Женщины и вино при стрессе

  • Стресс: переводим затяжной в краткосрочный
  • Саморегуляция против стресса
  • Сколько стрессов вам осталось до болезни?
  • Стресс. Как с ним справиться? Советы психотерапевта
  • Стрессы мамы доведут до болезни дитя
  • Известно, что стресс может спровоцировать практически любое заболевание. Поэтому важно знать, что такое стресс, как его предотвращать и преодолевать болезненные последствия. Одним из природных антистрессорных средств издавна считается натуральное виноградное вино.

    Но сначала о самом понятии «стресс». Это слово мы произносим, даже не задумываясь о его значении. Говоря о стрессе, мы чаще всего подразумеваем свою накопившуюся раздражительность и усталость. Но научное понятие стресса никак не связано с оценкой самочувствия.

    Оно означает только реакцию нашего организма на раздражение, которое превысило определённую меру. Стресс — это способ достижения устойчивости организма при действии на него раздражающего фактора — стрессора.

    Что такое стрессорная реакция?

    Когда человек подвергается атаке микробов или вирусов, находится под воздействием жары или мороза, получает физическую или психическую травму — организм быстро отвечает на это сужением кровеносных сосудов, возрастанием артериального давления, усилением работы сердца, повышением уровня глюкозы в крови. При этом обостряются сознание, восприятие, зрение и слух, а силы умножаются.

    Чтобы понять, откуда такая реакция, вспомним наших предков, живших лет так 100 тысяч тому назад. У первобытного человека главными стрессорами были: голод, жажда, холод, жара, болезни, раны и схватки с дикими животными. На все эти напасти нужно было отвечать физическим действием.

    Причем, чем быстрее человек мобилизовывал свои энергетические резервы, тем больше шансов у него было выжить. Так и заложился в нас механизм реакции на стресс «бежать или драться». Нервная система реагирует мгновенно, приводя в боевую готовность железы внутренней секреции и энергоресурсы.

    Даже тогда, когда явной угрозы здоровью и жизни нет, и мы это понимаем, организм в ответ на нестандартную ситуацию все равно включает всю цепочку «на всякий случай».

    Причем, стрессоры, воздействующие на современного человека, по большей части стали такими, что реагировать на них физической активностью уже нельзя.

    Тип стрессорной реакции сместился за очень короткий промежуток времени из физической сферы в психическую, и это стало главной проблемой нашей жизни. Наш организм продолжает вести себя, как в древности, а в результате вся мобилизованная энергия остается нерастраченной. Сломался баланс между психической и физической активностью.

    Как следствие может развиться ишемическая болезнь сердца, гипертония, диабет, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, бронхиальная астма, кожные заболевания, различные иммунные и аллергические нарушения, не говоря уже о многих психических расстройствах. Наконец, длительный хронический стресс резко сокращает продолжительность жизни.

    «По мнению первооткрывателя и исследователя стресса Ганса Селье важную роль в реакции стресса играют гормоны. – рассказывает доктор биологических наук Валерий Зюганов. — Экстренное выделение гормона адреналина надпочечниками — это лишь одна сторона острой фазы первоначальной реакции тревоги в ответ на действие стрессора.

    Адреналин учащает пульс, повышает кровяное давление, одновременно повышая концентрацию глюкозы в крови. Однако, для поддержания стабильности организма столь же важна связка «гипоталамус-гипофиз-кора надпочечников».

    Стрессор возбуждает гипоталамус (участок мозга в основании черепа). Затем продуцируется вещество, дающее сигнал гипофизу выделять в кровь адренокортикотропный гормон (АКТГ).

    Под влиянием АКТГ надпочечники выделяют гормоны кортикоиды. Это приводит к сморщиванию вилочковой железы (орган из лимфатической ткани, расположенный в грудной клетке), атрофии лимфатических узлов, торможению воспалительных реакций и продуцированию глюкозы (легкодоступного источника энергии).

    Другая типичная черта стрессорной реакции — образование язвочек в желудочно-кишечном тракте. Их возникновение вызывается высокой концентрацией в крови гормонов-кортикоидов.

    Стресс биологический. С чем его «едят»?

    Все это получило название «синдром биологического стресса», развитие которого Селье разделил на три этапа во времени: 1. реакцию тревоги; 2. стадию резистентности; 3. стадию истощения. Так связались между собой три объективных признака стресса: увеличение надпочечников, атрофии вилочковой железы, желудочно-кишечных изъязвлений.

    На самом деле, практически любая наша деятельность (игра в шахматы, поцелуй любимого, просмотр кинофильма) может вызвать стресс. Только он не причинит нам никакого вреда. Потому что такой стресс сочетается с ожидаемым нами эффектом от него и называется – эустресс. А вот неожиданности и неприятности – это уже другой тип стресса – вредоносный дистресс.

    Почему французы живут на 2,5 года дольше, чем американцы и на 40% меньше подвержены сердечным заболеваниям, несмотря на тот факт, что курение — их национальное времяпрепровождение, диета полна жиров, а аэробикой они занимаются мало? Секрет долгожительства французов заключается в регулярном потреблении во время еды натурального красного виноградного вина.

    Почему полезно вино? Многие целебные вещества присутствуют в растениях в виде сложных комплексных соединений, которые с трудом усваиваются организмом. Пищеварительные соки не в состоянии их расщепить, а в нерасщеплённом виде они не проникают через стенки кишечника в кровь.

    Напротив, в процессе спиртовой экстракции многие из таких комплексов распадаются на более простые составляющие, которые без потерь долго сохраняются в растворённом виде и великолепно усваиваются.

    Старинный способ лечения разных болезней вином называется энотерапией (или эниотерапией).

    У пожилых людей часто возникает атония желудка и кишечника, что приводит к замедлению прохождения пищи и приводит к вздутию живота. Энологи рекомендуют в этом случае использовать вина богатые c олями фосфора, магния, кальция и танинами.

    Такие вина оказывают тонизирующее действие на мышечную оболочку желудочно-кишечного тракта, усиливают перистальтику и способствуют более быстрому перевариванию пищи.

    Одной из самых распространённых болезней нашего стрессового века является атеросклероз, который как правило ведёт к ишемической болезни сердца. Кульминация последней — инфаркт миокарда.

    В главные приёмы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний входит борьба с ожирением с помощью физических упражнений, пищевых ограничений и специальных диет, отказ от курения и овладение искусством убегать от стресса.

    Польза натурального вина для сердца и при стрессах

    Смысл этих усилий в том, что они препятствуют отложению холестерина на внутренних стенках кровеносных сосудов, не давая развиться их склерозированию. Натуральное виноградное вино великолепным образом вписывается в этот комплекс профилактических мер.

    Полифенольные соединения вина настолько эффективно блокируют начальные этапы развития атеросклероза и предотвращают тромбообразование, что исчезает нужда в дорогостоящих лекарствах. Наиболее богаты фенольными соединениями красные столовые вина.

    Слишком густая кровь, то есть кровь повышенной вязкости, создает предпосылки для образования сгустков, способных закупорить артерию, иными словами привести к тромбозу. Алкоголь обладает свойством разжижать кровь тремя путями.

    1. Понижает слипание кровяных пластинок на 55-65%. Таким образом, пить вино за едой, в которую входит большое количество насыщенных жиров, это предотвращать отложение вредных жиров на стенках артерий.

    2. Понижает уровень фибриногена – вещества, которое запускает процесс образования сгустков крови.

    3. Способствует повышению уровня тканевого активатора плазминогена — вещества, облегчающего растворение возможных сгустков крови.

    Кроме того, алкоголь расширяет диаметр коронарных артерий и блокирует ответное сокращение сосудов, вызванное стрессом».

    www.medpulse.ru

    Женщины и вино при стрессе

  • EuropaClinic
  • Болезни
  • Влияние алкоголя при стрессе
  • Влияние алкоголя при стрессе

    В нашей жизни часто случаются стрессовые ситуации, которые вызывают определенную реакцию в организме, которая фактически выступает в качестве адаптивного механизма, который направлен на стабилизацию психофизической деятельности организма. В подобной ситуации люди часто выбирают спиртное в качестве антистрессового средства. Хотя стресс и алкоголь относятся к несовместимым понятиям.

    Проблема несовместимости не только в том, что этанол разрушает нервносистемные структуры. Когда человек, считая, что алкоголь снимает стресс, начинает активно им злоупотреблять, то каждая новая неприятность приводит к более сильному и труднопроходимому стрессу. Поэтому человеку требуется еще больше спиртного, чтобы хоть как-то снять напряжение. В итоге он сам себя загоняет в замкнутый круг.

    От приема алкоголя на душе становится легче, поэтому человек стремится к повторной терапии алкоголем, чтобы уменьшить душевные муки, уйти от проблем и расслабиться. Именно так и развивается устойчивая алкозависимость, которая проявляется:

    • Непреодолимым желанием снова выпить;
    • Частыми приступами агрессии или раздражения;
    • Отсутствием критичного мнения в отношении злоупотребления спиртным;
    • Развитием алкогольной толерантности;
    • Отсутствием контроля за количеством употребляемых горячительных напитков;
    • Частые провалы в памяти, когда человек пребывает в состоянии опьянения;
    • Искание причины для выпивки и пр.

    Почему алкоголь снимает стресс? Вряд ли кто-то задумывался об этом всерьез. А ведь если человек постоянно борется со стрессовыми ситуациями с помощью спиртного или каких-нибудь препаратов, то собственные нервносистемные структуры утрачивают способность самостоятельно бороться с жизненными трудностями. В результате любая маломальская проблема воспринимается, как трагедия. Отсюда и формируется слабоволие, отсутствие выдержки, развивается психофизическая зависимость. В итоге алкоголь уже выступает не средством для снятия стресса, а его провокатором.

    Правда ли, что алкоголь снимает стресс

    Откуда взялась теория, что алкоголь помогает снять стресс? Поначалу кажется, что тормозящее действие алкогольных напитков может поспособствовать тому, что эмоциональное восприятие значительно упроститься. Хотя систематическое снятие стресса посредством употребления спиртного приводит к весьма нежелательным осложнениям.

    Утверждение, что алкогольная продукция способствует нервносистемному расслаблению и поднимает эмоциональный настрой, несколько ошибочно. Подобный эффект этанола носит эфемерный и кратковременный характер. А когда он заканчивается, то все неприятности, связанные с причинами стресса, наваливаются с еще большей силой. А к ним еще добавляются физиологические неприятности, связанные с последствиями употребления алкоголя. Основным компонентом любого спиртного напитка является этанол, который относится к самым опасным наркотикам, поэтому подобное средство никак не может быть безопасным антистрессовым «лекарством».

    Довольно часто люди, успокаивающиеся посредством употребления спиртного, ошибочно преувеличивают негатив от неприятных ситуаций. Часто проблемы носят пустяковый характер и с ними запросто можно справиться без спиртного. Снятие стресса алкоголем в подобной ситуации абсолютно неуместно. Достаточно немного подождать и спокойно посмотреть на ситуацию, тогда все чрезвычайно важные проблемы вдруг окажутся незначительными. И никакого алкоголя даже не понадобится.

    Довольно часто люди, расставшись с алкоголем, не могут психологически находиться в обществе выпивающих. Это неудивительно. В приподнятом с помощью спиртного состоянии часто не учитывается суть разговора, а отмечается лишь его эмоциональность, в то время, когда трезвые люди в процессе беседы не только говорят, но и слушают. Именно поэтому люди, прекратившие употреблять спиртное, не особо любят пребывать в обществе пьяной компании. Дело здесь совсем не в осуждении или высокомерии. Просто трезвому в таком обществе совсем неинтересно, мало того, подобная компания выступает в качестве стрессового фактора для непьющего человека.

    Стресс как повод для пьянства

    Печально, но частое снятие усталости и стресса за счет употребления алкоголя приводит к формированию стойкой привычки. Обычно приверженцы подобной терапии свято верят, что могут обойтись и без спиртного, но просто не хотят, но они и сами не осознают, что утратили умение справляться с трудностями без спиртного. В подобной ситуации наркологи говорят о развитии психологической зависимости от горячительных напитков.

    Многим женщинам не понаслышке известна ситуация, когда муж снимает стресс алкоголем. Причем ситуация обычно не настолько тяжелая, чтобы пить, а супруг просто использует любую трудность в качестве повода для употребления спиртного. В подобных ситуациях бесполезно доказывать супругу, что он болен. Идеальным вариантом будет максимальный духовный контакт. Нужно больше разговаривать с человеком, пытаться донести до него, что исправить положение алкоголем не получится, ведь проблемы нужно решать, а не запивать алкоголем.

    Как снять стресс без алкоголя

    Привычка бороться со стрессовыми ситуациями с помощью спиртного очень опасна. Очень важно перестать вредить своему организму при жизненных трудностях, и снимать стресс без алкоголя. Чтобы научиться разрешать стрессовые ситуации без спиртного, нужно понять, что оно вам дает. Если все проанализировать, то станет ясно, что спиртное абсолютно никак не помогает справиться со стрессовым состоянием. Это лишь этаноловый дурман, а никак не удовольствие. Чем же заменить алкоголь при стрессе, чтобы восстановить психоэмоциональное состояния без вреда для организма?

    1. Контрастный душ. Водные процедуры безопасно избавят от раздражительности и усталости. Тем, кто больше предпочитает ванну, можно добавить в воду эфирные масла с успокаивающим эффектом.
    2. Вкусная еда. Она поможет отвлечься от проблем и придаст ощущение уверенности.
    3. Интеллектуальная или духовная программа. Просмотр любимого фильма, передачи, чтение книги – все это поможет расслабиться и отвлечься от проблем получше любых горячительных напитков.

    Можно сходить в фитнес или поплавать в бассейне, сходить в музей, на выставку или в театр. Весьма положительно воздействует на расслабление медитация или релакс. Если справиться с трудностями самостоятельно не получается, то нужно пообщаться с психологом, с ним побеседовать о насущных проблемах, а не заливать их спиртным, разрушая собственное здоровье.

    europaclinic.ru

    11 причин пить вино для здоровья

    Сегодня я хочу поговорить с вами о вине. Да-да, именно о вине-винишке. Некоторые люди конечно же считают, что занятие фитнесом и здоровый образ жизни совершенно несовместимы с употреблением алкоголя, но я придерживаюсь немного другой точки зрения. В употреблении алкоголя нет ничего плохого, если это делается в нужное время, в нужном месте и, что самое главное, в нужном количестве.

    Итак – вино, оно несет нам не только радость от действия алкоголя, но еще и немалую пользу для нашего организма. Пользу для нашего здоровья, как физического, так и душевного. Существует немало исследований, которые это доказывают.

    Сколько же вина стоит употреблять? Кстати, забыл уточнить, что речь сейчас идет о сухих сортах вина, в которых очень незначительное содержание сахара. Ученые заявляют, что употребление одного бокала вина в день для женщин и двух бокалов вина для мужчин в день, вполне достаточная доза, которая к тому же не нанесет существенного вреда вашему здоровью и принесет для здоровья немало пользы.

    Ученые говорят, что в вине содержатся два главных ингредиента несущих пользу организму – это антиоксиданты и ресвератрол (он, кстати очень хорош для лечения сахарного диабета и болезней сердца).

    Давайте рассмотрим, какую пользу несет нам вино:

    1. Улучшает работу мозга

    Исследования показали, что употребление вина может быть полезно при заболеваниях связанных со старческим склерозом, так же оно может снизить риск получения заболеваний, связанных с нарушениями работы мозга, например на 80% снижает риск возникновения болезни Альцгеймера и деменцией.

    2. Помогает снизить вес

    Согласно некоторым исследованиям, употребление вина перед сном, в сочетании с диетой и физическими упражнениями, способно защитить вас от прироста лишней жировой массы (я, конечно, скептически отношусь к таким заявлениям, но все же вот такие данные, и главное не забывать учитывать калории из вина в дневном макросе).

    3. Укрепляет иммунитет

    Вино очень полезно для вашей иммунной системы. Прежде всего, вино показало себя очень эффективным средством в улучшении резистентности к Хеликобактер пилори. Эта бактерия является одной из самых известных причин возникновения гастрита, язв и рака желудка. Вино также очень эффективно для улучшения механизмов защиты от сальмонеллы.

    4. Защита от рака яичников и молочной железы

    Вино насыщено антиоксидантами и фитоэстрогенами, которые эффективно борются с раковыми клетками. Бокал вина в день может снизить на 50% вероятность развития рака яичников у женщин. Так же вино способствует повышению уровня тестостерона у женщин, тем самым снижая риск возникновения рака молочной железы у женщин в пременопаузе.

    5. Улучшает структуру костной ткани

    Умеренное потребление вина может улучшить вашу костную массу. Это связано с тем, что вино стимулирует выработку эстрогенов в костной ткани, замедляя разрушение старой костной массы.

    6. Улучшает резистентность к инсулину

    Согласно исследованиям, регулярное потребление вина в умеренных количествах снижает риск диабета 2 типа у женщин в пременопаузе на 40%. Это связано с тем, что вино снижает резистентность к инсулину. Кроме того, оно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей с сахарным диабетом 2 типа.

    7. Полезно для сердца

    Вино может быть очень эффективно в защите ваших кровеносных сосудов, снижает вероятность образования тромбов, а также понижает уровень холестерина в крови. Эти свойства вина обусловлены активным ингредиентом, ресвератролом, найденным в вине. Кроме того, было доказано, что вино снижает риск сердечных приступов и инсульта.

    8. Защищает наши глаза

    По словам ученых, красное вино подавляет избыточный рост кровеносных сосудов в глазах, что может привести к слепоте. Вино особенно эффективно против макулярной дегенерации и диабетической ретинопатии.

    9. Помогает бороться с гриппом и простудой

    Вино также очень эффективно для лечения насморка, одной из самых распространенных болезней современного человека. Кроме того, было обнаружено, что вино может улучшить свой иммунитет против 200 вирусов, которые вызывают грипп. Подтверждаю, особенно если употреблять глинтвейн, особенно в первые дни простуды, перед сном с медом, помогает очень быстро и эффективно.

    10. Омолаживает вашу кожу

    Высокая концентрация антиоксидантов (полифенолы и ресвератрол) обнаруженных в красном вине, является особенно эффективным в борьбе со свободными радикалами, ответственными за процессы старения. В результате ваше тело выглядит молодо и свежо.

    11. Снимает стресс

    Вино является очень эффективным депрессантом нервной системы. Выпивая бокал красного вина перед сном, вы можете облегчить симптомы стресса и тревоги, что позволит вам легче расслабиться. В дополнение к этому, вино является очень эффективным в борьбе с депрессией. Если не верите, спросите у любительниц винишка и котиков, которыми заполнены улицы наших городов.

    В конце хотелось бы сказать, что вино принесет вам пользу при употреблении только в умеренном количестве, если же вы думаете, что 2 бутылочки вина на выходных пройдут для вас бесследно, то это не так. Будьте внимательны и осторожны с алкоголем – он очень опасен. Всем удачи, а я пошел в магазин за винишком. Кстати, в комментариях пишите как часто и в каких количествах вы предпочитаете пить вино.

    www.rustydumbbells.ru

    19 мая 2014 г., 20:08

    Например, после большой ссоры с мужем, или какого то сильного стресса.
    Можете ли вы немного выпить? И помогает ли вам что-то кроме алкоголя?

    19 мая 2014 г., 20:43

    Мне не алкоголь помогает.
    А массаж, часа на полтора+ релакс- музыка.

    19 мая 2014 г., 20:44

    медитация.Вот это вещь.

    19 мая 2014 г., 20:47

    иногда после работы очень надо вина

    19 мая 2014 г., 20:49

    Фу, пьющая женщина — гадость!!

    19 мая 2014 г., 20:51

    Нет — потому что меня алкоголь вгоняет в жуткую депрессию.

    19 мая 2014 г., 20:54

    Я просто уже отчаялась. Муж бизнесмен. У него то сделка на несколько миллионов, то долги приходят выбивать, то с родственниками «война»
    Я понимаю, что за деньги нужно чем-то расплачиваться, но я наверное не была к этому готова. Он все легко переносит. А я спать не могу. Иногда накатывает такое отчаяние. И не понимаю правильно ли я делаю-вроде бы нервы успокаиваются, или качусь в алкогольную бездну.
    Но просто ничего не помогает. Ни массаж, ни друзья. Была у психолога. Выписал транквилизаторы — не помогают вообще!(
    Помогает заснуть и отвлечься в период сделок/волнений и прочего- 200-300 гр.водки.И сразу успокаиваюсь. А самой страшно. (

    19 мая 2014 г., 20:58

    При чем тут деньги, жизнь — вообще стрессовая штука, надо попроще ко всему относиться. Представьте, что вы вышли замуж за бедного, и у вас нет денег зубы нормально полечить — неужели это лучше, чем многомиллионные сделки? С родственниками война — ну и что, во многих семьях у людей терки с родней, это не смертельно. Вы цаца какая-то, ей-богу. Пропьете свою жизнь к чертовой матери.

    19 мая 2014 г., 21:10

    я просто очень впечатлительная. Вы же не в курсе всего. Тут речь не о том- будет пара миллионов или долг. А о том — придет ли он вообще домой живым.
    До такой жизни я вообще не позволяла себе пить. Считала это прерогативой дегенератов.

    19 мая 2014 г., 21:16

    Я от скуки пью хотя ни стрессов ни забот вот..алкоголь это зависимость и обстоятельства тут ни при чем. ..сейчас бросаю стала депрессии орать на фоне запоя и проблемы с всд появились! Отвлеките себя чем то да просто переживите этот момент — успокоительные лучше чем похмелье и опустошенность проблема то не уйдет от водки

    19 мая 2014 г., 21:23

    19 мая 2014 г., 21:29

    Нет ничего плохого в бокале вина, но, автор, если выпивка приурочивается к какому-то событию- стресс, пятница, усталость, ссора — это плохо, именно так начинается зависимость. Выпить немного вина за ужином даже пллезно, махнуть рюмку водки во время ссоры, не правильно.

    и в чём же полезность бокала вина ?

    19 мая 2014 г., 21:44

    Я как раз в курсе, мой муж тоже бизнесом занимается, много всего было. Тем более, надо быть надежным тылом и не позволять себе деградировать. Лучше подумайте, что можно сделать в целях личной безопасности. И, ИМХО, если прямых угроз жизни не поступает и никто не болен, нечего зря нервы себе портить.

    19 мая 2014 г., 21:51

    Никогда не тянет снимать стресс алкоголем. Хоть позволяй, хоть не позволяй — не тянет.
    Это видимо пьянчушек тянет в бутылку оконуться, или просто жертвы стереотипа — якобы стресс снимается алкоголем.

    19 мая 2014 г., 21:53

    +1. Мне тоже интересно. Особенно того, который продается в магазинах (ведь употребляемое вино наверняка не с собственного виноградника). На прилавках же сплошной этанол с красителями. Причем от цены не зависит, тоже чай не из погребов достают.

    19 мая 2014 г., 21:59

    п.ля. вот люди из-за денег ж.опу рвут. Я то думала, там реально проблемы — близкие больны или с детьми проблемы. А тут. нда уж.
    Автору — работать не пробовали? На совесть, не наотб******. Хоть каким-нибудь делом серьёзно занимаетесь?
    Тогда спать лучше будете и без алкоголя. Если ваш муж «ворочит» миллионами, то уж точно не в бразильской фавеле живёте, чтобы на судьбу жаловаться.
    Не гнивите Бога. Было бы из-за чего ныть.

    19 мая 2014 г., 22:00

    АвторЯ просто уже отчаялась. Муж бизнесмен. У него то сделка на несколько миллионов, то долги приходят выбивать, то с родственниками «война»

    Я понимаю, что за деньги нужно чем-то расплачиваться, но я наверное не была к этому готова. Он все легко переносит. А я спать не могу. Иногда накатывает такое отчаяние. И не понимаю правильно ли я делаю-вроде бы нервы успокаиваются, или качусь в алкогольную бездну.

    Но просто ничего не помогает. Ни массаж, ни друзья. Была у психолога. Выписал транквилизаторы — не помогают вообще!(

    Помогает заснуть и отвлечься в период сделок/волнений и прочего- 200-300 гр.водки.И сразу успокаиваюсь. А самой страшно. (
    п.ля. вот люди из-за денег ж.опу рвут. Я то думала, там реально проблемы — близкие больны или с детьми проблемы. А тут. нда уж.

    Автору — работать не пробовали? На совесть, не наотб******. Хоть каким-нибудь делом серьёзно занимаетесь?
    Тогда спать лучше будете и без алкоголя. Если ваш муж «ворочит» миллионами, то уж точно не в бразильской фавеле живёте, чтобы на судьбу жаловаться.
    Не гнивите Бога. Было бы из-за чего ныть.

    Я ужеотвечала выше на подобный вопрос.
    почитайте и все поймете

    15 октября 2010 г., 19:08

    Никакие успокоительные не помогают, при стрессах трясет, голова не соображает. Хочу попробовать выпивать немного при стрессовой ситуации. Что лучше подойдет для этого? Какое вино?

    15 октября 2010 г., 23:03

    боярышник из аптеки. все равно именно им такие сценарии и заканчиваются.

    15 октября 2010 г., 23:05

    15 октября 2010 г., 23:12

    а потом появится тема как избавиться от алкоголисма.

    15 октября 2010 г., 23:14

    При стрессе пить спиртное не рекомендуется,можете спиться

    15 октября 2010 г., 23:56

    сладкое красное,потому что стресс любит ещё и глюкозу

    16 октября 2010 г., 00:07

    Глоток коньяка. а если для блеска глаз то конечно игристое

    16 октября 2010 г., 01:36

    Странно, что тут ещё не присоветовали урины выпить

    16 октября 2010 г., 01:38

    16 октября 2010 г., 02:02

    10. лялька от слова лялька

    16 октября 2010 г., 05:02

    вино красное слабое глаточек только

    16 октября 2010 г., 06:17

    16 октября 2010 г., 06:42

    Валокордин отлично снимает такое состояние.

    16 октября 2010 г., 06:43

    Ну это смотря когда стресс. Если на работе в дневное время, то получается считай с утра надо выпивать, так действительно можно спиться, если ежедневно. А вот если вечером за ужином и перед сном, то нормально, так все французы делают. Желательно хорошее качественное вино, можно красное или белое.

    Это для удовольствия и здоровья, а не от стресса.:)

    16 октября 2010 г., 07:51

    Валокордин не советуйте, а? гадость. Можно настой пиона, это еще лучше боярышника. А вино девушкам не надо, мгновенно привыкнете, будут проблемы.

    16 октября 2010 г., 08:37

    Я перед стрессовой ситуацией (собеседование) неделю пила новопассит а за час до- анаприлин. Не волновалась вообще. Обычно в такой ситуации краснею, руки дрожат и двух слов не связать. Вино лучше пейте в хорошей компании под настроение, а не для снятия стресса, иначе зависимость обеспечена, при любом волнении будете за стакан хвататься

    16 октября 2010 г., 09:34

    30-50 грамм коньяка

    16 октября 2010 г., 10:26

    алкоголь. убирает стресс вместе с мозгами.

    16 октября 2010 г., 16:31

    текилу и коньяк подороже, много не выпьете, крепко и дорого.

    16 октября 2010 г., 16:32

    16 октября 2010 г., 16:34

    Самогона граммов 250.

    16 октября 2010 г., 18:30

    Немного вина сейчас — потом приведет к бутылке водки.

    16 октября 2010 г., 21:24

    Пейте Нотту-она на спирту и расслабляет отлично.3 раза в день.мне нравится

    17 октября 2010 г., 00:01

    пить что-либо для снятия стресса-нет ничего глупее.Надо не получать стресс.Для этого есть медитация и умение наблюдать за собой, как будто вы артистка и играете свою роль.Тогда нет никаких стрессов.

    17 октября 2010 г., 00:13

    Самогоночки шарахните стаканчик.

    А серьезно — вот как раз от стресса алкоголь пить и не стоит! Так и спиться можно, если войдет в привычку запивать стрессы. Есть другие способы от этого!

    17 октября 2010 г., 17:59

    Будьтен осторожны со спиртным — женский алкоголизм не излечивается! Сами не заметите, как сопьетесь.А успокаивает хорошо еще СЕДАВИТ, он на травках,не опасен.

    17 июня 2014 г., 12:15

    Какой дивный вопрос «Какое ВИНО попить от СТРЕССОВ?» А не пробовали не доводить себя до этих стрессов? А то скоро будет темка «Кого бы прибить от головной боли?»

    Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
    Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

    Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
    на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

    Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    m.woman.ru