Зуд и сыпь на коже при стрессе

Содержание:

Сыпь от нервов

Крапивница, возникающая на нервной почве, является одним из распространенных видов сыпи. Развивается это заболевание на фоне сильных эмоциональных переживаний: стресса, страха, потрясений, неприятных ситуаций.

Причины появления и признаки патологии

Характерные симптомы сыпи от нервов аналогичны обычным проявлениям крапивницы. Начинается болезнь с образования на коже волдырей, которые могут собираться в большие красные пятна. При этом отмечается очень сильный зуд в пораженных участках тела. Элементы высыпаний могут появляться и на слизистых оболочках.

Крапивница, причиной которой стал сильный нервный стресс, на начальных этапах выглядит как небольшие бугорки неизмененного цвета кожи. Однако в дальнейшем они расчесываются и становятся розового или выраженного красного оттенка. Потом волдыри начинают уплотняться. В местах, в которых отмечаются высыпания, отмечается повышение температуры. Нередко наблюдается и ухудшение общего состояния больного: головные боли, головокружение, учащенный пульс, тошнота, в редких случаях несильный рост температуры тела.

Чаще всего сыпью, возникающей на нервной почве, страдают маленькие дети, также это заболевание нередко поражает женщин эмоционально неуравновешенного типа. Известны случаи хронического течения этого вида крапивницы.

Сыпь от нервов в большой степени связана с такими индивидуальными особенностями организма, как усиленная возбудимость, высокий уровень тревожности, повышенная внушаемость. Также немаловажными предрасполагающими факторами, при которых отмечается большая склонность к возникновению и развитию этого заболевания, являются:

  • внезапно возникающая раздражительность;
  • быстрая утомляемость;
  • состояние депрессии или стресса;
  • психическое перенапряжение;
  • сбои в нормальном функционировании других систем организма: мочеполовой, пищеварительной, сердечно-сосудистой и прочее.
  • Лечение крапивницы на нервной почве

    Основным принципом лечения сыпи от нервов является избавление от отрицательного психологического состояния. То есть первым делом следует устранить ситуацию, вызвавшую такую реакцию организма. Ведь при сохранении причины возникновения крапивницы течение болезни может стать тяжелее, и даже в случае выздоровления высока вероятность рецидива.

    К лечению высыпаний, возникающих в стрессовых ситуациях, очень важен комплексный подход. Одним из наиболее эффективных компонентов такого лечения становится совмещенный прием успокаивающих лекарственных средств и препаратов, которые активизируют работу органов и систем человеческого организма. Но перед этим необходимо пропить курс антигистаминных средств. Это поможет снять выраженность симптомов и улучшит состояние больного. В таких случаях врачи чаще всего прописывают тавегил, перитол, диазолин, астемизол, фенкарол. Эти препараты снимают зуд и заметно уменьшают проявления сыпи. Стоит учитывать, что правильный комплекс лечения может подобрать только специалист. Самолечение редко показывает положительные результаты, а зачастую, наоборот, только ухудшает течение болезни и, смазывая симптомы, осложняет диагностику.

    При неэффективности медикаментозной терапии, в тех случаях, когда нет возможности посетить врача-аллерголога, можно прибегнуть к методам, предлагающимся народной медициной. Однако применять их нужно очень осторожно, чтобы избежать возможных последствий, о которых говорилось выше.

    Наиболее популярным, и в то же время практически безвредным, способом лечения сыпи от нервов являются содовые ванны. Для их приготовления понадобится обычная сода, которую растворяют в воде из расчета: 50 граммов на ведро теплой воды. Участки кожи, пораженные сыпью, можно протирать очень слабым раствором уксусной кислоты. Вместо уксуса допускается использовать томатный сок, разведенный водой в пропорции 1:1. Последний рецепт можно применять только тем, у кого отсутствует аллергия на помидоры. Все эти домашние средства помогают уменьшить проявление зуда, что положительным образом скажется на состоянии больного и облегчит его мучения.

    sblpb.ru

    Сыпь на нервной почве у взрослых и детей: фото и лечение

    Человеческий организм устроен так, что практически при любом заболевании симптомы проявляются «на поверхности»: покраснение кожи, темные круги под глазами, различные пятна и прыщи. С одной стороны – это хороший сигнал, который дает понять о каком-либо нарушении, но с другой – внешний вид портится.

    При появлении любых изменений на коже (цвет, целостность, раны) нужно обратиться за помощью к специалистам, ведь это может быть как вирус, так и нервы. Любое из таких заболеваний важно вовремя обнаружить и принять меры по излечению во избежание развития хронических и осложненных недугов.

    Может ли появиться сыпь на нервной почве?

    Депрессия, нервное напряжение и частые стрессы провоцируют не только головные боли и усталый вид, но и изменение кожных покровов. Сыпи на нервной почве подвергаются все: дети и старики, мужчины и женщины.

    Аллергическая сыпь

    Аллергическая сыпь или нервная аллергия зачастую тревожит женщин, которые недосыпают, мало отдыхают и нервничают постоянно. Ее воздействию подвергаются и младенцы из-за излишней восприимчивости и чрезмерной раздражительности. Аллергия у взрослого характеризуется появлением кожных высыпаний, зуда, в некоторых случаях удушья и бессонницы.

    Крапивница

    Крапивница – это преимущественно аллергическое заболевание кожи с характерными высыпаниями на теле, сопровождающееся неприятным зудом. Она бывает самостоятельной (вызванная аллергеном), а может проявляться как последствие других заболеваний.

    На нервной почве крапивница развивается реже, чем при других причинах, но все-таки случается. Проявляется волдырями на коже, похожими на раздражение от крапивы, через некоторое время после перенесенного стресса. Высыпание носит непостоянный характер, может то усиливаться, то уменьшатся в зависимости от дальнейшего поведения больного.

    Сыпь на нервной почве у взрослых

    Сыпь распространяется по всему телу или на некоторых его участках (руки, ноги, лобная часть) в виде незаметных бугорков. При нестабильной стрессовой ситуации папулы приобретают красный или ярко-розовый цвет, увеличиваются в размерах.

    Особенности сыпи на нервной почве у детей

    У детей наблюдается чаще всего мелкая крапивница розового цвета. В основном проявляется в кожных складках и на лице. Особенностью сыпи у детей является ее быстрое возникновение, и такое же быстрое исчезновение. Если ребенок не станет ее расчесывать, то при принятии мер по устранению болезни никаких следов на теле не останется.

    К симптомам, сигнализирующим о наличии нервной аллергии, относят следующие признаки:

  • Появляется сыпь на теле, переходящая в отек;
  • Зуд и жжение кожного покрова;
  • Неприятные, болевые ощущения при контакте тела с одеждой;
  • Сильное потоотделение;
  • Общее недомогание;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Дрожь в конечностях;
  • Головокружение;
  • Тошнота;
  • Пронос;
  • Потеря веса, а в некоторых случаях – стремительный набор;
  • Головная боль;
  • Ломота в теле;
  • Повышенная температура (редкое явление, но все же наблюдается).
  • К признакам заболевания относят и эмоциональные расстройства:

  • Тревожность;
  • Плохой сон;
  • Ухудшение аппетита или приступы обжорства;
  • Рассеянность;
  • Угнетение или раздражительность;
  • Антипатия ко всему происходящему.
  • В редких случаях сыпь на нервной почве может образоваться на губах и слизистых оболочках полости рта. Также может поразить гортань и бронхи, вызвать отек Квинке.

    Здесь вы подробнее найдете ответ на вопрос об аллергической реакции и сможете посмотреть фото отека Квинке.

    Шокирующая статистика — установлено, что более 74% заболеваний кожи — признак заражения паразитами (Аскарида, Лямблия, Токсокара). Глисты наносят колоссальный вред организму, и первой страдает наша иммунная система, которая должна оберегать организм от различных заболеваний. Е. Малышева поделилась секретом, как быстро от них избавиться и очистить свою кожу, оказывается достаточно. Читать далее »

    Типичная локализация сыпи на нервной почве

    Поскольку сыпь может появиться на любом участке тела, нельзя однозначно назвать места ее типичной локализации. Но все же чаще высыпания появляются на лице и туловище, чуть реже — на руках и ногах.

    Появление сыпи на нервной почве происходит по всему телу: руках, ногах, животе, шее, попе и даже на половых органах (при сильном нервном потрясении и истощении организма). Кроме того, сыпь может пропадать на одном месте и проявляться на другом.

    Самыми частыми проявлениями сыпи происходит на животе, руках и ногах, между пальцами. Волдыри могут показаться и на шее, и на поясничном отделе.

    Посмотрев на фото можно увидеть размещение и вид высыпаний на теле от нервов, а также образовавшийся отек.

    Любимое место сыпи на лице – лоб и за ушами. Также частое проявление замечено в области щек и подбородка. Локализация сыпи в этих участках зачастую происходит от сбоя гормонального фона из-за перенесенных стрессов.

    На фото видно, как поражены сыпью участки лица.

    Диагностика сыпи на нервной почве

    Выявить аллергию на нервной почве непросто. Дело в том, что основные клинические проявления возникают на фоне сильного стресса или нервного потрясения и к моменту посещения врача симптомы уже затихают.

    При подозрении на аллергию врач назначает кожные аллергические пробы и клинический анализ на определение уровня иммуноглобулина Е. Также врач оценивает нервно-психический статус пациента и при необходимости назначает консультацию психотерапевта.

    Вы можете узнать узнать про другие виды сыпи и увидеть фото с пояснениями сыпи на теле у ребенка здесь.

    Лечение сыпи на нервной почве

    Лечение сыпи на нервной почве заключается в применении комплексных методов до полного восстановления нервной системы и кожных покровов:

  • Исключение нервных раздражителей, которые провоцируют болезнь;
  • Психотерапия;
  • Медикаментозное лечение расстройств (бессонницы, депрессии, раздражительности и других);
  • Отдых на природе, ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, просмотр позитивных фильмов и чтение книг, полноценный сон;
  • Диета, в основу которой входят продукты «радости» (шоколад, кофе, орехи, морская рыба — в умеренном количестве);
  • Не использовать мочалки при купании, чтобы не раздражать воспаленные участки тела дальше;
  • Вместо гелей для душа и других химических моющих средств, использовать детское мыло;
  • Принимать ванны с ромашкой или содой для снятия зуда. Морская соль тоже помогает, если нет ран на коже;
  • Вода во время купания не должна быть слишком горячей или холодной. Оптимальный вариант – 40 градусов;
  • При сильной сыпи носить одежду не облегающую, из натуральных, легких материалов;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Точечный массаж тела, который успокаивает и расслабляет;
  • В сложных случаях возможен прием антидепрессантов под контролем психотерапевта.
  • При запущенных формах болезни возможна госпитализация на срок до 2-х недель для полного выздоровления или отдых в лечебном санатории. Игнорируя наличие нервных заболеваний и не применяя никаких мер по излечению, человек провоцирует развитие психоневроза.

    Профилактика

    Профилактические меры во избежание приступов болезни нужно проводить ежедневно. Это несложные процедуры и правила. Они не обременяют обычный образ жизни.

    Меры профилактики:

  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Полноценное питание. В рационе должно быть достаточное количество витаминов и минералов, от этого зависит внутренний баланс состояния человека. Голодание запрещено. Оно провоцирует нервные стрессы и истощение организма.
  • Соблюдать питьевой режим. Вода ускоряет обменные процессы и насыщает организм кислородом.
  • Пить разные успокоительные отвары из мяты, мелиссы и ромашки. Молоко с медом на ночь улучшает качество сна.
  • Занятия спортом и фитнесом. При помощи йоги можно успокоится и найти эмоциональное равновесие, немного расслабится.
  • Прием дополнительных комплексов витаминов и микроэлементов для улучшения иммунитета и стойкости к стрессам.
  • Уметь отвлекаться от дел и переключатся на отдых. Наличие хобби – самый лучший вариант.
  • Позитивно мыслить даже в сложных ситуациях. Выход всегда есть. В спокойном состоянии человек способен со многим справиться.
  • Применять дыхательную гимнастику. С помощью такой процедуры очень легко успокоиться и активировать деятельность головного мозга, сосредоточиться и принять верное решение.
  • Экспериментировать, что-то менять и пробовать новое — всегда повышает настроение и вызывает прилив энергии.
  • Если самообладание выходит из-под контроля, и никакая методика успокоения не подходит, то лучше обратиться за помощью к психологу. Он выслушает, определит сложность морального состояния и назначит терапию для улучшения и укрепления самочувствия.
  • Применять различные терапии и процедуры для расслабления важно. Это поможет отвлечься от проблем и наладить функции нервной системы. Любые сбои и нарушения нужно пресекать на ранних стадиях с помощью специалистов и самостоятельных упражнений. Здоровая нервная система – красивый внешний вид и хорошее самочувствие.

    heal-skin.com

    Сыпь на теле у взрослого человека на нервной почве

    Человек от природы наделён крепкими нервами, но современная жизнь наполнена множеством различных стрессовых ситуаций, которые не проходят без следа и для нервной системы. На фоне постоянных потрясений возникают разнообразные заболевания, в том числе высыпания, симптомы которых напоминают обычную крапивницу.

    Признаки аллергии на нервной почве и причины её появления

    Для начала болезни характерно появление на коже «блуждающих» волдырей, которые периодически могут исчезать и появляться вновь. При этом больного беспокоит сильный зуд, возникающий обычно на ногах, руках, волосистой части головы. В некоторых случаях отмечается зуд в области заднего прохода. Раны, царапины, возникающие вследствие расчёсывания кожного покрова. Появление на коже высыпаний, прыщей и волдырей, которые могут соединиться в большие воспалённые пятна. Изредка нервная сыпь появляется на губах и слизистых оболочках рта.

    Симптомы заболевания

    Зачастую наблюдается тошнота, головокружение, учащённый пульс, головные боли и ухудшение общего состояния организма, присутствует незначительное повышение температуры тела и боли в суставах. В особо тяжёлых случаях происходит поражение гортани и бронхов. У пациента наблюдаются симптомы затруднённого дыхания и возникает приступообразный кашель. Не исключено появление отёка Квинке.

    Высыпания, появление которых связано со стрессовой ситуацией, первоначально имеют вид возвышающихся над кожным покровом небольших бугорков естественного цвета кожи. Однако, по мере развития заболевания, из-за постоянного зуда волдыри принимают ярко выраженный красный или розовый оттенок и становятся плотными на ощупь. Иногда высыпания объединяются в одно большое воспалённое пятно.

    Как правило, заболеванию крапивницей чаще всего подвержены маленькие дети, а также женщины истеричного типа. Известны случаи хронического течения этой патологии. Появление сыпи в большой степени обусловлено индивидуальными особенностями нервной системы того или иного индивидуума — повышенная внушаемость, высокий уровень тревожности, усиленная возбудимость.

    Также существует ещё ряд немаловажных факторов, предрасполагающих к появлению и развитию аллергии:

    • психическое перенапряжение;
    • агрессивность и внезапно возникающая раздражительность;
    • стрессовое или депрессивное состояние;
    • недосыпание;
    • страхи;
    • различные бытовые проблемы;
    • сбои в работе различных систем организма — сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой и т. д.
    • Диагностика аллергии на нервной почве

      Существуют следующие этапы диагностики крапивницы от нервов:

    • визуальный осмотр больного врачом;
    • установление продолжительности течения заболевания;
    • выявление раздражающего фактора, спровоцировавшего возникновение аллергии.
    • Лечение аллергии на нервной почве

      Приступая к лечению крапивницы от нервов, первым делом необходимо устранить причину, вызвавшую столь бурную реакцию организма. Ведь при сохранении провоцирующего фактора, заболевание может принять более тяжёлую форму и её течение будет намного продолжительнее (до 2 недель). Если же болезнь запустить, то возможен переход в хроническую стадию. И даже в случае выздоровления остаётся высокая вероятность рецидива.

      Лечение аллергии, возникающей на нервной почве, требует комплексного подхода. Наибольший эффект даёт совмещённый приём лекарственных средств, активизирующих работу внутренних органов и систем организма, а также успокаивающих препаратов. Но прежде чем начать курс лечения крапивницы, следует улучшить состояние пациента и снять выраженность симптомов. С этой целью назначаются препараты антигистаминной группы — фенкарол, тавегил, астемизол, диазолин, перитол. Эти средства значительно уменьшают проявление аллергии и снимают зуд.

      Для большей эффективности, медикаментозное лечение может проводиться в сочетании со следующими методами:

      • курортотерапия;
      • щадящая диета;
      • психотерапия;
      • соблюдение лечебного режима и профилактика.
      • Соблюдение диеты подразумевает отказ от жирных, острых и жареных блюд. Торты, пирожные, шоколад, а также различные консервы и соленья тоже следует исключить из рациона человека, склонного к проявлению сыпи. Рекомендуется хотя бы раз в неделю проводить разгрузочные дни. Во время лечения и в период обострения заболевания необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя.

        Соблюдение лечебного режима подразумевает правильный уход за кожей и её защиту от повреждений и агрессивного воздействия окружающей среды. При мытье не рекомендуется частое использование мыла и гелей для душа, так как они негативно влияют на состояние кожного покрова, нарушая естественный баланс кожи. Также принимая ванну, лучше отказаться от жёсткой мочалки. Немаловажную роль в профилактике заболевания играет правильно отрегулированный режим дня.

        При выборе одежды, особенно нижнего белья, следует отдавать предпочтение изделиям из натурального материала. Стирать вещи лучше гипоаллергенным порошком или мылом. В качестве дополнительного лечения применяются следующие виды физиотерапии: лечебные ванны с добавлением гомеопатических средств или использованием соответствущих медикаментов.

        Не занимайтесь самолечением — это в редких случаях даёт положительный результат, а зачастую наоборот, приводит к осложнению заболевания и ухудшению общего состояния организма.

        При невозможности обращения в клинику за медицинской помощью можно всё же попробовать вылечить крапивницу на нервной почве народными методами. Но чтобы избежать возможных негативных последствий, о которых говорилось выше, применять средства народной медицины следует с особой осторожностью.

        Народные средства лечения аллергии от нервов

        Содовые ванны — один из самых популярных и в то же время безвредных способов лечения крапивницы: сода растворяется в тёплой воде из расчёта 50 гр/10 л.

        Уксус. Слабым раствором уксусной кислоты протирать поражённые участки кожного покрова. Если у вас нет аллергии на томаты, с этой же целью можно использовать томатный сок.

        Применение этих домашних средств значительно облегчит страдания, уменьшит кожный зуд и улучшит общее состояние больного.

        Так или иначе, психогенная крапивница появляется на фоне часто повторяющихся стрессовых ситуаций и нервных расстройств, поэтому при появлении первых симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу-психотерапевту. Специалистом назначаются специальные препараты, снимающие стресс и успокоительные средства. В некоторых случаях достаточно просто сменить обстановку — отправиться в путешествие или приобрести путёвку в санаторий, где вы сможете не только поправить здоровье, но и хорошо отдохнуть от повседневных проблем.

        dermatolog.guru

        Почему появляется сыпь на нервной почве и как быстро от нее избавиться

        Покраснения на коже, крапивница и сыпь на нервной почве являются достаточно распространенным явлением. Неправильный образ жизни, несбалансированное питание, недостаток сна и стресс не самым лучшим образом отражаются на состоянии кожи. Терпеть психологический и физический дискомфорт не стоит. Современная медицина, а также народные рецепты помогают эффективно бороться как с внешними проявлениями, так и внутренним дисбалансом в организме.

        Причины сыпи во время стресса

        Мы привыкли, что различные высыпания появляются на теле, как реакция на внешний раздражитель, например, из-за контакта с каким-либо веществом. Однако психологический фактор играет также важную роль. Под воздействием стресса в организме вырабатываются вещества, которые провоцируют развитие психогенной крапивницы.

        Так как большинство женщин являются эмоциональными натурами, они более склонны к появлению аллергических реакций в виде сыпи. Основными причинами появления сыпи считаются:

      • наследственная предрасположенность. Как правило, если у родителей или у ближайших родственников наблюдались высыпания в стрессовых ситуациях, то и у детей зачастую появляется сходная проблема. Это связано и с тем, как дети перенимают модель поведения своих родителей. Наблюдая бурную реакцию по любому поводу, ребенок начинает подражать родителям. В будущем даже минимальный раздражитель будет вызывать уже у взрослого человека эмоциональный всплеск, который может стать причиной появления крапивницы;
      • сбой в работе иммунной системы. Нервная сыпь на теле может возникнуть под воздействием нескольких факторов. Например, во время сильного стресса или нервного потрясения происходит одновременное нарушение работы иммунной системы. Из-за этого у вполне здорового человека, не имеющего склонности к появлению психогенной крапивницы, она может появиться;
      • депрессия. Подавленное настроение часто сопровождается ухудшением аппетита, нарушением сна, резким изменением настроения. По мере возрастания напряжения симптомы усиливаются, а состояние человека ухудшается. Он становится более раздражительным и даже агрессивным. Такое неуравновешенное состояние может привести к снижению иммунитета и появлению на теле аллергических пятен;
      • высокая возбуждаемость и чувствительность. Определенный тип людей проявляют чрезмерную тревожность и повышенную возбудимость, что нередко приводит к появлению обильных очагов красноты на лице и теле.
      • Маленькие дети и дошкольники также страдают от психогенной крапивницы. Во время капризов или детских истерик нервная система в качестве защитного механизма организма отдает команду по запуску крапивницы. Будучи прекрасным проводником нервных импульсов, кожа быстро реагирует на раздражение. Кровеносные сосуды расширяются, увеличивая проницаемость их стенок. Этот процесс способствует набуханию и увеличению клеток эндотелия, что в свою очередь становится причиной появления сыпи.

        Как диагностировать высыпания на нервной почве

        Каждый организм индивидуален, поэтому недосыпание и стрессовые ситуации у одних людей не вызывают никаких видимых изменений, у других же они могут спровоцировать кожные высыпания на нервной почве. Поначалу человек может не испытывать никакого дискомфорта, однако по мере развития заболевания проявляются следующие симптомы:

      • блуждающие пятна красноватого оттенка. Такие пятна могут появляться на одном месте, затем исчезнув, через несколько дней (или даже за ночь) появиться уже на другом участке тела;
      • ощущение зуда. Сыпь может доставлять значительный дискомфорт человеку зудом, который локализуется в области появившихся пятен, например, на ногах, животе, волосистой части головы и лице. Крайне важно, не расчесывать эти места. Маленьким детям следует одевать на ручки варежки и следить, чтобы они их не сняли;
      • поражение слизистых оболочек. Пятна и высыпания могут появляться на губах и слизистых оболочках. В особо тяжелых случаях поражается гортань, бронхи. Вследствие опухания слизистой, человек испытывает затрудненное дыхание.
      • После нервного стресса у человека может появиться несколько пятен или небольших волдырей, которые имеют телесный оттенок и практически не выделяются на коже при ощупывании. Однако из-за зуда пятна приобретают выраженный красноватый оттенок, увеличиваются в размере, а иногда сливаются в одно крупное образование. При касании к сыпи можно ощутить, что она стала более плотной и даже горячей. Помимо внешних проявлений состояние пациента ухудшается приступами тошноты и головокружением. Нервное возбуждение может провоцировать учащение пульса, а также сильные головные боли.

        На консультации дерматолог, как правило, проводит визуальный осмотр пациента, собирает необходимую ему информацию о том, как долго беспокоит человека такое состояние и какие факторы могли спровоцировать появление сыпи. На все вопросы пациент должен отвечать предельно честно и четко, так как от этого будет зависеть выбранный курс лечения.

        Как лечить сыпь из-за стрессовых ситуаций

        Положительные результаты лечения будут заметны только в том случае, когда устраняется первопричина и провоцирующий фактор. Так как в нашем случае это стресс, то пациента для успешного избавления от сыпи следует оградить даже от малейших волнительных ситуаций.

        Если запустить болезнь и не заниматься ее лечением, то высок риск рецидивов сыпи, а также перехода заболевания в хроническое явление.

        Чтобы избежать усугубления болезни, применяется комплексноеs лечение, основанное на приеме следующих лекарств:

      • антигистаминные препараты. Помогают снять зуд и болезненные ощущения, способствуют уменьшению температуры и устранению красноты. Популярными средствами данной группы являются диазолин, супрастин и тавегил. Они значительно облегчают дискомфорт пациента и улучшают его самочувствие;
      • препараты, стимулирующие иммунитет. Чтобы улучшить работу организма и активизировать его защитные функции назначается курс витаминов, а также иммуностимуляторов;
      • седативные препараты. Помогают нормализовать работу нервной системы, устранить приступы тревожности. Человек более спокойно реагирует на происходящие вокруг события.

      Кроме медикаментов пациентам рекомендуется обратить внимание и на свой образ жизни. Работники, которые пренебрегают отпуском, в значительной степени рискуют обзавестись сыпью. Полноценный отдых на природе, правильное питание и умеренные физические нагрузки помогут справиться с любыми стрессовыми ситуациями и неурядицами.

      dermet.ru