозможность применения для аллергиков. Например, при аллергии на амброзию противопоказаны все седативные средства с травяным составом.

    Синтетические успокоительные препараты

    Часть этих средств продается без рецепта, принадлежит к группе ноотропов. Их действие направлено на улучшение умственной деятельности. Их прописывают для регуляции психоэмоционального состояния, избавления от тревожности, приступов паники, перенапряжения.

    Препараты ноотропы практически не оказывают негативного воздействия на организм. Не рекомендуется применять людям с повышенной восприимчивостью к действующим веществам, при беременности, лактации.

    Сильные успокоительные средства из списка антидепрессантов, нейролептиков, барбитуратов и транквилизаторов отпускаются строго по рецепту. Их применение строго регламентировано. Продление курса лечения формирует стойкое привыкание. Успокаивающие средства для женщин такого типа могут вызвать опасные побочные эффекты, к примеру, нарушения в работе эндокринной, пищеварительной и кровеносной систем.

    Успокоительные средства от нервов для женщин и мужчин

    Не только женщины испытывают стресс, мужчины также сильно страдают от неврозов. Постоянные переживания провоцируют возникновение проблем со здоровьем, снижают иммунитет. Когда человек на протяжении длительного времени испытывает стресс, появляется апатичность, раздражительность, возникает затяжная депрессия.

    Во многих случаях прием препаратов просто необходим. Чтобы подобрать правильный препарат, нужно проконсультироваться с врачом. Какое же сильное успокаивающее будет иметь необходимый эффект?

    Хорошие средства от депрессии

    Предпочтение зачастую отдают препаратам на натуральной основе. Они повышают мозговую альфа-активность, за счет чего происходит выработка эндорфинов, улучшается кровообращение в мозговых центрах. Чрезмерное возбуждение и нарушения сна лечат такими растительными препаратами.

    Такие средства не оказывают ярко выраженное терапевтическое действие, но купируют перевозбуждение ЦНС на короткий промежуток времени. Оказывают эффективное воздействие при незначительных стрессах и депрессивных состояниях, с нечетко выраженным характером.

    Препараты на растительной основе улучшают активность мозга

    Топ 10 эффективных успокоительных средств

    Наибольшую популярность среди лекарственных препаратов натурального происхождения приобрели препараты, представленные ниже.

  • Дормиплант.
  • Экстракт валерианы.
  • Нейроплант.
  • Персен.
  • Фитосед.
  • Новопассит.
  • Пустырник.
  • Экстракт левзеи.
  • Doppelherz Nevrotonic.
  • Деприм.
  • Народные средства

    Эффективным природным антидепрессантом признан зверобой. Рекомендуется применять в виде чая или спиртового настоя. Очень эффективным является травяной сбор на основе зверобоя, кориандра, душицы и чабреца.

    Положительное влияние на состояние нервной системы оказывают мята и мелисса. В комплексе они помогают расслабить нервные окончания, снимают спазм в мышцах. При беспокойствах, неврозах хорошо помогает настойка женьшеня. Успокаивающий, расслабляющий эффект оказывает настойка из корней дягиля.

    Душица оказывает успокоительное воздействие на организм

    Какие успокоительные можно беременным

    Во время беременности женщины часто испытывают стресс. Гормональные всплески провоцируют резкие смены настроения, головные боли, апатичность. Во время стресса ЦНС подает нервный импульс, сокращаются мышцы живота. В первый триместр беременности обычно не применяют никакие успокоительные средства. Рекомендуется больше отдыхать, правильно организовать досуг и питание.

    На протяжении первых 3 месяцев можно воспользоваться народными рецептами и попить чаи из боярышника, мяты, ромашки, липы.

    Эти травы положительно воздействуют на весь организм. Уже со второго триместра можно начинать пить лекарственные препараты на основе трав. Если беременность сопровождается постоянным тонусом живота, вместе с седативными прописывают но-шпу.

    Но-Шпа нередко назначается во время беременности

    Успокоительные средства для детей

    Во время родов ребенок испытывает стресс, поэтому в первые несколько месяцев, пока идет формирование нервной системы, малыши могут часто просыпаться, плакать. Особенно часто у младенцев наблюдается синдром гиперактивности, который сопровождается тремором подбородка, нарушениями моторных функций. При синдроме гиперактивности ребенок спит очень мало, буквально по 15 минут, постоянно плачет, во время сна ручки зажаты в кулачки. В дальнейшем ребенок тоже попадает в стрессовые ситуации. Часто наблюдаются такие симптомы, как беспричинная агрессия, капризность, ухудшение здоровья, головные боли. Все это — повод пойти на консультацию к врачу.

    Успокаивающие препараты помогают устранить излишнюю активность ЦНС. С их помощью можно нормализовать режим сна, избавиться от постоянных истерик на пустом месте. Чаще всего прописывают медикаментозные и растительные препараты. Некоторые врачи практикуют применение гомеопатии, но ее действенность находится под большим вопросом. Методику лечения должен подбирать врач.

    Хорошо зарекомендовали себя такие средства, как: фенибут, пантогам, тенотен детский, баю-бай, успокой-ка, фитоседан.

    Препарат Фенибут можно употреблять после консультации у врача

    Комбинированные растительные успокоительные

    Комбинированные лекарственные препараты на основе трав, мягко действуют на нервную систему и помогают ощущать спокойствие на протяжении длительного периода. Оптимальный курс лечения от 1 до 3 месяцев. Некоторые из них вызывают сонливость, поэтому принимаются перед сном.

    Такие препараты понижают активность ЦНС, улучшают коронарное и мозговое кровообращение. Биологически активные вещества сокращают сердечный ритм. Многие из них начинают действовать с первого дня применения. Рассмотрим самые популярные препараты из этой серии.

    Снотворное, седативное средство, изготовленное на основе трав боярышника, пустырника, хмеля, овса, мелиссы, кориандра и донника. Применяется при неврозах, вызванных различными причинами, легкой неврастении, бессоннице. Детям старше 12 лет и взрослым прописывают по 1-2 таблетки 3 раза в сутки, после приема пищи. Полный курс терапии составляет 3-4 недели. По необходимости назначают повторный курс спустя 1-2 недели.

    Противопоказан людям с повышенной восприимчивостью к компонентам лекарства. Препарат не прописывают беременным и кормящим женщинам. Неэффективен при депрессии.

    Фитосед — успокоительное на основе трав

    Фитоседан 2 и 3

    Успокаивающее средство фитоседан 2 на основе корней солодки, валерианы, мятных листьев, плодов хмеля и пустырника. Оказывает успокаивающее действие, устраняет спазмы. Показан при нарушении сна, нервозной перевозбудимости, вегетососудистой дистонии.

    Не рекомендуется принимать женщинам в положении, детям младше 12 лет, при непереносимости составляющих. Среди побочных эффектов могут проявиться болевые ощущения в правом межреберье, расстройства работы ЖКТ, аллергия. Длительный прием снижает психомоторные функции.

    Фитоседан 3 сделан на основе валерианы, душицы, донника, тимьяна ползучего и пустырника. Оказывает быстрый седативный эффект. Препарат используется при нарушениях сна, эмоциональном перенапряжении, неврастениях, мигренях. Не подходит для детей младше 12 лет и беременных.

    Персен и персен форте

    В состав персена входят экстракты валерианы, мяты перечной и мелиссы. Оказывает мягкое седативное действие. Не рекомендован детям до 3 лет. Беременным назначается с осторожностью. Показан для устранения слабых симптомов нервного перенапряжения, при снижении концентрации, расстройствах сна. Препарат не токсичен, редко провоцирует побочные проявления.

    Состав персена форте аналогичный, только дозировка больше. Не рекомендуется принимать детям до 12 лет, во время беременности и лактации. Во время приема препарата могут наблюдаться аллергические реакции в виде сыпи, утомляемость.

    Персен оказывает мягкое успокоительное воздействие

    Новопассит

    В составе этого лекарства содержатся экстракты валерианы, мелиссы, зверобоя, боярышника, пассифлоры, хмеля, черной бузины, гвайфенезин. Показан при неврастении, тревожности, нарушениях сна, дерматозах на фоне невралгии, при климаксе. Противопоказанием является личная непереносимость компонентов, детский возраст до 12 лет, беременность, лактация.

    При возникновении такого нежелательного эффекта, как сонливость, дозировку препарата снижают. Новопассит относят к препаратам быстрого действия. Ощутимый эффект заметен уже через 1-3 часа после приема.

    Дормиплант

    В составе препарата валериана, мелисса и этанол. Оказывает ярко выраженный седативный эффект. Не влияет на концентрацию, не вызывает сонливость. Применяют для улучшения качества жизни при длительных стрессах, сопровождающихся нарушениями сна, раздражительностью.

    Принимать таблетки можно вне зависимости от времени приема пищи, запивая достаточным количеством воды. Противопоказания к применению: детский возраст до 6 лет, аллергия, депрессия, пониженное АД. Дормиплант усиливает воздействие алкоголя, спазмолитиков, препаратов, понижающих АД.

    Дормиплант — препарат на основе валерианы

    Полезные продукты для нервной системы женщин

    В лечении нервов используют комплексную терапию, направленную на улучшение состояния здоровья женщины. Хорошее воздействие на общее самочувствие оказывает правильное питание и умеренные физические нагрузки. Употребление некоторых продуктов помогает быстро восстановить истощенный организм. Без комплексного лечения не получится восстановить нервную систему.

    Список полезных продуктов:

    • крупы;
    • постное мясо;
    • фрукты с повышенным содержанием витамина С и группы В: цитрусы, клубника, киви;
    • морепродукты;
    • петрушка, укроп, капуста.
    • Правильное питание особенно важно при беременности и во время климакса. Гормональный сбой провоцирует появление ожирения, сахарного диабета. Чтобы избежать этого, нужно больше внимания уделить своему здоровью, а особенно лечению нервов.

      Морепродукты помогают поддерживать здоровье нервной системы

      Другие способы успокоить нервы

      Существует множество способов успокоить нервы. Одним из них являются умеренные физические нагрузки. Рекомендуется обратить внимание на такие виды спорта, как бег, плавание, ходьба на лыжах, йога.

      Во время повышения физической нагрузки, мозговые центры направляют свое действие на решение другой задачи. Таким образом, получается отвлечься от навязчивых мыслей. К тому же, занятия спортом улучшают кровоток во всем теле, улучшают сон. Практикуют различные дыхательные методики, позволяющие быстро достичь расслабления мышц всего тела.

      Подводим итоги

      Людям на протяжении всей своей жизни приходится ежедневно сталкиваться с множеством проблем: учеба, работа, первая любовь, воспитание детей. Постоянные душевные переживания провоцируют возникновение депрессии, снижают сопротивляемость организма к вирусам. Иногда со стрессом можно справиться самостоятельно, посредством качественного отдыха. Но в некоторых случаях необходимо поддержать свой организм посредством медикаментов.

      Самые популярные и безопасные средства — на основе трав. Они помогают мягко избавиться от бессонницы, раздражительности, дерматозов и других проявлений невроза.

      Таблетки действуют на нервную систему намного медленнее, чем спиртовые настойки. Кроме того, существует множество рецептов народной медицины, которые ничем не хуже лекарств, купленных в аптеке.

      Препараты на натуральной основе продаются без рецепта. Медикаментозные препараты, относящиеся к синтетической группе, отпускают только по рецепту и принимают под контролем врача. Многие из них при длительном применении вызывают сильное привыкание и нарушения работы систем органов. Чтобы эффективно вылечить нервы, нужно обратиться за помощью к врачу. Любые медикаменты нежелательно назначать себе самостоятельно, конечно же, если есть возможность – лучше обходиться без них.

      urazuma.ru