Злость и раздражительность на ребенка

Как не срываться на ребенка и не кричать на него

Даже самые спокойные и продвинутые родители чувствуют раздражение на своего ребенка время от времени. Родители злятся на ребенка, когда он не соответствует их ожиданиям, показывает неуважение к ним или окружающим, смущает их в общественных местах и т.д. В данной статье даются полезные советы с реальными примерами, как не срываться на ребенка, как научиться сдерживать свой гнев.

Почему мы так злимся на наших детей: причины раздражительности в нас самих

Родители и дети могут провоцировать друг друга, как никто другой. Даже будучи взрослыми, мы зачастую иррациональны по отношению к нашим собственным родителям. (У кого еще есть такая власть раздражать вас? Заставлять вести себя как ребенок?) Точно так же наши дети умеют выводить нас из себя, как никто другой, именно потому, что они наши дети.

Любая ситуация, которая выводит вас из равновесия — это проблема, имеющая корни в вашем детстве. Мы все ранены в каком-то смысле с нашего детства, и эти раны выходят на поверхность, когда у нас появляются дети. Дети, как лакмусовая бумажка, высвечивают наши внутренние проблемы и комплексы, над которыми нужно работать. Рекомендую отличную статью, как избавиться от комплексов.

Итак, как не злиться на ребенка? Во-первых, воспринимайте своих детей, как учителей, которые показывают вам ваши слабые места. Работайте над собой. Будьте благодарны детям, что они помогают вам стать лучше и мудрее:).

Во-вторых, какими бы раздраженными вы не были, помните, как сильно вы их на самом деле любите. Никогда не позволяйте себе забыть, что ребенок — это подарок, сокровище, драгоценность.

Как не кричать на ребенка?

Некоторые родители кричат на своих детей по малейшему поводу, другие – только когда ситуация выходит из-под контроля. Родители, любящие своих детей, всегда сожалеют, что не смогли справиться со своими эмоциями и вышли из себя. Если вы задаете себе вопрос, как не кричать на ребенка, как контролировать свой гнев, то данная статья поможет вам найти ответ.

Вы знаете, что происходит с ребенком, когда вы кричите или физически наказываете его? Представьте, что у вашего мужа или жены кончается терпение, и он/она начинает кричать на вас. Теперь представьте, что они в три раза больше вас. Представьте, что вы полностью зависите от этого человека в плане питания, жилья, безопасности и защиты. Представьте, что они ваши единственные источники любви, уверенности в себе и информации о мире, что вам больше некуда идти. Теперь увеличьте эти чувства в 1000 раз. Вот что чувствует ваш малыш, когда вы гневаетесь на него.

Как было доказано, у детей, подвергающихся физическому насилию, включая шлепки, проявляются долгосрочные негативные последствия, которые влияют на все аспекты их жизни.

Если малыш не боится вашего гнева, это признак того, что он или она уже достаточно насмотрелись на это и выработали защиту против вас. Такой ребенок с меньшей вероятностью будет хотеть вести себя так, чтобы порадовать вас и будет более открыт к влиянию сверстников. Это значит, что вам нужно восстанавливать доверительные отношения с ним.

11 ценных рекомендаций, как не срываться на ребенка

Родители должны найти эффективные, реалистичные способы борьбы со своим гневом. Если с вами обращались со злостью, когда вы были маленьким, помните, как вам было плохо? Так почему же вы хотите причинить ту же боль собственным детям?

Установите допустимые границы, ПРЕЖДЕ чем вы разозлитесь.

Часто мы испытываем гнев на наших детей, потому что не установили границы, и что-то раздражает нас. Момент, когда вы начинаете злиться — это сигнал сделать что-то. Нет, ни кричать и не орать на ребенка Ваше вмешательство должно быть позитивно-конструктивным.

Скажите ребенку, что вы начинаете злиться. Опишите конкретно, что провоцирует ваш гнев: «Твои игрушки разбросаны по всему полу». Объясните, что вы хотите, чтобы было сделано и установите ограничение по времени: «Ужин будет через 10 минут. Я хочу, чтобы за это время все игрушки были убраны, прежде чем мы сядем за стол. Я ставлю таймер».

Если ваше раздражение идет от вас, предположим, у вас был трудный день, и излишняя энергичность детей выводит вас из себя, можно объяснить им ваше состояние и попросить их быть более спокойными, хотя бы в данный момент.

Подумайте и напишите список допустимых способов борьбы с гневом и придерживайтесь их.

Когда вы злитесь, вам нужен способ, чтобы успокоиться. Остановитесь, подышите, и напомните себе, что это не конец света. Стряхните напряжение с ваших рук. Сделайте еще десять глубоких вдохов и выдохов.

В момент гнева начните глубоко дышать и вы заметите, что за гневом скрывается страх, печаль, разочарование. Позвольте себе ощутить эти чувства, и гнев начнет уходить.

Если есть возможность, включите любимую музыку и потанцуйте.

Вы можете попробовать найти способ посмеяться, что уменьшает напряжение и меняет настроение . Даже искусственная улыбка пошлет сигнал нервной системе, что нет никакой чрезвычайной ситуации, и вы начнете успокаиваться.

Некоторые до сих пор следуют устаревшему совету колотить подушку , но лучше, если вы сделаете это в уединенном месте, потому что, видя, как вы колотите подушку, ваш малыш может испугаться. Ребенок прекрасно понимает, что подушка заменяет его голову, и образ мамы безумно колотящей подушку крепко засядет в его памяти.

Исследования показывают, что ударяя что-то, все что угодно, вы посылаете подтверждение вашему подсознанию, что это действительно чрезвычайная ситуация и вы должны «бороться или бежать».

Если это не помогло, и вы уже готовы взорваться, попросите соседей присмотреть за детьми и прогуляйтесь.

Несмотря на популярную идею, что мы должны «выражать» гнев, чтобы он не разъедал нас, нет ничего конструктивного в вымещении злости на другом человеке. Исследования показывают, что выражая гнев в тот момент, когда мы злимся, на самом деле делает нас еще раздраженнее. Так что разрядите свой гнев физически, если вам это необходимо, затем успокойтесь и подумайте, в чем заключается «сообщение»» гнева, прежде чем говорить с другим человеком.

Необходимо найти конструктивный способ справиться с тем, что провоцирует в нас раздражение, чтобы исправить ситуацию и устранить триггеры гнева. Читайте более подробно о триггерах гнева и о том, как избавиться от постоянной раздражительности.

Как не срываться на ребенке: найдите время, чтобы успокоиться.

Возьмите тайм-аут и вернитесь, когда будете спокойны. Отойдите от своего сына или дочки, чтобы у вас не возникало желание дотронуться до него/нее в порыве гнева. Просто скажите спокойно, насколько это возможно: «Я слишком раздражена сейчас, чтобы говорить об этом. Мне нужно время успокоиться».

Отступление не означает победу вашего ребенка. Это убеждает их в серьезности их проступка, и на вашем примере они видят, что такое самоконтроль. Используйте это время, чтобы успокоиться, а не для того, чтобы еще больше выйти из себя.

Если ваш ребенок достаточно большой, чтобы его можно было оставить одного на какое-то время, можете сходить в ванную, ополоснуть лицо водой и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

Затем, посидите на диване рядом с ним в течение нескольких минут, делая глубокие вдохи и говоря про себя что-то вроде: «Это не чрезвычайная ситуация… Дети больше всего нуждаются в любви, когда они этого не заслуживают… Он ведет себя так, потому что нуждается в моей помощи с его большими чувствами… Это тоже пройдет». Это хорошее ролевое моделирование для наших детей, когда они видят, как мы регулируем наши негативные эмоции.

Прислушайтесь к своему гневу, вместо того чтобы действовать сгоряча.

Гнев, как и другие чувства, естественная часть жизни. Мы ответственны за то, что выбираем делать с ним. Гнев часто имеет ценный урок для нас, но действия в порыве раздражения едва ли конструктивны, потому что мы делаем выбор, который никогда бы не сделали в нормальном состоянии.

Конструктивный способ справиться с гневом — ограничить его выражение, и когда мы успокоимся, использовать его в диагностических целях: что в нашей жизни не так, что мы чувствуем ярость, и что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию?

Иногда ответ ясно связан с нашим воспитанием детей: мы должны установить правила для детей, укладывать детей спать на полчаса раньше, и т.д. Иногда мы с удивлением обнаруживаем, что наше раздражение на самом деле направлено на нашего супруга, который не уделяет должного внимания воспитанию детей, или даже на нашего начальника.

Избегайте физической силы, несмотря ни на что.

85% подростков говорят, что получали шлепки и пощечины от родителей (Журнал Психопатологии, 2007). Хотя исследования за исследованиями показывают, что физическое наказание оказывает негативное влияние на развитие детей, которое проявляется на протяжении всей жизни. Американская Педиатрическая Академия настоятельно рекомендует воздержаться от этого.

Нашлепав своего ребенка, вы можете успокоиться на какое-то время, но это плохо для вашего малыша и, в конечном счете, подрывает все то позитивное, что вы делаете как родитель. Порка и даже шлепки имеют эффект эскалации, и иногда переходят в настоящее насилие.

Делайте все, что необходимо, чтобы контролировать себя, к примеру, покиньте комнату. Если вы не смогли взять себя в руки и прибегли к физической силе, обязательно извинитесь перед ребенком и постарайтесь укрепить отношения с ним, занявшись какой-то совместной деятельностью, которая приносит ему удовольствие.

УСПОКОЙТЕСЬ, прежде чем применять меры дисциплинарного воздействия.

Придерживайтесь правила: НИКОГДА не начинать дисциплинировать ребенка, находясь в состоянии гнева .

Можете просто сказать: «Я не могу поверить, что ты снова ударил своего брата после того, как мы договорились, что это против правил. Я очень раздражена. Мне нужно подумать, и мы погорим об этом сегодня вечером. А до тех пор я ожидаю от тебя хорошего поведения».

Когда вы успокоитесь, сядьте и поговорите со своим ребенком. В спокойном состоянии вы будете способны выслушать его сторону истории и отреагировать разумно и адекватно, устанавливая какие-то правила и ограничения, если необходимо.

Избегайте угроз.

Угрозы, высказанные вами в состоянии гнева, как правило, неразумны и чрезмерны. Чаще всего вы не осуществляете эти угрозы, что подрывает ваш родительский авторитет. Вместо угроз, скажите ребенку, что вам надо подумать над дисциплинарным взысканием для него. Это ожидание (и последующие меры дисциплинарного воздействия) гораздо сильнее воздействует на ребенка, чем пустые угрозы.

Пример. Дети ссорятся, дело доходит до драки. Вместо того чтобы сердито прокричать: «Драка должна немедленно прекратиться, или мы не пойдем в кино!», установите правило поведения: «Никогда не бить друг друга, что бы ни случилось». Потом поручите детям какие-то домашние дела (заправить постель, помыть посуду, вынести мусор и т.д.) и скажите: «Мы обсудим вопрос о походе в кинотеатр, когда вы выполните мои поручения и успокоитесь».

Контролируйте тон голоса и слова, которые вы используете.

Исследования показывают, что чем спокойнее мы говорим, тем спокойнее мы чувствуем себя, и тем спокойнее другие люди реагируют на нас. И наоборот, когда мы используем ругательные слова, повышаем голос, мы еще больше расстраиваемся и ситуация в целом ухудшается.

Обращайте внимание на тон своего голоса и слова, которые вы используете, когда общаетесь с детьми (помните, вы для них – пример для подражания).

Отмечайте свой прогресс.

Не требуйте от себя совершенства. Чтобы научиться не срываться на сыне/дочери, потребуется время и немалые усилия с вашей стороны. Изменения происходят медленно. Если вам удалось сдержать гнев на ребенка и поступить конструктивно хотя бы один раз в неделю, похвалите себя за маленькую победу. Отмечайте свой прогресс.

Устанавливайте правила для ребенка.

Ваш отпрыск смотрит телевизор и не хочет делать домашнюю работу. Вместо постоянного ворчания: «Садись за домашнюю работу, сколько можно напоминать» или «Если не будешь делать домашнюю работу, получишь плохие отметки в конце четверти», четко сформулируйте и предъявите свое правило относительно домашних заданий: «Выполнение домашней работы более важно, чем просмотр телевизора. Пока не сделана домашняя работа, телевизор остается выключенным». И добивайтесь выполнения этого правила.

Признавайте негативные чувства ребенка.

Ребенок может испытывать сильные чувства злости, ревности и даже ненависти. Признавайте эти чувства и право малыша на то, чтобы испытывать их. Принимая негативные чувства и эмоции ребенка, мы показываем ему, что такие чувства – это часть жизни и что каждый человек испытывает их время от времени. Мы не одергиваем его и не формируем у него комплекс, что он плохой, раз испытывает негативные эмоции.

Ваша задача – научить детей выражать сильные негативные эмоции приемлемыми способами, конструктивно. Например, когда ребенок в состоянии злости или обиды причиняет своими словами или действиями боль другим, научите его конструктивным способам выражать свои негативные эмоции. Например, мама ребенка может сказать ему: «Когда ты злишься на меня, вместо того чтобы стукать меня или кричать, просто скажи: «Я очень злюсь на тебя, когда ты говоришь мне …». Тогда я буду более внимательно относиться к своим словам и твоим чувствам, понимаешь?»

Другой пример. Ваша дочка оскорбляет сводную сестру, которая приехала в гости на выходные. Вместо того чтобы раздраженно сказать дочке: «Ты ведешь себя грубо по отношению сестре, прекрати сейчас же», признайте ее чувства: «Я понимаю, что тебе трудно делить папу с сестрой, когда она приезжает в гости, но я не позволю тебе быть грубой по отношению к ней». Если дочка продолжает обижать сестру, пошлите ее в другую комнату, подумать в одиночестве над своим поведением.

Итак, в вашем арсенале родителя теперь есть несколько хороших способов контроля своего гнева на ребенка. Главное – используйте их! Распечатайте этот список и носите с собой, пока не научитесь по-новому реагировать на слова и поведение ваших детей.

При написании данной статьи были использованы материалы с http://www.ahaparenting.com/

Буду рада, если вы поделитесь своими способами, как не срываться на ребенке, как сдерживать свой гнев.

yverennost.com

Раздражительность мамы

«Не могу сдержаться, кричу на ребенка, иногда даже могу отшлепать, потом мне очень стыдно, я плачу и прошу у него прощения. Как мне научиться себя сдерживать?»

Итак, попробуем здесь разобраться и выделить несколько самых актуальных причин раздражительности:

  • Переутомление мамы. Безусловно, вечно уставшая, не выспавшаяся мама опасна для окружения. Особенно тяжело мамам, у которых дети до года или у которых несколько маленьких деток. Очень сложно приходится, если ребенок болеет, мама не спит сутками, а если и спит, то с «включенным мозгом», не расслабляясь, ощущая всю ответственность за ребенка и его здоровье на себе. Это приводит к физическому и эмоциональному переутомлению, и, как результат, мама не в состоянии сдерживаться — она срывается на всех, включая детей.
  • Личные проблемы и перенос. Семейные конфликты, непростые отношения с бабушками и прочие проблемы с рождением ребенком никуда не уходят, а многие из них, напротив, обостряются. Так же опасны переносы: «Вылитый отец, и ведет себя так же!» — жалуется моя подруга. Нет, давайте четко: муж — это муж, и если уж вы им недовольны, так и разбирайтесь с ним, не переносите это недовольство на собственного ребенка, который вам просто напоминает вашего супруга в своих не лучших качествах. Ваш ребенок — не ваш муж, а совсем другой человечек. Не путайтесь. Как правило, переносы происходят неосознанно, так что повнимательней здесь.
  • Чувство вины. У мамы часто возникает чувство вины перед ребенком за то что, например, не доглядела и ребенок заболел. Все это вызывает у вас ощущение беспомощности, и, как результат, вы злитесь и кричите на ребенка. Вот такой вот парадокс: чувство вины перед ребенком порождает беспомощность и, как следствие, несдержанность и выплеск эмоций на ребенке.
  • Нехватка личного пространства. С рождением ребенка каждая мама оказывается заперта в четырех стенах, но не каждая мама к этому бывает готова. Однообразие, быт и детские проблемы — это все, что она видит. От этого — усталость и злость. Многие об этом не говорят открыто, но я часто слышу мамино сожаление и тоску по прошлой яркой жизни. И я этих мам понимаю. Но все это вызывает сожаление, обиду, злость и неудовлетворение. В результате страдают наши же дети.
  • В общем, много еще разных причин, провоцирующие мам на эмоции и несдержанность перед ребенком, но главные я здесь перечислила.

    Попробуем выработать шаги, которые позволят нам не срываться на своем ребенке, а быть той идеальной мамой, к образу которой мы все с вами стремимся. И я попробую вам в этом помочь.

    1. Отделите свои проблемы от ребенка и решайте их отдельно, например: «Муж обещал приехать с работы пораньше и помочь, его уже как 2 часа нет, я раздражена, зла, просто бешусь от того, что все делаю сама и одна. » В общем, звоним мужу и все это ему рассказываем. Мужу, а не ребенку.

    2. Найдите на себя любимую время. Хоть сколько-нибудь, но на регулярной основе. Вспомните свои хобби, увлечения, в общем, займитесь тем, что вас порадует. Это и позитива добавит, и интереса в вашу жизнь внесет, и мозг немного переключит. В общем, есть шанс, что вы просто отдохнете немного, занявшись чем-то принципиально другим.

    3. Спорт-спорт-спорт! Он очень помогает выплеснуть негативные эмоции, снять напряжение и раздражение. Это отличная замена всем успокоительным и антидепрессантам. При занятиях спортом повышается уровень дофамина и серотонина, которые способствуют улучшению настроения, являются важным компонентом в профилактике депрессий и других заболеваний. И вообще, в здоровом теле — здоровый дух. Здесь я сразу оговорюсь: спорт, хобби, время на себя — хорошо звучит, но времени нет. Ну, так вот, я призываю всех найти его немного для себя, так как, зарядившись позитивом и немного отдохнув, своему мужу и ребенку вы дадите гораздо больше и сполна компенсируете несколько часов вашего отсутствия дома!

    4. Помните что зачастую плохое поведение ребенка — это его способ привлечь ваше внимание. А значит, это первый признак того, что ему не хватает вашего тепла и любви. Пересмотрите свои приоритеты — организуйте свое время и дела так, чтобы ребенок чувствовал вашу заботу и получал достаточно вашего внимания (не рутинный контроль с обязательствами «еда-прогулка-сон», где мама 24 часа как бы с дитем, но при этом ее как бы нет).

    5. Учитесь выражать свои позитивные и негативные эмоции, общаясь с ребенком. Например: «Малыш, твой поступок меня сейчас очень расстроил» или «Я очень устала, дай мне минутку отдохнуть, а потом я тебе помогу с твоими делами».

    6. Еще существует много способов по борьбе с раздражением и криком типа: выйти из комнаты, уйти в ванную — включить воду, умыться, вымыть посуду на кухне, рассмеяться и многое другое. Хочу добавить еще одно средство от себя: в порыве гнева постарайтесь посмотреть на ребенка не как на объект, вызывающий у вас раздражение, а увидеть в нем своего родного малыша, приглядевшись ко всем деталям. Сосредоточьте свое внимание: всмотритесь в лицо, глаза, волосы, ручки.

    Одна из техник: представить, что вы с малышом участник реалити-шоу, и на то, как вы взаимодействуете с ребенком, смотрит много зрителей или ваших друзей и родственников. Кричать сразу не хочется, и на смену приходит самообладание. Попробуйте этот способ. Многие мамы нашли его довольно эффективным.

    7. В общем, как ни крути, только самоконтроль и самодисциплина могут нас остановить от крика на ребенка. Любите своих детей, они в этой жизни кроме нас с вами никому особо не нужны. Им в жизни и без нас достанется. Будьте им той единственной любящей и теплой без условий. Ведь если не вы, то кто?

    А пока давайте учиться работать над собой, а не погружаться в бесконечное чувство вины. Оно не конструктивно. Идеальных мам нет, срывы случаются у всех. Но это не значит, что вы плохая мама, это значит, что вам многому еще предстоит учиться, общаясь со своим ребенком. Как правило, с взрослением малыша становится легче: и ребенок старше, и мама опытнее. Работайте над самоконтролем, личными проблемами и заботьтесь о себе.

    dar-baby.ru

    Подростковая нервозность и раздражительность

    Вступая в период полового созревания, многие подростки приобретают такие негативные черты как раздражительность, необоснованная агрессивность, нервозность, которые являются последствием резкого изменения физического и психологического состояния.

    Подростковая нервозность, раздражительность

    Многие дети, по достижению 10-12 лет проявляют беспричинную нервозность и раздражительность. Причиной подростковой раздражительности является смены в гормональной системе организма. У ребенка начинают вырабатываться новые гормоны.

    За их выработку отвечает нервная система, которая не может в краткий период адаптироваться под свою новую функцию. Поэтому у подростков, вступивших в стадию полового созревания, наблюдаются вспышки гнева и нервозности.

    По завершению полового созревания они иногда остаются, однако, уже по другим причинам. Считая себя взрослым, подросток требует этого признания и от других людей.

    Если просьбы или критические замечания родителей еще в десятилетнем возрасте воспринимались нормально, то у пятнадцатилетнего подростка они будут приняты как посягательство на собственную свободу и независимость.

    Отсюда берет свое начало извечный конфликт поколений.

    Страхи у подростков

    Многие подростки, которые вступили в фазу полового созревания, не могут принять свое новое тело, им чужды также психологические преобразования, которые происходят в этот период.

    У многих детей возникает страх перед взрослением, который имеет свойство усиливаться в виду не стабильной нервной системы. У некоторых подростков, чье половое созревание несколько опоздало, появляется страх быть не такими как все.

    Если одноклассники потянулись в росте, имеют оформившуюся фигуру, а сам ребенок несколько отстает в развитии, у него появляется комплекс гадкого утенка, ожидающего своего превращения в красивого лебедя.

    Многие дети также поддаются страху быть самостоятельным, единолично принимать важные решения, ведь до этого периода за них это делали родители.

    Защитная агрессивность у подростков

    Если нервозность и раздражительность возникает закономерно вследствие полового созревания, то причины проявления защитной агрессивности у ребенка основаны на отсутствии взаимопонимания в семье.

    Вопреки расхожему мнению, у подростка, который проявляет защитную агрессивность, нет желания обидеть или оскорбить других людей. Как правило, агрессия у подростка не возникает без веских причин.

    Поводом к агрессии может служить ущемление его прав со стороны родителей или низкая самооценка самого ребенка, которая является плодом неправильного родительского воспитания.

    Одиночество

    Возникновение чувства одиночества очень характерно для подростков. Зачастую оно возникает, когда ребенок, находясь в трудном возрасте, вынужден менять социальную группу (переезд в другой город, смена школы). Иногда одиночество подростка может затягиваться на несколько лет.

    Главной причиной возникновения одиночества — замкнутость подростка. Дети, которые переживают эмоциональную нестабильность, не хотят открываться ровесникам. Чувство одиночества также может быть надуманным.

    Ребенку кажется, что его никто не понимает, что всем основным людям чужды его интересы и безразличны чувства. Родителям необходимо обязательно наладить близкий контакт со своим ребенком, чтобы оградить его от страхов и комплексов.

    www.nado5.ru

    Пути преодоления агрессии у детей

    Волноваться о поведении детей — нормальная реакция родителей, особенно, когда в их поведении наблюдаются всплески злости и агрессии. Это может выражаться разными способами начиная со словесного оскорбления, заканчивая намеренным нанесением увечий или порчей чужого имущества. Дети, склонные к агрессии, также довольно часто бывают раздражительными, резкими и беспокойными.

    Проявление детской агрессии: основные причины

    До сих пор нет исчерпывающего ответа о причинах детской агрессии. Некоторые психологи считают это врожденной проблемой, тогда как другие склонны считать, что к гневу приводят утрата ценностей, недостаточное внимание к воспитанию детей. Очень часто раздражительность наблюдается на фоне психических расстройств, безработицы в семье и беспорядков в окружении.

    В разном возрасте на развитие отклонений влияют разные факторы. Например, до года дети могут быть раздражительными по причине голода, крайнего дискомфорта, когда они испытывают страх или боль. Тем не менее неверно считать это агрессией. Плач младенца — защитный механизм с помощью которого он передает свои чувства и потребности.

    В возрасте от 2 до 4 лет малыш может прибегать к агрессии по отношению ко взрослым для достижения своих целей, также он может причинять боль своим сверстникам, ломать мебель и игрушки.

    Для детей до 10 лет чаще всего характерны вспышки гнева по отношению к братьям, сестрам и сверстникам. Это возраст, когда у детей появляются обиды, которые могут вызывать злость, желание постоять за себя.

    Гнев также может проявиться в качестве средства для достижения следующих целей:

    1. выразить ненависть или враждебность;
    2. самоутвердиться за чужой счет;
    3. запугать окружающих и др.
    4. Помимо этого раздражительность может быть реакцией на страх или боль.

      Виды агрессии у детей

      Специалисты выделяют несколько основных форм агрессии и целей ее проявления. Итак, она может выражаться разными способами:

      Существует два типа агрессии у детей. Первый тип — аффективный. При этом они испытывают сильные эмоции, неконтролируемый гнев, могут наблюдаться истерики.

      Второй тип — инструментальный. В этом случае агрессия выступает в качестве инструмента для достижения своих целей. Это, как правило, запланированное действие. Например, малыш может сломать свою игрушку для того, чтобы родители купили ему новую, более красивую и интересную.

      Такие дети умеют манипулировать другими людьми, планировать и достигать своих целей посредством агрессии.

      Мальчики, большие дети, активные и навязчивые зачастую бывают более раздражительными, чем девочки, малыши и пассивные дети.

      Выявление психических проблем на ранней стадии

      Профессионал уже на самой ранней стадии может выявить аномалии в психическом здоровье агрессивного ребенка, но родителям это может быть не под силу. Дело в том, что наблюдая за тем как он улыбается, как реагирует на окружающий мир, познавая его, часто не замечают или не запоминают детали, которые могут быть сигналом, свидетельствующим о проблемах психического здоровья.

      Сегодня существуют специальные тесты, с помощью которых можно определить, есть ли раздражительность у малыша и ее стадию. При этом важно понять, что именно вызывает у него негативную реакцию.

      Как родители могут помочь преодолеть агрессию

      Поведение детей — отражение образа жизни родителей и атмосферы в семье. Исключение ссор и раздоров на глазах у малышей, саркастических шуток, жесткой и неконструктивной критики может помочь ему восстановить психическое здоровье, но это далеко не все. Негативно на психику ребенка могут влиять телепередачи, демонстрирующие открытую агрессию, ужастики и даже современные детские мультфильмы, которые зачастую учат детей не послушанию, а наоборот, декларируют детскую вседозволенность.

      Также важно, чтобы внимание, которое ему уделяют родители, должно быть не от случая к случаю. Это дарит ребенку чувство, что он нужен своим родителям, что он не одинок и не покинут.

      Ребенок, склонный к агрессии, может очень остро реагировать на замечания. В этом нужно быть очень осторожными. Лучше всего объяснять ему, что он делает что-то неправильно, на примере других детей.

      Особенно это касается драк и истерик. Разговаривать с ребенком об этом следует регулярно, так в его мировоззрении это зафиксируется как что-то неподобающее, и вероятнее всего малыш постепенно научится правильно оценивать свои поступки. Как говорилось выше, очень важен личный пример родителей.

      Ошибки родителей: рекомендации специалиста

      Рассмотрим советы психолога при агрессии у ребенка 7 лет. Лучшие родители — подготовленные родители. Для них могут быть полезными специальные курсы, книги, видеоуроки и многое другое. Важно применять все возможное, чтобы справиться с ошибками, которые могут возникнуть в процессе общения.

      • Самая распространенная ошибка — агрессия со стороны родителей.
      • Если взрослые ведут себя неподобающе, то что можно сказать о детях, у которых еще не развито критическое мышление и способность правильно оценивать поступки.

      Помните, что гневными криками и суровыми наказаниями с агрессией у ребенка справиться невозможно, а вот усугубить ситуацию — вполне.

      Родители, продолжайте искать способы побороть раздражительность. Не ставьте на ребенке крест и не считайте, что борьба с агрессией — его личное дело. Он еще слишком юн, чтобы правильно оценивать свои действия, и не осознает суть проблемы. Помните, что ваша помощь и поддержка могут стать решающими в борьбе с этой трудностью.

      mamaipapa.org