Внутренний невроз

Как лечить невроз? Внутренний конфликт

Многие люди, подверженные тревожным расстройствам и интересующиеся тем, как лечить невроз, часто задают вопрос: «Нужно ли мне для того, чтобы избавиться от моих панических атак и агорафобии, найти свой внутренний конфликт?». Чтобы ответить на этот вопрос и понять, как лечить невроз, необходимо сначала выяснить, что представляет собой внутренний конфликт, каким образом он проявляется у человека, страдающего вегетососудистой дистонией, и как его устранить. Об этом мы и поговорим.

О том, как лечить невроз, и поможет ли в этом поиск внутреннего конфликта

Впервые столкнувшись с панической атакой, человек не понимает, что с ним происходит и по какой причине. Естественно, при этом он испытывает страх – страх неизвестности. Он начинает перебирать в голове возможные причины этого явления: «Вдруг у меня появилась какая-то неизлечимая болезнь, и я скоро умру?». Человек начинает прислушиваться к своему организму, выясняя, нет ли у него повышенного давления, нарушения в сердечных ритмах, в желудке – и на этой почве он начинает придумывать себе различные болезни, тем самым повышая собственную тревожность. Проблема тревоги и страха поглощает его полностью, усиливая симптомы и в итоге вызывая невроз.

Как лечить невроз и какова его взаимосвязь с внутреннего конфликта

Многие специалисты, дающие рекомендации о том, как лечить невроз, считают, что невроз – это, по сути, внутренний конфликт, и для того, чтобы избавиться невроза, необходимо найти внутренний конфликт и убрать его. И действительно, в большинстве своем неврозы имеют в основе внутренний конфликт, но когда человек начинает самостоятельно искать внутренний конфликт, он существенно ухудшает свое состояние. Возникает тупиковая ситуация, в которой человеку, подверженному паническим атакам, тревожным расстройствам, агорафобии, вместо того чтобы дать четкие практические рекомендации, как лечить невроз и избавиться от этой проблемы, предлагают работать над его убеждениями, которые привели его к внутреннему конфликту. То есть, образно говоря, он хочет купить в магазине масло, а ему предлагают творог.

Почему это происходит?

Во-первых, если человек не обращался к специалисту, а просто наслушался или начитался статей, которые рассказывают о том, как лечить невроз, и что его причиной является внутренний конфликт, он не понимает, не осознает, что это такое, так как не обладает профессиональными знаниями.

Во-вторых, большинство специалистов подтвердят, что проблема внутреннего конфликта заключается в том, что одна из конфликтующих сторон не осознается. То есть одна сторона вытесняется сознанием, а вторая сторона защищается. Получается, что человек самостоятельно найти этот конфликт просто не может. Для того, чтобы его найти и понять, как начать лечение невроза, человеку нужна помощь со стороны. Без этой квалифицированной помощи человек убежден, что внутренний конфликт – это некий гордиев узел, развязав который, он моментально поймет, как лечить невроз и связанные с ним панические атаки, тревожные состояния, фобии и т.п. Он начинает заниматься самокопанием и, вроде бы, находит проблему и даже решает ее. На короткое время ему становится легче, но затем проблема возвращается. Человек считает, что неверно определил свой внутренний конфликт и продолжает заниматься самоанализом, ухудшая свое состояние.

Грамотный психотерапевт

Именно поэтому грамотный психотерапевт никогда не говорит человеку, пришедшему к нему на консультацию с вопросом: «Как лечить невроз?», о фундаментальных причинах этой проблемы. Потому что пока человек находится в паническом расстройстве, он не умеет работать со своими страхами и тревогами. Он создал глубокий избегающий механизм, и убрать ему эту проблему сразу не удастся. Человек, находящийся в таком состоянии, даже не будет слушать про убеждения и внутренние конфликты. Но если специалист начнет ему об этом рассказывать, он может попасть в самообман. Он начнет думать, что панические атаки у него пройдут, как только он решит внутренний конфликт.

Человеку покажется, что паническая атака – это внутренний конфликт, и что, убрав внутренний конфликт, он избавится от панической атаки, но это неправда. Поэтому когда в когнитивной сфере начинается работа, специалисты, объясняя человеку, как лечить невроз, не говорят ему, что у него есть внутренний конфликт, чтобы он не начинал заниматься самокопанием. Человека плавно ведут через анализ его проблем в настоящем времени. Анализ каких-то напрягающих его зон в жизни и постепенно он избавляется от своей проблемы.

Внутренний конфликт – это борьба мотивов

Поясним этот тезис на простом примере. Допустим, у женщины есть желание развестись с мужем. Почему? Потому что «мой муж алкоголик, потому что он меня бьет, потому что у нас нет отношений, он мне еще изменяет». Мотив, вроде бы, понятен. Но, с другой стороны она не хочет с ним разводиться, и здесь имеются другие мотивы: «я не смогу себя содержать, что обо мне подумают люди?

И вообще, я буду предателем, если его брошу». То есть, ее истинное желание «хочу» вытесняется и остается только то, что ею управляет: «я не смогу себя содержать, я больше никому не нужна буду, я буду предателем» и т.д. Страх, нежелание чувствовать вину, стыд, они вынуждают человека полностью находиться в этом состоянии, в этой ситуации – в браке с мужем. Естественно, женщина не может осознать, что причина именно в муже, потому что всячески пытается себя оправдать. Соответственно, как психотерапевт может сказать ей сразу, что из-за борьбы мотивов у нее происходит внутренний конфликт? Она не поймет.

Задача специалиста

Грамотная задача специалиста, знающего, как лечить невроз, заключается в том, что анализ происходит в настоящем времени. Психотерапевт начинает критически рассматривать ее убеждения относительно того, почему она сохраняет отношения с мужем. Последовательно прорабатываются все убеждения: «я не смогу содержать себя самостоятельно», «это стыдно, что обо мне подумают люди?», «я не должна себя вести так-то и так-то». Затем прорабатывается чувство вины.

После того как будут проработаны все аргументы, которые удерживали эту женщину с мужем, они не вынуждают ее оставаться с ним. То есть, теперь она понимает, что ее поведение целиком и полностью было запрограммировано искаженными целями. Соответственно, когда она с помощью специалиста проработала эти ложные убеждения, он может посмотреть на ситуацию здраво и принять решение: стоит ли ей оставаться с мужем или нет. Теперь она не боится остаться одна, потому что знает, что сможет себя содержать; она не боится, что ее осудят, потому что знает, что не осудят; она не боится быть виноватой. Теперь она смотрит на эту ситуацию здраво, не оправдывает себя и не пытается держаться за эти отношения из-за страха, чувства вины или стыда. Соответственно после этого она принимает решение, оставаться с мужем или нет.

Таким образом

Грамотному специалисту, знающему, как лечить невроз, необязательно говорить человеку, что у него внутренний конфликт. Он работает с ним над его убеждениями и эта работа приводит к тому, что внутренний конфликт убирается, но при этом человек этого не осознает. Это крайне важно понимать, потому что большинство людей неправильно интерпретирует понятие внутреннего конфликта, начитавшись книг по психологии о том, как лечить невроз.

Может быть, для специалистов они очень хороши, но человеку, не осведомленного в психотерапии, не понимающего, что происходит, чтение этих книг пользы не приносит. Гораздо полезнее и эффективнее, решая проблемы внутреннего конфликта, прорабатывать свои убеждения, напряжения, невротические эмоции с грамотным психотерапевтом. Постепенно решая эти проблемы, внутренний конфликт будет убираться автоматически за счет рационального и критического мышления.

Внутренний конфликт при неврастении и фобических неврозах

Для большего понимания того, как лечить невроз, приведем пример внутреннего конфликта при фобических неврозах и неврастении. Например, человек постоянно работает, его организм истощается, но он не может позволить себе отдохнуть. Как только он пытается устроить себе отдых, внутренний голос ему говорит: «Тебе нужно работать». То есть, у него возникает противоречие: «Я хочу отдохнуть, но не могу. Потому что я должен работать для того, чтобы стать лучшим; для того, чтобы доказать кому-то что я хороший, достойный, успешный». То есть, в неврастении такого рода тоже присутствует внутренний конфликт, противоречие как таковое: человек, нуждающийся в отдыхе, не отдыхает из-за своих внутренних убеждений. Но ему ни к чему понимание внутреннего конфликта, если он с помощью специалиста, знающего, как лечить невроз, может прорабатывать свои убеждения, которые его к этому приводят.

Подводя итоги, напомним основную мысль, которую раскрывает эта статья: людям, страдающим неврозом, неврастенией и различными фобическими расстройствами, не стоит самостоятельно искать внутренний конфликт. Это бесполезно, поскольку самоанализ без фундаментальных знаний в области психологии и психотерапии лишь усугубляет проблему. Для того чтобы понять, как лечить невроз, важно сконцентрироваться на проработке своих убеждений, эмоций, областей напряжения – и тогда внутренний конфликт разрешится автоматически, потому что когда человек избавится от искаженных целей и ложных убеждений, он сможет мыслить критически и рационально.

fdrk.ru

Причины невроза или как иллюзии порождают конфликты

Как ни странно, но причины невроза кроются в самом человеке. И этому есть подтверждение. Давайте прямо сейчас это и разберем на примере реально существующей пары. И увидим, как наши же внутренние противоречия провоцируют невроз.

Реальная история из жизни одной пары

Итак, женщина хочет, чтобы ее муж был настоящим мужчиной — уверенным, сильным, мужественным, дабы ощущать себя как за каменной стеной. Так же чтобы зарабатывал хорошие деньги и тем самым обеспечивал свою жену. А она при этом ходила бы по салонам, разъезжала по заграницам и не работала.

Но при этом жена так же хочет управлять мужем, чтобы он делал так как скажет она (например, не выпивал). А так же присутствует дикое желание контролировать семейный бюджет .

Вы видели когда-нибудь уверенного, сильного мужчину, который зарабатывает хорошие деньги, но при этом всё отдает женщине и выполняет любые ее указания? Сказка какая то. Чем человек больше зарабатывает, тем он уверенней в себе. Что отражается и в отношениях — занимает лидирующую позицию. Ну и соответственно, деньгами распоряжается самостоятельно. И если захочет выпить, то никто ему в этом не помешает, он ведь деньги зарабатывает! Так устроена психика человека .

В реальности же дела обстоят так. Муж неуверенный, трусливый, полагается на мнение жены. До настоящего мачо далековато. Зарабатывает больше, чем жена, и в принципе, может обеспечивать ее всем необходимым, но без заграниц:). Любит выпить по выходным, праздникам и чаще изрядно. Жена работает, распоряжается заработной карточкой мужа, часто ругается на него, что пьет.

А теперь разберем это

Женщине удалось реализовать некоторые из своих стремлений — контроль над семейным бюджетом и мужем. Но не полное соответствие представлениям жены о мужчине, заставляет ее невротически требовать от мужа чтобы тот не пил, и стал настоящим мужчиной. Но заработную карточку «я тебе не отдам».

Представления о чем-либо берутся из жизни (книги, фильмы, сказки и т.д.). Просто никто же не объясняет как и что должно быть, и что одно может противоречить другому. Вот у людей и несостыковки в представлениях — сами что то домысливают, додумывают. В связи с противоречивыми представлениями образуются внутренние конфликты — причины невроза, что и приводит к неврозу.

В нашем примере противоречивые представления женщины не соответствовали жизненным реалиям. В связи с чем образовались внутренние конфликты. Представление: хочу крутого мачо, но чтобы понукать им. Равносильно тому, чтобы приделать собаке шею от жирафа, от кота — хвост, от бегемота — морду, и все равно сказать, что это собака. А вот реальность: грубо говоря пьяница, которым можно зато понукать.

Внутренние конфликты есть практически у каждого человека, в разных сферах жизни (отношения, деньги, здоровье и т.д.). И даже есть, которые тянутся с самого детства не говоря о внутриутробных травмах (да и такое есть).

Таким образом, чтобы избавиться от невроза, человеку надо устранить внутренние конфликты. Также читайте как можно вылечить невроз самому избавившись от причин (внутренних конфликтов и травм).

www.nevroz-lechenye.ru

Внутренний невроз

Здесь размещены некоторые общие сведения о тех заболеваниях, при которых рекомендуется психотерапевтическая помощь. Данное описание не претендует на научную полноту и предназначено не специалистам, а тем, кто хочет просто понять, что может значить незнакомое слово, написанное в диагнозе.

Под термином неврозы в современной медицине обычно понимают психогенные функциональные расстройства центральной нервной системы . Постараюсь разобрать подобнее это определение. Психогенные – это имеющие причиной воздействие внешних психологических факторов, в отличие от физических, химических или биологических (таких как травмы, инфекции, отравления, наследственность и т.п.). Функциональные – это значит, что они связаны г.о. не с повреждением какого-либо органа (например, головного мозга, сердца, кишечника и т.д.), а с неправильным выполнением им функции при сохранности структуры. Неврозы можно назвать “разрегулированностью” деятельности, примерно так же как у прибора может быть разрегулирована работа при том, что все отдельные детали его вполне качественны. Важный вывод – в принципе, невроз может быть вылечен полностью, без каких-либо последствий.

Объединяя все части определения невроза вместе получаем – невроз это нарушение функционирования (“разрегулированность”) организма под действием внешних психологических факторов. Однако, как в хороших приборах, человеческая психика обладает достаточной устойчивостью и обычно хорошо справляется с таким “внешними помехами”, если они не являются чем-то очень сильным. Проблемы с неврозом возникают тогда, когда выявляются неполадки в самом механизме этой “самонастройки” ( гомеостаза ), который развивается в детстве по мере развития и созревания личности.

Как же возникает этот “сбой” при неврозе? Существует несколько моделей развития невроза, скорее дополняющих друг друга, чем противоречащих. Согласно одному из них причина невроза лежит в так называемом внутреннем конфликте – когда внутри одного человека существуют два противоположных желания, которые принимаются им как несовместимые. Те или иные внешние события могут делать внутренний конфликт актуальным, что и приводит к возникновению проявлений невроза.

Эти появления невроза могут быть весьма разнообразными. Вот наиболее частые из них:

  • Панические атаки – невроз в виде приступов нарушений со стороны т.н. вегетативной нервной системы (управляющей органами) сопровождающиеся сильным страхом. Это могут быть сердцебиения, нарушения дыхания (“не вдохнуть”), озноб, чувства жара, головокружения, обмороки и предобморочные состояния, подъёмы или снижения артериального давления, судороги мышц, спазмы в животе и т.д., сопровождающиеся сильной тревогой.
  • Фобии – невроз в виде навязчивых страхов и опасений, от которых не удаётся отделаться, несмотря на понимание их необоснованности: агорофобия (страх открытых пространств, например выходить в одиночку на улицу), клаустрофобия (страх замкнутых пространств, например езды в метро), кардиофобия (страх умереть от болезни сердца), канцеофобия (страх умереть от рака), эритрофобия (страх покраснеть на людях), фобофобия (страх, что снова появится страх) и много других невротических страхов, имеющих и не имеющих своего названия.
  • Неврастения – невроз в виде повышенной истощаемости, раздражительности, возникает когда человек невротически доводит себя до переутомления, часто сопровождается головными болями.
  • Астено-невротический синдром – чаще всего проявление неврастении в виде слабости, утомляемости, плохой переносимости физической и эмоциональной нагрузки.
  • Нервная анорексия – невроз в виде нежелание есть, ведущее к сильному похуданию, часто сопровождается навязчивыми опасениями располнеть и неприятными ощущениями после еды, нередко сопровождается привычным вызыванием рвоты после еды.
  • Нервная булимия – невротически повышенный аппетит, часто на фоне постоянной тревожности (“заедание” тревоги).
  • Невротическая депрессия – когда невроз проявляется сниженным настроением, общим пессимизмом, повышенной чувствительностью, плаксивостью, нарушением сна (с плохим засыпанием и пробуждением),снижением работоспособности, иногда сопровождается тревожностью.
  • Соматоформное расстройство – когда невротический сбой ведёт к нарушению работы каких-нибудь внутренних органов или систем. Он может проявляться болями или преходящим нарушением функции этих органов или систем.
  • Вегето-сосудистая дистония , ВСД ( нейро-циркуляторная дистония , НЦД ) – чаще всего это проявление невроза, точнее соматоформного расстройства, которое характеризуется периодами нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Это приступы повышения или понижения артериального давления, сопровождающиеся головными болями, сердцебиениями, обмороками, слабостью, головокружениями и т.д.
  • Кардионевроз ( кардиалгии ) – тоже соматоформный невроз, при котором возникают боли в левой половине грудной клетки, которые часто принимают за боли в сердце (на самом деле к сердцу они отношения не имеют – это болят грудные мышцы из-за стойкого напряжения).
  • Дискинезия желчевыводящих путей , ДЖВП – часто это соматоформный невроз, который проявляется болями в правом подреберье (в т.ч. в ответ на стресс) из-за спастических явлений в желчевыводящих путях.
  • Синдром раздражённой толстой кишки – нередко соматоформный невроз, который проявляется нарушением стула и периодическими болями в животе.
  • Фаринго- и ларингоспазмы (в лёгкой форме — невротический “комок в горле”)– невроз с периодически появляющимся ощущением “кома” в горле, при сильной выраженности мешающего глотать или говорить.
  • Астазия-абазия – развивающаяся по невротическому механизму слабость в ногах, которая не даёт ходить.
  • Из сказанного в начале следует, что невроз может перестать беспокоить в двух случаях:

    1. Внешняя ситуация изменится так, что внутренний конфликт перестанет быть актуальным. Обычно это случаи спонтанного прекращения невроза. Однако всегда есть вероятность, что этот внутренний конфликт снова актуализируется и тогда всё может вернуться обратно.
    2. Внутренний конфликт разрешится, так что противоречивые желания перестанут восприниматься как несовместимые. Чаще всего это происходит в процессе психотерапии , когда, например, человек начинает позволять себе делать то, что раньше не разрешал, или находит более подходящую форму для построения отношений.
    3. Психотерапевтическая группа , особенно в группаналитическом подходе, позволяет хорошо исследовать эти противоречивые желания, поскольку в группе они становятся заметными, и находить новые пути их разрешения.

      Однако следует помнить, что длительно существующие неврозы (особенно более года) обрастают привычками и требуют заметного времени для своего лечения. Поэтому при возникновении невроза лучше не затягивать обращение к психотерапевту.

      Другой вывод состоит в том, что поскольку у всех существуют противоречивые желания, то никто не застрахован от возникновения неврозов при определённых обстоятельствах. Защитить от этого может только забота о своём личностном развитии , когда через участие в аналитических группах можно заранее разрешить свои потенциальные внутренние конфликты.

      groupanalysis.narod.ru

      «Невроз: основные внутренние конфликты»

      Как мы уже разобрались в предыдущей статье «Невроз: все знают, но не все понимают», причиной невроза является состояние «не выбора» ни одного из решений. Человек в таком случае напоминает Сказочную Лошадь «Тяни-толкай», которая имеет две головы и тянет туловище в противоположные стороны. Одинаковые по силе две противоположных тенденции существуют внутри человека одновременно и это создает напряжение и в эмоциональном плане и буквально на уровне тела: напряжение и боль в мышцах, повышенное АД из-за повышенного тонуса мышц в сосудах, напряжение во внутренних органах (застой желчи, бесплодие, головные боли напряжения и тому подобное). Рассмотрим основные внутренние конфликты, которые могут терзать нашу душу.

      Предлагается 14 основных причин неврозов.

      Если хотите сразу определить свой внутренний конфликт – заполните тест.

      Поставьте рядом с каждым утверждением цифры в соответствии со следующими принципами:

      0-совершенно верно; 1-скорее верно; 2-частично верно, частично неверно; 3-скорее неверно;

      1. Не люблю просить у кого либо совета и хотел бы сам со всем справляться, но одновременно чувствую себя действительно хорошо только тогда, когда знаю, что могу рассчитывать на чью то помощь и опеку.

      2. Часто я противопоставляю себя кому-нибудь, руковожу другими людьми, когда они в этом нуждаются, но часто также отступаю, подчиняюсь.

      3. Я ненастойчив и несистематичен; хотел бы многого достичь, но постепенное достижение чего либо, чего я очень хочу, представляет для меня огромную трудность.

      4. Я хотел бы многого достичь, быть «на уровне» в некоторых областях, но часто отступаю или не берусь за то, что может мне не удаться.

      5. Я честолюбив и не умею удовлетворяться тем, чего добивался до сих пор. Мне всегда кажется, что я должен достигнуть большего.

      6. Я хотел бы всегда делать то, что мне нравится, быть в согласии со своими стремлениями, но часто мне это затрудняют разные правила и нормы, которыми руководствуются люди вокруг меня.

      7. Что касается моей половой жизни, то мое половое влечение приводит к тому, что я часто нарушаю (или имею желание нарушить) правила и нормы, которые сам признаю.

      8. Я очень бы хотел быть «хорошим» во всем, что я делаю, но разные ситуации и разные люди предъявляют ко мне столько разных требований, что мне это не удается.

      9. Часто кто либо раздражает меня или злит, хочется обругать или раскритиковать кого-либо, но я воздерживаюсь, так как знаю, что этого делать не следует.

      10. Часто у меня такое впечатление, будто все, что я делаю, например, как работник, подчиненный, мужчина (женщина), сын (дочь) и т. д. не соответствует общепринятым правилам и требованиям.

      11. Я не сумел, в общем, избежать избытка обязанностей, которые на меня возлагали, а справиться со всем этим я был не в состоянии.

      12. Я хотел бы слишком многого добиться, имел замысли, которые не могли осуществиться при моих возможностях и условиях, в которых я живу.

      13. Часто у меня такое впечатление, что люди недооценивают меня, не видят того, насколько я стараюсь сделать как можно лучше все, что от меня требуется.

      14. Мои эмоциональные и сексуальные отношения с женщинами (мужчинами) не складываются так, чтобы я мог (могла) назвать себя «настоящим мужчиной» («настоящей женщиной»), хотя для меня это очень важно.

      Соответственно, можете посмотреть, что именно является причиной вашего невроза:

      1. — Конфликт между потребностями к независимости и получению помощи, опеки.

      2. — Конфликт между потребностями к доминированию и подчинению.

      3. — Конфликт между потребностью быстрых достижений и отсутствием способности к усилию и настойчивости.

      4. — Конфликт между потребностью в достижениях и страхом неудачи.

      5. — Конфликт или расхождение между уровнем притязаний и уровнем достижений.

      6. — Конфликт между стремлением к удовлетворению собственных потребностей и требованиями окружающей среды.

      7. — Конфликт между нормами и сексуальными потребностями.

      8. — Конфликт между собственными поступками и нормами.

      9. — Конфликт между нормами и агрессивными тенденциями.

      10. — Конфликт между уровнем доверенных задач и собственными возможностями.

      11. — Конфликт между стремлением к достижению во всех областях жизни и невозможностью совместить требования различных ролей.

      12. — Конфликт между уровнем притязания и возможностями.

      13. — Конфликт между выраженной потребностью проявить себя и отсутствием позитивных усилий.

      14. — Конфликт между сильной потребностью быть полноценным мужчиной (женщиной) и наличием эмоционально-сексуальных неудач.

      Итак, если посмотреть, идеальным выходом из внутреннего конфликта будет либо выбор одной полярности, либо поиск совершенно нового выхода. «Конечно же,- скажете вы,- если бы я мог выбрать то или другое. Но не то и ни другое не подходит мне. » И будете правы, потому что именно новый и в то же время адекватный выход из ситуации и ищет ваше сознание. И этот выход, который будет и новым и в то же время адекватным, можно найти с помощью такого качества, как спонтанность. Вот почему важно научиться заново быть спонтанным. Наша детскость, наша творческая часть, которая была дана нам природой для поиска новых решений, была подавлена гнетом социальных установок. Ведь у детей нет проблем найти выход из любой сложной ситуации в любой игре. Вы хоть раз видели, чтобы дети играли, играли, и вдруг останавливались и на полдня замирали в страдальческой позе невроза «а что же теперь делать»? Нет. Потому что они свободны и спонтанны. У них нет проблем как перелезть через забор и как достать мяч. Давайте вновь научимся этим замечательным качествам, которые, если хорошенько покопаться, сидят таки внутри каждого из вас! Не хочу показаться навязчивой, но именно психодрама – метод направленный на раскрытие и развитие спонтанности.

      ©ПСИХОКЛАССНИКИ ™

      www.psychoklassniki.com

      . или: Невротическое расстройство

      Симптомы невроза

      • Невроз развивается при сочетании нескольких факторов:
        • особенности психики, склонность к глубокому переживанию событий, оценке соответствия себя внутренним идеалам и идеалам общества;
        • наличие хронического стресса (из-за проблем на работе, неприятия в обществе, отсутствия постоянного жилья и т.п.).
        • По сути, невроз является “ превращением” нерешенных проблем и неразрешенных стрессов в признаки реально существующих болезней:
          • в данном случае неразрешенный внутренний конфликт является фактором, дезорганизующим взаимодействие центральной нервной системы со всеми системами организма, что приводит к рассеянной симптоматике со стороны разных органов;
          • эта дезорганизация выражается в дисбалансе так называемых нейромедиаторов (специальных молекул, осуществляющих передачу импульсов и взаимодействие структур головного мозга).
          • Врач невролог поможет при лечении заболевания

            Диагностика

          • Анализ жалоб и анамнеза заболевания:
            • как давно появились жалобы со стороны многих органов (учащенное сердцебиение, вздутие живота, головные боли), сопровождающиеся тревогой и страхом;
            • есть ли у человека какие-либо внутри- или межличностные конфликты.
            • Неврологический осмотр: оценка состояния пациента, поиск признаков неврологической патологии (обычно не выявляется).
            • Осмотр психиатром/психологом: проведение беседы, поиск скрытых тревог и страхов, использование специальных шкал и анкет.

            Лечение невроза

          • Консультативная помощь со стороны психиатра/психолога: разрешение внутри- и межличностных конфликтов.
          • Применение препаратов, нормализующих баланс нейромедиаторов (специальных молекул, осуществляющих передачу импульсов и взаимодействие структур головного мозга): антидепрессанты.
          • Достаточный отдых, курортное лечение.
          • Осложнения и последствия

          • Нарушение социальной и трудовой адаптации.
          • Депрессия (крайняя степень эмоциональной подавленности).
          • Профилактика невроза

          • Своевременное разрешение конфликтных ситуаций дома и на работе.
          • Консультативная помощь психолога или психиатра при возникновении неразрешимых внутри- или межличностных конфликтов.
          • Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).
          • Ведение здорового образа жизни (регулярные прогулки не менее 2-х часов, занятия физической культурой, соблюдение режима дня и ночи (ночной сон не менее 8 часов).
          • Соблюдения режима питания и рациона (регулярное питание не менее 2-х раз в день, включение в рацион продуктов, богатых витаминами: фруктов, овощей).
          • Своевременное обращение к врачу при возникновении проблем со здоровьем.
          • Контроль артериального (кровяного) давления.
          • Гусев Е.И. — Неврология и нейрохирургия, 2007 г.
            Гринберг Д.А, Аминофф М.Дж, Саймон Р.П – Клиническая неврология, 2004 г.
            Г.А.Акимов, М.М.Одинак – Дифференциальная диагностика нервных болезней, 2001 г.

            Что делать при неврозе?

            • Выбрать подходящего врача невролог
            • Сдать анализы
            • Получить от врача схему лечения
            • Выполнить все рекомендации

    lookmedbook.ru