Выпадение волос стресс лечение

Содержание:

Выпадение волос из-за стресса: вам помогут эти натуральные масла

Следует особо отметить, чтобы немного вас успокоить, что эти проблемы, как правило, являются временными и с помощью правильных действий и наших советов, вы сможете полностью восстановить красоту вашей прически и остановить выпадение волос.

Хорошая техника управления стрессом, а также некоторые простые домашние средства могут стать большим подспорьем в этой нелегкой задаче.

Сегодня в нашей статье мы расскажем вам о лучших эфирных маслах, которые помогут восстановить ваши волосы в стрессовых ситуациях.

Выпадение волос и стресс

Доказано, что почти 70% женского населения планеты хотя бы раз в жизни страдали от этой проблемы. Это очень распространенное явление в периоды, когда мы испытываем стресс и беспокойство.

Стресс негативно влияет на функции нашего организма, волосы перестают получать достаточное питание, это, в свою очередь, ослабляет луковицы волос и способствует их выпадению.

Важно также отметить, что выпадение волос могут вызывать два типа стресса:

  • Внутреннее напряжение: его причиной является истощение, беспокойство, чрезмерная загруженность на работе, отсутствие сна, гормональные изменения…
  • Внешняя стрессовая ситуация: мы должны учитывать и влияние внешних обстоятельств на здоровье наших волос, хотя и не всегда осознаем их последствия.
  • Вы знаете, о чем мы говорим? Загрязнение окружающей среды, последствия долгого пребывания на солнце, негативные эффекты от окраски волос, средств для их выпрямления, сушка феном…

    Все эти факторы пересушивают волосы и разрушают их структуру, в результате, волосяные луковицы просто задыхаются от всех этих химических веществ.

    Лучшие эфирные масла для ухода за волосами

    Маски, приготовленные на основе природных масел, являются прекрасным и эффективным средством, которое поможет остановить выпадение волос от стресса. Они питают волосы полезными веществами, стимулируют их рост и улучшают здоровье кожи головы и волосяных луковиц. Для этого, просто нанесите их на волосы, нежно массажируя корни.

    Если делать это регулярно, вскоре вы заметите как, постепенно, волосы снова начнут расти. Так что, чем скорее вы начнете, тем раньше получите результат.

    Вы можете найти эфирные масла в любой аптеке или специализированном магазине натуральных продуктов. Как правило, они не слишком дороги и у них множество способов применения. Поэтому определенно стоит попробовать!

    Далее мы расскажем вам о лучших эфирных маслах для волос.

    1. Эфирное масло шиповника и оливковое масло

    Вы можете найти это эфирное масло в любом магазине натуральных продуктов, а оливковое масло наверняка есть на вашей кухне. Эти масла также можно использовать для ухода за кожей лица.

    Как именно они действуют? Масло шиповника является отличным регенерирующим средством. Оно богато витаминами и минералами, питает, заживляет, стимулирует и наполняет волосы жизненной силой.

    • Чтобы в полной мере воспользоваться всеми этими полезными свойствами, возьмите стеклянный флакон и налейте туда 20 мл. эфирного масла шиповника и 60 мл. оливкового масла. Затем хорошо встряхните ее, чтобы оба масла перемешались.
    • Сначала, вымойте волосы прохладной водой, а затем нанесите эту маску на кожу головы масла, делая легкий массаж. Оставьте на 5 минут, а затем вымойте волосы как обычно.
    • Идеально, если вы будете повторять эту процедуру 3 раза в неделю. Это очень эффективный метод лечения выпадения волос.
    • 2. Эфирное масло тимьяна и розмарина

      Сочетание эфирного масла тимьяна и розмарина является классическим средством от потери волос.

      Вы также найдете их в магазинах экологических продуктов, но многие люди делают эти масла самостоятельно, у себя дома. Эти масла недорого стоят и идеально подходят для питания и регенерации волосяных луковиц.

      Что же нужно сделать?

    • Смочите волосы холодной водой.
    • Налейте в бутылочку 30 мл. эфирного масла розмарина и 30 мл. эфирного масла тимьяна и хорошо их перемешайте, чтобы затем нанести эту смесь на волосы.
    • Сделайте глубокий массаж кожи головы, чтобы маска лучше впиталась. Оставьте на 5 минут, а затем вымойте волосы как обычно.
    • Вы также можете повторить эту процедуру три раза в неделю.
    • 3. Кокосовое и кедровое масло

      Мы просто обожаем масло кокоса. В наших статьях мы не раз упоминали о его многочисленных полезных свойствах, так что даже не сомневаемся, что у вас дома уже есть это полезное и практически универсальное натуральное средство.

      Масло кокоса идеально подходит для ухода за кожей, профилактики и лечения акне, а также очень эффективно для того, чтобы лечить выпадение волос.

      Если смешать кокосовое масло с эфирным маслом кедра, мы получим отличное средство, которое поможет нам сохранить шевелюру в периоды стресса. Как применять эти масла?

    • Так же, как и в предыдущих случаях, мы будем наносить масла на влажные волосы. Важно, чтобы вода была холодной, потому что, если намочить голову в горячей воде, масла теряют многие свои полезные свойства.
    • Смешайте 30 мл. кокосового масла и 30 мл. кедрового масла в стеклянном флаконе. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на волосы. Сделайте глубокий массаж, для того, чтобы они полностью впитались в кожу головы и волосы, затем оставьте маску на 5 минут.
    • По истечении этого времени, вымойте волосы, как обычно, и завершите процедуру, нанеся на волосы ваш любимый кондиционер.
    • Вы увидите, как с каждым днем ваши волосы снова начнут расти. Вы можете выбрать любые из этих масел, которые вам больше нравятся, или которые просто легче найти.

      В лечении маслами, как и другими натуральными средствами важно быть последовательными. Не ждите мгновенного эффекта, но в результате вы получите шикарную шевелюру и забудете о проблеме потери волос от стресса.

      Также не стоит забывать о том, что следует научиться управлять своими эмоциями и избегать стрессовых ситуаций.

      steptohealth.ru

      Стресс и выпадение волос

      Более 90% пациентов, страдающих выпадением волос и заболеваниями кожи головы, имеют различной степени выраженности психологические нарушения. Однако степень выраженности психо-эмоциональных проблем с тяжестью выпадения волос обычно не имеет прямой зависимости, зачастую пациенты, которые убеждены, что они могут облысеть, не имеют выраженных признаков поредения волос. Субъективизм оценки собственного состояния волос, интенсивности выпадения очень высок.

      Роль стресса на выпадение волос может реализовываться двояко: с одной стороны, перенесенный стрессовый фактор, хроническая депрессия, затяжные невротические состояния сами по себе являются веской и достаточной причиной выпадения волос. С другой стороны, повышенная акцентуация на факте выпадения, боязнь потерять «последние» волосы являются причиной, усугубляющей течение основного заболевания (андрогенетической алопеции, очаговой алопеции). Известны формы хронического диффузного выпадения волос, когда основной причиной длительной потери волос является переживание пациента из-за факта самого выпадения. Девушка перенесла заболевание, протекавшее с высокой температурой. Спустя 3 месяца она отмечает внезапно начавшееся и интенсивное выпадение волос – речь идет о реактивной алопеции, реакции волос на лихорадку, которая и начинается, исходя из продолжительности стадии выпадения волоса, спустя 3 месяца. Но поскольку причинный фактор был краткосрочный, выпадение закончилось бы спустя 2-3 месяца, когда преждевременно прекратившие стадию роста волоса просто-напросто отсыпались, покинули голову, а вместо них выросло новое поколение. Однако пациентка, давно забыв о перенесенной температуре, или вообще, не связывая выпадение волос этим фактором, постоянно видит выпадающие волосы – они огромными пучками остаются на расческе, забивают сеточку ванной, остаются на подушке, и это продолжается день за днем, и, не зная об ограниченности процесса во времени и высокой вероятности полного восстановления волос после прекращения выпадения, начинает паниковать, подозревая, что это начало облысения.

      Степень переживания за волосы может быть настолько высокой, что женщины перестают расчесывать волосы, аккуратно моют голову (стараясь делать это как можно реже), боясь, как бы не потревожить эти некрепко держащиеся, слабые волосики. Но в действительности такое щадящее отношение к собственным волосам приносит не пользу, голову мыть все равно приходится (хотя бы раз в неделю), и в это мытье вылетают все не выпавшие за неделю волосы — большое количество «накопленных», «мертвых» волос. За одно такое мытье может выпасти до 800-900 волос, и теоретически даже больше. Что может чувствовать женщина, которой кажется, что она вымыла половину головы? Стресс – уже достаточно мягкое слово для описания ощущений. А такая ситуация повторяется из недели в неделю, формируя хронический невроз. И выпадением начинают «управлять» именно психо-эмоциональные нарушения, формируется затяжное выпадение волос, связанное уже не с перенесенной когда-то температурой, а с переживаниями по поводу самого выпадения. Это лишь один из примеров взаимодействия нервной системы и выпадения волос.

      Усугубляет потерю волос стресс и при андрогенетической алопеции — самой частой причине поредения волос у женщин и мужчин. Хотя основным механизмом возникновения андрогенетической алопеции является взаимодействие андрогенов и фолликула волоса, тем не менее, психо-эмоциональные нарушения занимают особое место в течении данной проблемы. Повышенная акцентуация на факте выпадения, боязнь потерять «последние» волосы при уже существующем процессе являются факторами, усугубляющими выпадение при андрогенетической алопеции, и нередко снижают эффективность проводимого лечения. Кроме того, нередки случаи, когда дебют андрогенетической алопеции происходил после длительной и выраженной стрессовой ситуации.

      Нервная система неразрывно связана с гормональной. При стрессе происходит выброс большого количества нейропептидов (биологически активных веществ), ключевым из которых является субстанция Р, эти регуляторные молекулы спосбствуют преждевременному завершению стадии роста волоса и вступлению фолликула в стадию выпадения. Кроме этого, выбрасываются адреналин и норадреналин, происходит активация гипоталамуса, гипофиза и надпочечников с выбросом гормонов стресса – АКТГ, пролактина, глюкокортикоидов, что в свою очередь приводит к повышению уровня свободного тестостерона (мужского гормона).

      Психо-эмоциональный дискомфорт, который доставляет человеку существующая проблема с волосами, поредение волос, складывается из 2 основных аспектов: из самоощущений человека, собственной оценки состояния волос, и из оценки волос окружающими, реакции окружающих на внешний вид, кроме того, плохие волосы зачастую просто стереотипно воспринимаются негативно.

      Изображая лысину, художники пытались усилить впечатление о злобном характере персонажа. Индейцы снимали скальп со своих жертв, таким образом считая, что вместе с волосами забирают душу и силу побежденного врага. Китайцы интерпретировали потерю волос как знак связи с дьяволом.

      Хорошие волосы же, наоборот, считались знаком силы и могущества. Для демонстрации этих качеств исторически носили парики. Они использовались для выражения социального статуса — их носили члены королевской семьи и придворные. Судьи и юристы в Великобритании до сих пор используют их как знак силы. Т.о. потеря волос часто интерпретируется как отражение слабости и безнравственности в культуре многих народов мира.

      Лысым людям отдают меньшее предпочтение при устройстве на работу. Некоторые, с внезапной потерей волос, такой формой, как очаговая алопеция, теряли работу, поскольку их внешний вид становился несоответствующим.

      Различное отношение к своим волосам, восприятие своих волос объяснят, почему одни люди активно ищут способы лечения, а другие – нет.

      Лосьон при стрессовом выпадении волос здесь.
      Шампунь при стрессовом выпадении волос здесь.
      Витамины при стрессе здесь.

      Стресс и волосы. Как избежать негативных последствий

      Выпадение волос от стресса – наиболее распространенный диагноз при обращении к трихологам. Различают эмоциональный и хронический типы. Хронический – человек подвергается постоянному напряжению. Стрессовая ситуация приводит к незапланированному сокращению мышцы, соединяющей волосяную луковицу и кожу головы. Волосяной фолликул испытывает сдавливание, а волосы, как говорят в народе, «встают дыбом». Повреждается волосяной корень, волос перестает удерживаться в луковице и отпадает вместе с фрагментом корневища. Сильнейший стресс может привести к выпадению всей волосяной растительности головы за короткий промежуток.

      С фолликулом тоже происходят негативные изменения, от сдавливания луковица истончается и перестает воспроизводить новые волосы, а если и отращивает, то только тонкую, слабую и безжизненную поросль. Внешний вид головы – редкая, не привлекательная прическа.

      Постоянный стресс и волосы – два антагонизма, он приводит не только к поредению шевелюры, а негативно сказывается на мозговой деятельности. Снижается редуцирование пролактина, начинается гормональный дисбаланс.

      Хронический стресс оказывает негативное воздействие на организм в целом, поэтому к излечению подходят комплексно. Одних масок или приема витаминных комплексов недостаточно. При эмоциональном — основное воздействие идет на фолликул. Достаточно применить лечебную косметику по уходу, чтобы восстановить работу луковицы.

      При хроническом – волосы выпадают из-за постоянного нервного перенапряжения. Хроническое выпадение волос от стресса: лечение проводится современными технологичными медицинскими методами, назначением комплекса витамин и минералов, а также применением высококачественной косметической продукции по уходу за волосами.

      www.triholog.ru

      Восстановление волос после стресса: лечение облысения на нервной почве

      Очень часто эмоциональное потрясение становится причиной редеющей шевелюры. Кроме того, стрессовые ситуации могут привести к дисбалансу гормонов. В результате волосы становятся жирными или сухими, повышается их ломкость, развивается себорея, появляется перхоть. Для того чтобы не допустить облысения, нужно знать, как после стресса остановить выпадение волос.

      Выпадение волос после стресса

      Установить связь между стрессом и выпадением волос бывает тяжело, особенно при самолечении облысения. Это происходит из-за того, что в момент нервного потрясения останавливается рост локонов, а спустя некоторое время они начинают выпадать. Проблемы с кожным покровом головы могут проявиться через полгода после стресса.

      Поводом обратиться за помощью к трихологу может стать резкое обильное выпадение прядей, особенно, если косметические средства и процедуры по укреплению локонов не приносят результатов.

      Проявления облысения после стресса – это первые признаки недугов, которые без своевременной медицинской помощи могут стать причиной огромных проблем со здоровьем.

      Диффузное выпадение волос

      Одним из наиболее серьезных последствий стрессовой ситуации является диффузное выпадение волос. Такое облысение характеризуется быстрой потерей локонов по всему кожному покрову головы.

      Диффузное выпадение волос при стрессе, как правило, диагностирует трихолог после получения результатов анализов крови и микроскопии. Курс лечения может составлять от нескольких месяцев до полугода.

      Стоит помнить, что при стрессе организм тратит большое количество не только физической энергии, но и психической. Поэтому многих интересует вопрос, что делать, если на нервной почве сильно выпадают волосы? Прежде всего, нужно понимать, почему это происходит. Дело в том, что во время стрессовой ситуации более 75% волосинок прекращают свой рост. Поэтому ранее появившиеся локоны выпадают, а новые не растут.

      Если женщина перенесла однократное потрясение на нервной почве, то есть все шансы вернуть шевелюру к первоначальному состоянию. Это становится возможным тогда, когда волосяной фолликул сможет получать достаточное количество кислорода и продуцировать новые здоровые волосинки.

      В том случае, когда женщина постоянно находится в нервном напряжении, в волосяных фолликулах могут начаться необратимые процессы. В результате чего пряди становятся тонкими и безжизненными.

      Лечение алопеции

      При выпадении волос после стресса трихологи назначают медикаментозное лечение в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Чаще всего это не только препараты для укрепления волосяных луковиц, а и различные антидепрессанты.

      Усилить действие медикаментов можно при помощи рецептов народной медицины, если отсутствуют противопоказания. Для большего эффекта стоит делать не только маски для шевелюры и ополаскивать ее после мытья травяными отварами, но и принимать настои трав внутрь.

      Народная медицина против облысения

      В состав растений, которые помогают восстановить шевелюру, входят природные вещества, оказывающие комплексное действие на организм.

      Средства для внутреннего применения

      Сок алоэ

      При редеющей шевелюре рекомендуется принимать сок алоэ. Для этого нужно выпивать 7 мл свежего сока за полчаса до приема пищи 2-3 раза в день. Лечение длится не менее 3 недель.

      Травяной сбор

      Во время лечения выпадения волос при стрессе полезно употреблять отвары корня аира, лопуха, ромашки, мать-и-мачехи, хмеля и крапивы. Для приготовления отвара нужно 15 грамм измельченного сырья залить 480 мл кипящей воды, варить под закрытой крышкой 7-8 минут, затем дать настояться. Принимать перед каждым приемом пищи по 100-110 мл. Курс лечения составляет не менее 45 дней.

      Для приготовления отвара может использоваться отдельно взятая трава или корень, а также их сочетание. Чтобы усилить действие травяного сырья, рекомендуется ополаскивание волосяного покрова таким же настоем.

      Народные средства для наружного применения

      Перцовая настойка

      Перцовую настойку рекомендуется втирать в кожу голову, если от стресса выпадают волосы. Для ее приготовления нужно 3-4 стручка красного перца залить полулитром водки без добавок, оставить в защищенном от света месте на 3 недели. Готовое средство втирают в кожный покров головы.

      Корень лопуха и кора ивы

      Для приготовления лечебного отвара нужно измельчить корень лопуха и кору ивы в равных частях. 20 грамм травяного сырья залить 480 мл кипятка, проварить 2-3 минуты, остудить. Ополаскивать готовым отваром локоны после мытья.

      Лекарственный сбор

      Чтобы остановить выпадение волос, нужно взять по 7 грамм трав медуницы, шалфея, полыни, золототысячника, лаванды и подорожника. Залить сбор 200 мл кипящей воды, проварить 3-5 минут, процедить. Добавить 20 грамм натурального меда. Готовый состав втирать в кожу головы в течение 17 минут.

      Повторять процедуру ежедневно на протяжении 12 дней.

      Мать-и-мачеха с крапивой

      Чтобы укрепить волосы, нужно приготовить состав из свежих листьев крапивы и мать-и-мачехи, взятых в равных частях. Траву измельчить, залить небольшим количеством кипятка, настаивать 35-40 минут под закрытой крышкой. Использовать для мытья шевелюры.

      Польза трав для волос

      Регулярное применение листьев крапивы в уходе за ослабленными локонами помогает ускорить их рост, приостановить выпадение. Также настой помогает вывести перхоть и улучшить кровообращение кожного покрова головы.

      Корень лопуха помогает укрепить пряди, ускорить рост. Особенно полезен он при жирном типе локонов. Против выпадения локонов рекомендуется использовать свежее масло, полученное из корневища.

      Мать-и-мачеха незаменима при уходе за кожным покровом. Действует укрепляюще на шевелюру, придавая силу и блеск волосинкам.

      Приятный аромат лаванды – хороший помощник для женщин, перенесших стресс, так как успокаивает нервную систему. Ополаскиватели с добавлением лаванды устраняют зуд кожного покрова головы, нормализуют работу сальных желез.

      Шалфей и календула обладают противовоспалительным действием. Рекомендуются к применению обладательницам жирного типа волосяного покрова.

      Как восстановить локоны после стресса?

      В борьбе с выпадением волос нужен комплекс мероприятий, который действует на шевелюру не только внешне, но и изнутри.

      Прежде всего, стоит исключить внешнее воздействие на шевелюру, такое как:

    • Химическая завивка;
    • Обесцвечивание и окрашивание;
    • Горячая укладка.
    • Кроме того, рекомендуется делать массаж кожного покрова головы и шейного отдела позвоночника. Это приводит к улучшению кровообращения и стимулирует рост прядей. Также стоит принимать витамины, которые содержат цинк, железо, кальций.

      Зная, как после стресса восстановить волосы, можно в домашних условиях добиться хороших результатов.


      haircaretips.ru

      Выпадение волос при стрессе

      Частой причиной выпадения волос у мужчин и женщин является сильный стресс. Депрессия, постоянное напряжение, сильные эмоциональные всплески способны влиять на состояние шевелюры. Кроме того, стресс косвенным образом может запустить механизмы целого комплекса проблем со здоровьем: гормональный сбой, ослабление иммунитета, рецидив хронических заболеваний – в итоге выпадают волосы из-за стресса.

      Каким образом стресс влияет на волосы?

      На разовое сильнейшее потрясение организм реагирует выбросом адреналина. Этот гормон воздействует на микромышцы, приподнимающие волоски – животные точно так же во время испуга или нападения на врага поднимают шерсть дыбом. Если такие встряски организм получает постоянно, мышцы пережимают сосочки, которые доставляют питание волосяным фолликулам. Сокращение мышцы способствует изменению фолликула – рост волоса приостанавливается. Иногда большое количество волос впадает в фазу телогена – этот процесс еще называют испарение телогена. Волосы в телогене перестают расти и выпадают в течение нескольких месяцев.

      Стрессовое выпадение волос не всегда легко диагностировать. Это связано с тем фактом, что выпадают волосы от стресса не сразу же, а через несколько месяцев спустя – иногда этот период растягивается до 6 месяцев.

      Плохо влияют на волосы и разовая эмоциональная встряска, и вялотекущая затяжная депрессия. После однократного стресса волосы не редеют так сильно и восстанавливаются довольно быстро. Хронический же стресс воздействует на волосы исподтишка и подтачивает здоровье в целом, и последствия иногда приходится лечить в течение нескольких лет.

      Организм может ответить выпадением волос как на разовое эмоциальное потрясение, так и на длительный стресс

      От стресса выпадают волосы, что делать?

      В первую очередь необходимо установить, какому виду выпадения подверглась ваша шевелюра после испытанного стресса:

    • Испарение телогена
    • Трихотилломания
    • Очаговая алопеция.
    • От типа выпадения волос будет зависеть способ терапии.

      Испарение телогена

      Большое количество волосяных фолликул одновременно впадают в фазу покоя. Рост части волос приостанавливается, а спустя 3-6 месяцев эти волосы внезапно выпадают. С таким состоянием знакомы многие женщины в возрасте от 30 до 60 лет, именно их зачастую настигает испарение телогена. Такой тип выпадения волос из за стрессовых ситуаций – самый частый.

      Трихотилломания

      Так называется нервное расстройство, при котором больной испытывает навязчивое неосознанное желание выдергивать волосы (брови, ресницы). Обычно трихотилломания усиливается в стрессовых ситуациях – человек использует выдергивание волос как способ самоуспокоения. Такое заболевание чаще всего развивается у людей с низкой самооценкой, склонных к депрессии и высокой тревожности. Можно определить трихотилломанию по поредению бровей и ресниц без видимых повреждений кожи, на голове обычно остаются следы от выдергивания волос в виде небольших неравномерно расположенных залысинок.

      Такое заболевание часто сопровождается трихофагией – поеданием своих волос. Трихотилломания и трихофагия нужно лечить в обязательном порядке. Кроме того, что эти болезни являются симптомами серьезного нервного расстройства человека, трихофагия нередко становится причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта. Съеденные волосы могут скапливаться в желудке и образовывать безоары, препятствующие нормальному пищеварению.

      Очаговая алопеция

      Хотя природа возникновения очаговой алопеции не изучена досконально, многие врачи считают стрессовые ситуации пусковым механизмом, вызывающим данный тип облысения. Природа очаговой алопеции – аутоиммунная, это значит, что организм сам атакует волосяные фолликулы, в результате чего они прекращают функционирование. Разовый или хронический стресс способен запустить подобные аутоиммунные процессы в организме.

      Выпадение волос при стрессе: лечение

      Первым шагом при поредении шевелюры должен стать визит к трихологу. Только трихолог сможет диагностировать у вас стрессовое выпадение волос и истинные причины, вызвавшие этот процесс. Помимо консультации врача, нужно научиться бороться со стрессом, чтобы в будущем предотвратить повторное выпадение волос.

      Вы можете самостоятельно снизить напряжение с помощью простых мер:

      Помогите своему организму бороться с нервозностью с помощью травяных чаев и успокаивающих процедур.

    Травяной чай — прекрасная помощь организму в борьбе с излишней нервозностью

    Если у вас выпадают волосы из-за стресса, лучше всего обратиться за помощью к психотерапевту. Возможно, вам понадобится медикаментозная помощь в борьбе со стрессовым состоянием. Если вы не хотите обращаться к психотерапевту, хотя бы поговорите по душам с близким человеком. Нередко проблемы становятся не такими страшными, после того как вы посмотрите на них со стороны.

    stopvypadenie.ru

    Выпадение волос на нервной почве

    Выпадение волос от стресса известно практически каждой девушке. Еще древние заметили, что после добротной эмоциональной встряски у красавиц начиналось выпадение волос. Недуг не затерялся в так называемых чертогах времени, а продолжает грозить облысением и сегодня.

    К сожалению, из своей жизни можно исключить практически любые обстоятельства, негативно влияющие на состояние волос: плохие погодные и экологические условия, последствия неправильного применения косметических средств. Однако намного сложнее оградить свою жизнь от фактора стресса, который попятам следует за каждым из нас.

    Благо, мы живем в век развитых технологий и новых научных открытий. Редкое заболевание не поддается лечению. Чтобы понять, каким же образом возможно сохранить и реабилитировать волосы после пережитого стресса, предлагаем вам начать изучение проблем, что называется, с азов.

    Как психологическое состояние влияет на физиологическое или почему со стрессом приходит выпадение волос?

    Лечение облысения начинается с определения причины. Выпадение волос на нервной почве может происходить в следующих случаях:

  • Сильное эмоциональное потрясение разового характера.
  • Затяжная депрессия или постоянная усталость.
  • Хронический стресс.
  • Обращаем ваше внимание, что психические расстройства никак не влияют на облысение. Это всего лишь душевная дисгармония обладателя заболевания, которая не находит никаких физических отражений.

    Тогда как именно происходит влияние тонких материй на физическое состояние человека? Ответить вам сможет любой квалифицированный врач-трихолог. Дело в том, что организм реагирует на острый внешний раздражитель (стресс) сужением сосудов. Не исключением являются и тонкие капилляры эпидермиса головы, после чего волос не получает достаточного насыщения кислородом и питательными компонентами. Затем начинается выпадение локонов с практически обесцвеченной луковицей, что говорит о присутствии негативной нервной среды.

    Главное, дорогие читатели, помните, что не всегда после стресса начинается облысение. Ваше лечение должно начаться с определения природы раздражителя, чтобы помощь была направленной и действенной. Чаще всего нервная почва под хрупкими ножками начинает пошатываться в результате действия таких факторов:

  • Диета – неизбежный источник стресса для любого организма.
  • Хроническая загруженность рабочего дня.
  • Переживания, связанные с ходом другого заболевания.
  • Прерывание беременности.
  • Продолжительная депрессия.
  • Неудачи на личном фронте.
  • Но нет такого потрясения, после которого нереально оправиться.

    Как остановить запущенный маховик выпадения?

    Сохранить красоту волос и защитить себя от облысения можно посредством несложного лечения. Профессиональные рекомендации сводятся к соблюдению следующих правил:

  • Оградите себя от стресса. Не стоит идти на следующий день и увольняться с работы, просто займитесь любимым делом, что крайне благотворно скажется на душевном состоянии. На пользу пойдут занятия спортом или йогой.
  • Массаж головы. Известно, что массаж увеличивает приток крови именно к месту проведения процедуры. Это действенный метод, после которого вы сможете остановить выпадение волос или даже облысение.
  • Лечение витаминами и микроэлементами. Благотворное влияние на рост и укрепление волос окажут витамины C,E,F, а также цинк и железо. Вы можете использовать данные средства либо как пищевые биодобавки, либо как дополнительные компоненты шампуней или бальзамов.
  • Использование аптечных медицинских препаратов, но только после персональной консультации с врачом.
  • Есть и проверенные временем, так называемые народные средства, которыми пользовались еще бабушки наши бабушек, чтобы выпадение волос от нервных потрясений не касалось их локонов. Желаете ли вы узнать эти хитрости?

    Вековая мудрость или народные советы

    Главный принцип такого вида лечения – не навреди, поэтому настоятельно рекомендуем сначала проконсультироваться с доктором.

    Остановить выпадение волос вы сможете, приготовив 3 простых «зелья»:

  • Настойка из листьев березы. Залейте столовую ложку измельченных березовых листьев стаканом кипятка и дайте настояться 2-3 часа. Данный «препарат» втирается в корни волос.
  • Отвар из луковой шелухи и дубовой коры. Данное средство так же обладает окрашивающим действием и не рекомендуется для блондинок.
  • Кроме того, не стоит забывать о чае из листьев мяты. Который оказывает крайне благотворный успокаивающий эффект на нервную систему.

    Помните, выпадение волос – это проблема, которой не нужно стесняться. Она находит оперативное и несложное решение, после чего ваши локоны станут еще крепче и засияют здоровьем.

    volos-lechenie.ru