Женская паранойя

А была ли измена или женская паранойя?

Нашла в интернете на одном сайте. Как то у меня обычно на такие тексты, одна мысль паранойя. А тут задумалась, а вдруг изменяет.

Вот как бы вы поступили в ситуации описанной ниже, чтобы приедприняли? Или какой совет дали( на том сайте все в один голос развод и лишение род прав такого. )

В общем я очень люблю секс и без него не могу. до мужа были отношения 4 года и я изменяла так как не хватала секса хотя в отношениях его было много. но оргазма не разу с мужчинами не получала они всегда быстрее или я просто не могу расслабится но при этом мне и сам процесс очень нравится люблю доставлять удовольствие и когда минет делаю сильно возбуждаюсь а когда дело ближе к овуляции так вообще крышу сносит готова днями на пролет заниматься сексом. а с мужу достаточно раз в месяц и он не намеков не внимания не чего в сторону секса не делает то есть вообще не каких проявлений как буто я ему вообще не интересна и секс всегда по моей инициативе а если не давать ему я вообще останусь без секса на пол года в легкую и главное ему не интересно получаю ли я удовольствие то есть довести меня до оргазма и стараться не хочет что уж говорить о куни о нем можно вообще забыть что это(((секс почти всегда без прелюдий так как он не хочет себя утруждать и на мои ласки не отвечает особо и приступает сразу к делу а дело то длится не долго(( и как только я начинаю кайфовать он кончает и все на боковую а то что меня только раздразнил и бросил его не волнует((((мысли о том что у него кто то есть не покидают но и он говорит что нет не кого да и я всегда знаю где он спасибо айклауду) да и он весь в работе. и тут мы поехали с его друзьями а точнее одноклассницами на выходные в домик в Подмосковье. у всех дети уснули я не сплю вдруг он встает говорит за водой я все жду его жду минут 30 его нет думаю куда пропал? выхожу вижу мужа на кресле и его одноклассницу которая при виде меня соскочила как мне показалась с его колен я мужа позвала в комнату и спросила что они делали он говорили я его беру за член он стоит я говорю что это? он не чего типа не хрена он не стоит потом долгое выяснения что к чему говорит что она сидела на спинке кресла а не на коленях а соскочила она по тому что к ней ребенок постоянно приходил и она думала что опять он пришел и что я все надумываю и у них не чего не было но вдруг пока я ходила в туалет исчезла вся с ней переписка а утром еще и подчистил и с другой одноклассницей переписку типа он всегда это удаляет. вот и я не знаю или я параноик или на самом дели что то было. В браке мы 5 лет и у нас 2х годовалый ребенок.

m.baby.ru

Женская паранойя

17 апреля 2015 г., 09:12

девочки привет. Хотелось бы со стороны услышать мнение, так как сама скоро сойду с ума. Картина следущая. Собираюсь замуж за человека которыЙ был женат(из семьи не уволила,развелся за год до знакомства со мной) ,по всем внешним признакам как говорится,очень любит,дорогие подарки,мелочи,забота,в общем тьфу тьфу тьфу. Вместе больше 2х лет. Но тут увидела,что заходил он вк на страницу бывшей жены,я в слезы,спросила зачем,обмазался,мол зашел из интереса,что там у человека нового узнать. Вроде не смертельно,но вот уже месяц у меня паранойя,что он её любит до сих пор втайне,а я так заменитель и т.д и т. П,в общем вся женская глупость в одном флаконе. И не ребенок уже давно,а зацепило очень сильно. Вот скажите,стоит задумываться над этим бредом или накручивают?

17 апреля 2015 г., 09:58

17 апреля 2015 г., 09:59

Накручиваете. Нельзя вот так в одночасье забыть прошлое, естественно, оно болит и напоминает о себе. Но со временем, уверена, он если и будет вспоминать бывшую, то только с раздражением и мимолетно.

17 апреля 2015 г., 10:01

мда.. была б мужиком, не женилась бы на такой психованной истеричке и нашла б нормальную, которая не падает почти в обморок из за фигни. Неизвестно, чего от вас в совместной жизни еще ждать можно, каких реакций и на что.

невозможно выкинуть из жизни те годы, которые ты был с другим человеком.Ты ведь когда-то его любил и сроил планы быть счастливым.
Выяснилось, что планы эти не смогли реализоваться, но энергетическая ниточка, которая связывает людей, просто так не рвётся.
Вам же можно сказать, что, если нет доверия мужу, то нет смысла создавать семью.
Семья -это и есть доверие.

17 апреля 2015 г., 10:05

17 апреля 2015 г., 10:08

Подумайте может он давал Вам повод чтоб Вы так думали?

17 апреля 2015 г., 10:14

Вы же незнаете почему она так накручивает себя. Если я буду судить по себе то я абсолютно ничего незнаю о его прошлом(он о моем знает всё) да для меня не имеет значение его прошлое. но чем больше на отношения заходили в тупик, чем больше он то уходил в себя, чем больше были качели и никак не наступала стабильность, мне стало интересно о его прошлом хотелось узнать о ней(только мне наш общий друг сказал что ничего незнает). Так что такие предчувствия у женщин не бывают просто так.

17 апреля 2015 г., 10:17

Вы же незнаете почему она так накручивает себя. Если я буду судить по себе то я абсолютно ничего незнаю о его прошлом(он о моем знает всё) да для меня не имеет значение его прошлое. но чем больше на отношения заходили в тупик, чем больше он то уходил в себя, чем больше были качели и никак не наступала стабильность, мне стало интересно о его прошлом хотелось узнать о ней(только мне наш общий друг сказал что ничего незнает). Так что такие предчувствия у женщин не бывают просто так.
какая разница, почему накручивает? кому нужны яужие тараканы? просто муторно жить с неадекватом. А если он позвонит бывшей, у нее сердечный приступ? Зачем такое невесто,?

17 апреля 2015 г., 10:23

Что вы паритесь? Многие бывшие мужья и жёны лазиют друг у друга по соцсетям из любопытства! Мой бывший муж не устроил свою жизнь за 6 лет, и интересуется моей. Бывшая моего мужа тоже свою жизнь так и не устроила, до сих пор написывает и шлёт приветы. Я вам таких примеров кучу накидаю, это происходит у многих.

17 апреля 2015 г., 10:30

Не все интерисуются бывшими. Мне например пофигу что с бывшим, сама не лезу и лезть в мою жизнь пресекаю. Считаю что поддерживание отношений будь даже дружеских с бывшими говорит о том что тама есть какие чувства.

17 апреля 2015 г., 10:39

какая разница, почему накручивает? кому нужны яужие тараканы? просто муторно жить с неадекватом. А если он позвонит бывшей, у нее сердечный приступ? Зачем такое невесто,?

Где Вы видите неадекватов? Когда что то в отношениях или в семье не то а на горизонте женщина или тем более бывшая то любая любящая женищна будет себя накручивать? Ну да зачем такая любящая, ревнивая невесто, когда есть бывшая а? :-))))

Я не говорю, что все, но многие из любопытства. Полностью согласна, мне тоже плевать на бывшего, я счастлива в браке, а он свою жизнь не устроил и все интересуется моей. Но ключевым я считаю Любопытство.

17 апреля 2015 г., 10:42

Где Вы видите неадекватов? Когда что то в отношениях или в семье не то а на горизонте женщина или тем более бывшая то любая любящая женищна будет себя накручивать? Ну да зачем такая любящая, ревнивая невесто, когда есть бывшая а? :-))))
он зашел на страницу к бывшей, она месяц уже парится — это вы считаете адекватом? не хочу представлять, какая жизнь с такой предстоит.

17 апреля 2015 г., 10:45

Нет, у нее отстутствие ума, она калека на голову.
Только полные калеки пасутся и следят ВК, для них другой жизни не существует и ВК — это предел им умственного багажа.

17 апреля 2015 г., 10:49

Я пару раз заходила к своему бывшему сожителю на страницу. У него все хорошо. По фото счастливая семья. И я действительно рада за него. Мы мирно растались много лет назад. У меня давно никах чувств нет. Просто интерес как к однокласнику или другу детства. Естественно в друзья не стучалась, мне это нафиг это не надо. И знаю что и он ко мне заходит. У меня кстати тоже все хорошо, любящий муж . Так что не накручивайте себя раньше времени. Мужчин очень отталкивают такие истерики бесмысленные с его точки зрения. Просто не теряйте бдительность.

он зашел на страницу к бывшей, она месяц уже парится — это вы считаете адекватом? не хочу представлять, какая жизнь с такой предстоит.

это не истерика просто девушка хочет семью стабильных отношений уже 2 года как тянут. если не создадут семью, то мне кажется она ещё больше будет накручивать себя что приведет к ссорам и разрыву отношений. Я же говорю ниче не бывает на ровном месте

17 апреля 2015 г., 10:50

для них другой жизни не существует и ВК — это предел им умственного багажа.

Точно всегда говорю интернет зло.

17 апреля 2015 г., 10:52

это не истерика просто девушка хочет семью стабильных отношений уже 2 года как тянут. если не создадут семью, то мне кажется она ещё больше будет накручивать себя что приведет к ссорам и разрыву отношений. Я же говорю ниче не бывает на ровном месте
на вопрос вы не ответили: зачем она тогда такая нужна?? тем более, еще больше накручивать будет, как вы пишете. захотел бы женится-женился бы.

17 апреля 2015 г., 10:55

боже я ко всем своим бывшим щахожу а у меня их много))так это что я их всех люблю??ахахп

17 апреля 2015 г., 11:03

на вопрос вы не ответили: зачем она тогда такая нужна?? тем более, еще больше накручивать будет, как вы пишете. захотел бы женится-женился бы.

17 апреля 2015 г., 11:15

Ну нужна такая или нет не мне решать. Я просто высказала свою точку зрения на её поведение:-) Вот мой любимый мне все мозги раскручивает ревнуя к прошлому и даже к другим без повода:-)))) я же не говорю Нужен ли мне такой? Люблю его даже с таким характером:-)

17 апреля 2015 г., 11:19

а я просто представила, что мне месяц могз выносить будут, что я зашла на страницу к бывшему. и это при том, что мы еще не расписаны. будущий кошмар.

Мне так и так по его настроению выносят мозг:-)))) Всё равно люблю заразу:-))))

17 апреля 2015 г., 11:40

Это абсолютно нормально. Люди регулярно заходят на страницы к своим бывшим знакомым. А тут женщина, с которой была прожита часть жизни. Неужели вы думаете, что ему не интересно знать, что и как у нее? Даже через 30 лет, все равно будет интересно. И любовь тут не причем. Люди заходят на страницы не только к своим друзьям, но и врагам, поверьте.

17 апреля 2015 г., 12:08

Ну вообще-то бывша яжена не посторонний человек., как никак семья у них была. Вполне нормально, что мужа итересует как она и что. А у вас паранойя.

17 апреля 2015 г., 13:27

да, у Вас настоящая паранойя — Вы еще не жена, но уже следите за ним и закатываете истерики. Редчайшая глупость.

А что, пока не жена нельзя следить, а как женой стала тут же можно?! Как глупо!!

17 апреля 2015 г., 13:31

Ну я тоже лазить могу по чужим страницам, и в том числе бывших, но это не значит, что я их тайно люблю. Мне банально любопытно

17 апреля 2015 г., 13:40

17 апреля 2015 г., 14:07

откуда взялся синдром истерички, который косит отечественных женщин? автор, вы уж простите, не адекват. вы не имеете права так ущемлять человека. да и к тому же вряд ли у вас хватит духовных и интеллектуальных ресурсов, чтобы заменить ему весь мир

17 апреля 2015 г., 15:09

Тоже недавно заходила на страничку бывшего, посмотреть кто с этим коз/лом живет. Посмотрела, толстая тетка какая-то, стоят на фото, как два телепузика, поржала и закрыла, просто любопытство.

а я с вашего поста поржала, спасибо, настроение немного поднялось))

17 апреля 2015 г., 16:31

Автор я так же раньше параноила.»вот лайк ей поставил кобелина» или «вот заходит на страницу к ней наверно жалеет что расстался но обратного пути нет» горько,больно,НО это только ваши мысли.Вы никогда не узнаете что у него на душе и на уме,а то что придумываете вы это лишь ваши догадки,которые могут никак не совпадать с действительностью.Перестаньте себя накручивать,вы себя загоните в эмоциональную ловушку.Меньше знаешь крепче спишь,постарайтесь отогнать от себя плохие мысли,они счастья вам не принесут,только разрушить могут все,мужчины не любят закомплексованных с низкой самооценкой дам.Ну зашел он к ней и что??Тем более сказал как есть решил глянуть что у нее происходит там,ведь в его жизни все хорошо.Я вот тоже к бывшему заглядываю на страничку иногда,но это не значит что я по нему скучаю до сих пор и хочу вернуть былые времена,просто мне действительно интересно как его жизнь сложится дальше,ведь мы когда-то были вместе счастливы.

17 апреля 2015 г., 16:49

17 апреля 2015 г., 17:20

ой,*ля. как смешно читать посты этих самоувереных и не лезущих к своим мужикам))))вы либо одиноки,либо вам лет по 15. любая женщина,которая была в серьезных отношениях ,знает что такое ревность. да,любая нормальная женщина собственница и почему автор заморачивается мне понятно. кстати автор не написала,что выносит мозг,я так поняла наоборот в себе носит.

Очень спорное заявление про собственничество. Смешно как раз то, что взрослая женщина впадает в истерику из-за подобных пустяков. И при чем тут чувство собственности? Она не его голову между ее ног увидела. Соглашусь, что это все неуверенность автора в себе, изобилие свободного времени и банальная скука. Вот и придумывает мозг как себя занять.

17 апреля 2015 г., 23:34

Наибольший интерес во всей истории вызвал вопрос чем же он обмазался.
И то опечатка, эх.

24 сентября 2016 г., 13:22

Никогда не бывает на ровном месте паранои ,есть всегда предпосылки.Дело в том ,что человек чувствуя беспокойства невсегда может понять из за чего ,это идёт из под сознания .Начинаем искать причину, как правило находим и улики тоже.Только не всегда это оказывается правдой.Женщины особенно чувствительный народ .Мы начинаем думать о измене сразу и у нас всё сходится.Есть такой момент ,что около наших мужей только-только появилась обожательница со своими к нему флюидами и мы это уже чувствуем как правило и обвиняем уже в измене .Не всегда у таких обожательниц может быть с вашим мужем секс, просто флирт.Но пока она не исчезнет так и будет беспокойства..Ещё момент ,если кто-то из бывших интересуется бывшими половинами и следит за их судьбой значит им Невсё равно ,либо жаба душит, что у них всё хорошо ,либо ещё в глубине души что-то осталось много таких знаю.Если к человеку ничего неосталось ,достаточно знать,что жив,здоров, а не в подробностях их жизни копаться

m.woman.ru

Описание болезни паранойя

Паранойя – по этимологическому значению это слово соответствует понятию об извращении ума, и оно употреблялось давно для обозначения известных форм душевного расстройства. С начала 80-х годов установилось его употребление для весьма характерной формы помешательства, под названием первичного сумасшествия.

Отличительная особенность этой формы психоза заключается в том, что нелепые бредовые идеи появляются и укрепляются в сознании при сохранении умственных способностей и более или менее правильном мышлении, притом без резких изменений настроения.

Паранойя может быть вызвана депрессией, сильными переживаниями, низкой самооценкой, изоляцией от общества, как физической, так и духовно-моральной (феномен одиночества в толпе). Также это может быть ответвлением легкого расстройства личности при котором наблюдается осмысленный бред, который зачастую поддается логическому объяснению.

Раз появившись, нелепые идеи прочно удерживаются, и их не удается устранить никакими убеждениями. Вместе с тем они размножаются отчасти путем логической разработки, отчасти благодаря постепенному возникновению новых нелепых идей, которые зарождаются так же, как первоначальные. В значительной мере такие обманы чувств, преимущественно галлюцинации слуха, доставляют материал для бреда. Что касается содержания последнего, то преобладают идеи преследования, по крайней мере, в начальных стадиях болезни; впоследствии вместе с ними большую роль играют идеи величия. Течение болезни хроническое, и в нем можно различать три стадии. Первая, подготовительная стадия, обнимает тот период времени, в течение которого бред еще не обнаружился в речах и поступках больного и о его существовании узнают лишь впоследствии, когда болезнь сделалась очевидной. Тогда оказывается, что еще задолго до того, за несколько месяцев и даже больше, у больного произошла перемена характера.

Продолжая свой обычный образ жизни и исполняя по-прежнему свои служебные и общественные обязанности, он делается подозрительным и недоверчивым. По его мнению, люди стали относиться к нему иначе, чем прежде, вообще что-то против него творится, его чести или его жизни грозит какая-то опасность. По мере того, как эти опасения развиваются в больном, он начинает принимать меры самообороны и обнаруживать прямо враждебное отношение к своим мнимым преследователям — социалистам, полиции, магнетизерам или определенным личностям.

Вместе с тем он переходит во вторую, главную стадию болезни, которая может быть названа бредовой, потому что характеризуется именно детальной разработкой бредовых идей. Эта стадия длится многие годы. Путем возникновения нелепых идей и обманов чувств создается сложная система, преимущественно в смысле бреда преследования. Больные окружены шпионами, их мысли узнаются путем телефонов и магнетизма; они слышат угрозы, бранные слова; им показывают путем волшебного фонаря неприятных лиц, неприличные сцены; им внушают чужие мысли, их заставляют думать, говорить и делать различные вещи против их желания и т. п. Все это делается с целью их компрометировать, извести, погубить, довести до самоубийства, поставить в безвыходное положение, и проч. Под влиянием такого бреда больные становятся угнетенными и раздражительными, теряют интерес ко всему другому. Считая себя жертвами интриг, они становятся крайне осторожными в беседах, чтобы как-нибудь не повредить себе; видя, что их считают помешанными и хотят лишить свободы, они скрывают свой бред и уклоняются от откровенных бесед на эту тему. Но нередко под влиянием озлобления они теряют сдержанность, бранятся, пишут оскорбительные письма разным лицам, производят публичные скандалы; запасаются оружием и исподтишка совершают покушения на жизнь главных виновников будто бы направленного против них заговора.

Лечение паранойи остается неудовлетворительным. Основная причина заключается в том, что больные паранойей редко обращаются за помощью. Специфического способа лечения этого состояния нет. Одним из методов лечения является химиотерапия, для облегчения состояния больного также важна его социальная адаптация (индивидуальная психотерапия, регулярные встречи с лечащим врачом и установление доверительных отношений с ним, а также семейная поддержка).

medicina.ua

pechkeen

Дима Печкин — психолог

Ревность, бред и паранойя

Дима, привет. Меня зовут Юля. Ты всегда просишь описать конкретную ситуацию. Вот две:
1. У нас с мужем общий домашний компьютер, на котором всегда залогинены наши странички вконтакте.
Я могу несколько месяцев жить спокойно, а потом вдруг взять и зайти под мужниным логином, чтобы почитать его ленту и посмотреть сообщения. Пару раз обнаруживала неприятные для себя вещи, которые сводили меня потом с ума.
Пару дней назад к нему в друзья попросилась незнакомая ему девочка, он ее добавил О_о (у него там всего человек 70 самых-самых), а потом сам полез к ней в личку выяснять кто она такая. Проявил интерес.
В моей голове от невинного вопроса к другой «Привет, а ты кто? :)» пронеслась вся история с изменой и разводом во всех подробностях.

И так каждый раз. Когда я замечаю его интерес, взгляд, беседу с другими женщинами, мой идеальный мир рушится.
Мы говорим друг другу каждый день «Я люблю тебя», но я никак не могу расслабиться и просто быть счастливой.
Точнее, все супер, пока не случаются такие вот микротрагедии. И когда они случаются, я ему перестаю доверять вообще. Он сразу становится чужим и я не верю вообще ни одному слову некоторое время.

2. Муж решил выпить на работе с коллегами в суровой мужской компании, попросил, чтоб часиков в 10 забрала его. Я спокойно сидела дома. Пару раз звонил и отодвигал время прибытия домой. Я уже пошла спать, как он позвонил и неворочающим языком сообщил, что «скоро вызовем такси, закроем кабинеты и приедем». Я бешено разозлилась, завтра на работу, значит еще не усну от злости долго, а когда усну, он придет и разбудит. Кароче, прыгнула в машину и через 3 минуты подъехала к его офису. Ни одно окно не горело. И вот тут мне стало ТАК СТРАШНО, что мои фантазии вот прямо сегодня, сейчас могут оказаться реальностью.
Когда я наконец его забрала, меня колотило, я ревела 2 часа и орала на него не своим голосом.
Я умом понимаю, что это какой-то бред и паранойя. Но я каждый раз переживаю какую-то дикую осоловелую панику. Как сделать так, чтобы этот кошмар не наступал?

Мой ответ:
Привет Юль. Хочу обратить твоё внимание на основные моменты твоего письма. Вроде бы оно о некоей трагедии, но для меня вполне очевидным становится тот факт, что ты никогда не заходила дальше этой формулировки. То есть, всё то, что происходит с тобой после того момента когда ты находишь «следы преступления» для тебя неосознаваемо, непонятно и пугающе.
Понятно, что яркость реакции связана с прошлой травматической ситуацией, предположу, что в детстве или юности ты была либо свидетелем измены, либо её «жертвой». Тогда ты не смогла адекватным образом выйти из этой ситуации, она продолжает быть актуальной и проецируется тобой на внешнюю среду – отношения с мужем. Это зацикленное, автоматическое состояние.
Кстати, реагируя так, ты в некотором роде подталкиваешь мужа к измене. Диалог, который возникает это диалог строгого родителя и нашкодившего ребёнка. Хищник и жертва. И если ты хищник, то жертва должна постоянно давать тебе «пищу». Это взаимный сценарий. Ситуации будут возникать регулярно и впредь…
В письме не зря употреблено слово – паранойя. При ней, человеку кажется, что за ним следят, хотят причинить вред и т. д. Но суть этого явления в том, что сам человек внутри себя расщепляется на того кто следит и хочет причинить вред и того, кто прячется. Как правило, механизм является посттравматическим. Далее работает механизм проекции и внутреннее становится внешним. Понятно откуда возникают слежка, недоверие и агрессия. Параноик делает всё это внутри себя в отношении себя, но пытается завершить с помощью внешней среды. Для тебя, внешняя среда это муж. Ревность это параноидальное состояние.
Теперь о том, «как сделать, чтобы этот кошмар не наступал».
Прежде всего, обращу внимание на то, что «кошмар наступает» именно потому, что ты всеми силами избегаешь его наступления. Очевидно, что ты ничего не знаешь о кошмаре. С чем/какой ситуацией он связан? Какие чувства у тебя вызывает? Что ты хочешь? Чего ты избегаешь в процессе? Все твои реакции направлены на «жертву». Пока будет так, ты ничего не будешь знать о том, что происходит именно с тобой. Пока твоя ответственность обращена на других, ты будешь куклой своих автоматизмов.
Поэтому первая часть работы, должна быть направлена на себя. Вариантов много, но я предложу самый простой. Например, в следующий раз, когда эта ситуация повторится, вместо того, чтобы убивать мужа, возьми любой мягкий и желательно массивный предмет (стул с положенной на него подушкой, кресло) и закати ему скандал, представляя, что перед тобой муж. Это позволит тебе сбросить напряжение, и ты сможешь услышать себя со стороны. Не ограничивай себя в чувствах и их выражении. Делая это, наблюдай за собой как бы со стороны. Вспомни, когда ты видела похожую ситуацию или если жертвой была ты, то как себя вела в тот момент и была ли разница между тем, что ты хотела и что позволила себе? Главное, что даст тебе это простое действие — ты начнёшь управлять тем, с чем отождествляешься. Разумеется, не стоит думать что одного раза будет достаточно. Это процесс познания себя.
Вторая часть работы должна быть посвящена диалогу с мужем. Представим себе, что ты уже сделала первую часть и сбросила напряжение, а вдобавок осознала нечто новое. Задача – перевести диалог из транзакции хищник-жертва, в транзакцию жена-муж. В первой транзакции ты обвиняешь, а значит, у тебя нет никакого шанса быть услышанной. Вдобавок, если это взаимный сценарий (а это он), то твоя агрессия «покупается» твоим мужем. Объяснять этот момент не буду, потребуется многобукаф. Кроме того, после такого «выплеска агрессии» ты чувствуешь себя виноватой — это ещё один фактор, влияющий на зацикливание, т.к. становясь виноватой, ты сама перемещается на роль жертвы. Главное, ты должна узреть – во-первых, тебя не слышат, во-вторых, твоя реакция в некотором роде выгодна.
Что делать?
Не уничтожать, а выражать чувства в связи с ситуацией. Делается это в реальном разговоре, по следующей магической структуре:
1) когда ты делаешь это (?), мне кажется/у меня возникает ощущение, что ты делаешь это(?)
2) когда это происходит, я чувствую это(?)
3) я бы хотела, чтобы в следующий раз ты сделал(?)
Ты с мужем разговариваешь так: ах, ты сука блядский предатель обманщик, я на тебя всю жизнь положила, а ты… трам-пам-пам…
Исходя из данной тебе магической структуры, ты должна сказать примерно следующее: Вася, когда ты задерживаешься допоздна, мне кажется, что ты изменяешь мне с другой женщиной, и в этот момент я чувствую себя плохой, ненужной… итд, и я бы хотела, чтобы ты в следующий раз приходил пораньше, предупреждал меня… итд.
Обрати внимание на слова – мне кажется/у меня возникает ощущение. Они позволяют тебе не констатировать факт, обвиняя человека, а дать себе возможность быть неправой или галлюцинировать. Что ты и делаешь в реальности.
Надо это репетировать. Сперва может не получаться, но надо делать, если ты хочешь сохранить вашу любовь и семью.
Кстати, нетривиальный момент состоит в вопросе: чего ты хочешь от своего мужчины в данной ситуации? Чтобы он был дома к указанному сроку, как ребёнок? Или, чтобы он просто говорил тебе честно, где он и когда придёт? Тут тебе надо разобраться с желаниями.
В заключении делюсь любимой поговоркой: если ты думаешь, что у тебя паранойя, это вовсе не значит, что за тобой никто не следит)))
Всё должно быть проверено.

pechkeen.livejournal.com