Зверобой применение при депрессии

Зверобой от депрессии

При современном бешеном ритме жизни каждый человек испытывает стрессы по несколько раз в день. Это несомненно сказывается на его психическом состоянии в негативном смысле. У 90% населения мира выявлены депрессии различных форм от легкой до самой тяжелой. Это заболевание представляется такими симптомами как:

    стабильно пониженное настроение;

Проявления депрессии могут быть и другими. Распознать начальную стадию этой неприятной и опасной болячки практически не возможно. Ведь многие из нас просто на просто избегают посещения таких специалистов как психологи и психиатры, даже когда есть серьезные поводы для беспокойства. Соответственно, прожить в таком тревожном состоянии можно от нескольких до десятков лет. И с каждым годом состояние будет все хуже и хуже. Именно поэтому и медики и народные целители рекомендуют незамедлительно обращаться к специалистам для своевременного решения этой проблемы.

Польза зверобоя при лечении депрессии

Из натуральных лекарственных препаратов, способных на определенных стадиях справиться с депрессией, особенно выделяют зверобой. Это растение еще с древних времен применяется в разных целях в очень многих направлениях медицины. В основном его используют для лечения простуды, кашля, желудочно-кишечного тракта, цистита, заболеваний сосудов, воспалений различных форм, стрессов, паник, нервных расстройств (легкой и средней степени), кожных и язвенных заболеваний. Для заготовки различных отваров и настоек, подходит как свежесрезанное растение, так и высушенное, как соцветия, так и листья. Лекарственные средства на его основе принимают не только для излечения уже имеющегося заболевания, но и для профилактики. Из него даже делают масло. Это травяное растение очень богато дубильными веществами, пиненами, гиперецинолом, азуленом, витамином С, витаминов А, каротином.

Как применять

Зверобой от депрессии может применяться как в форме различных отваров и настоек, так и в виде лекарственных препаратов, изготовленных на его основе. По своим свойствам и эффекту эта трава ничуть не уступает синтетическим медикаментам. Побочных действий у нее намного меньше и они не так существенны, да и проявляются далеко не у всех. Единственное на что может пойти реакция, это на сбои в работе желудка.

Естественно по ходу приема этих народных средств необходимо более тщательно следить за состоянием своего здоровья. Речь идет о давлении, кожном покрове, стуле и утомляемости.

lechilka.com

Применение зверобоя при депрессии

Можно ли использовать фитотерапию для лечения депрессии? Экспериментальные клинические исследования показывают, что можно. Например, доказана эффективность лекарств на основе зверобоя при лечении депрессии легкой и умеренной степени. Терапевтический эффект и отсутствие серьезных противопоказаний позволяют использовать эти средства, особенно в тех случаях, когда прием синтезированных антидепрессантов противопоказан.

Растительные средства широко применяются при лечении нарушений эмоциональной сферы – экстракты валерианы, пустырника, пиона, ландыша, мелиссы, мяты перечной, хмеля, ромашки, боярышника, бузины. Эти препараты обладают антитревожным и седативным эффектом, способствуют нормализации сна.

При лечении депрессии, стойко сниженного настроения, в течение уже продолжительного времени используются лекарства на основе зверобоя (Hypericum perforatum). При лечении «меланхолии» зверобой был впервые использован Николсом Кульпепером в 1652 г. В наше время препараты на основе зверобоя рекомендуют при лечении депрессии врачи в Европе и США.

Если антидепрессивный эффект препаратов на основе зверобоя потвержден клинически, то механизм их терапевтического действия при лечении депрессии до конца не понятен. Большенство исследователей считают, что механиз действия лекарств на основе зверобоя такой же, как у синтетических антидепрессанов, и обусловлен влиянием на обмен серотонина, норадреналина и дофамина, веществ отвечающих за поддержание нормального уровня настроения.

Было доказано, что клиническая эффективность антидепрессантов на основе зверобоя сравнима с классическими антидепрессантами. Так, при экспериментальном клиническом исследовании A.Szegedi (участвовало 251 человек с большими депрессивными эпизодами умеренной и тяжелой степени), экстракт зверобоя в дозе 900 мг/сут по своему эффекту был сопоставим с известным антидепрессантом прозак (пароксетин) в дозе 20 мг/сут.

В другом исследовании, среди пациентов с умеренной депрессией, препараты на основе экстракта зверобоя (900 мг/сут) показали эффективность, сопоставимую с эффектом 20 мг антдепрессанта циталопрама.

Преимуществом использования растительных антидепрессантов при лечении депрессии является комбинация эффективности и высокой безопасности препарата, что делает эти лекарственные средства препаратами выбора при легких и умеренных депрессиях. У препаратов на основе экстракта зверобоя нет таких серьезных побочных эффектов и противопоказаний, как у синтетических антидепрессантов, поэтому их можно использовать при лечении депрессии у пожилых и ослабленных пациентов, с сопутствующими соматическими и неврологическими заболеваниями и принимающих другие медикаментозные средства. Значительным преимуществом растительных препаратов является возможность их назначения при лечении депрессии у беременных и кормящих женщин. Они могут назначаться людям, деятельность которых связана с управлением опасными механизмами или автомобилем, когда побочные действия синтетических антидепрессантов (нарушение внимания, например) может ограничить их жизнедеятельность . Препараты зверобоя не ухудшают скорость реакции, координацию движений и концентрацию внимания.

Подробней о НАШЕМ ПОДХОДЕ помощи при депрессии – психотерапия, йога, медитация.

Константин Блохин – психотерапевт, кандидат психологических наук, «Время радости»

joyjoyjoy.ru

Использование зверобоя для лечения депрессии

ЗВЕРОБОЙ (hypericum) – это определенный вид трав, который продается в магазинах здорового питании и некоторых аптеках, и предназначен для облегчения умеренных проявлений депрессии. Он воздействует на нейромедиаторы в нашем мозге, и его действие похоже на эффект антидепрессантов группы СИОЗС.

По результатам многочисленных исследований зверобой показал свою эффективность как антидепрессант, а также при его использовании возникает меньше побочных эффектов, чем при применении медикаментозных средств. Однако выяснилось, что зверобой влияет на эффект некоторых других лекарств, например, антикоагулянтов и оральных контрацептивов, поэтому перед началом применения стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Также важно помнить, что при лечении зверобоем Вы воздействуете на химию своего тела с помощью постороннего вещества. Важно понимать, что для успешного лечения депрессии и предотвращения рецидивов необходимо также овладеть умениями, описанными на Пути к пониманию депрессии.

Исследования применения зверобоя для лечения депрессии

Зверобой и депрессия

Применение зверобоя изучалось с помощью клинического исследования двойным слепым методом, охватившего 105 пациентов, страдающих от депрессии в умеренно выраженной форме. Среди пациентов были как мужчины, так и женщины в возрасте от 20 до 46 лет, которым был поставлен диагноз «невротическая депрессия» или «временное депрессивное расстройство». Их разделили на две группы и наблюдали за ними в течении четырех недель. Исследуемым из первой группы три раза в день давали 300 мг экстракта зверобоя, а исследуемым из второй группы – плацебо. Все пациенты были обследованы психиатром до начала эксперименты, а затем повторно через две и через четыре недели.

Результаты обследования показали, что у 67 % представителей первой группы, которые принимали зверобой, наблюдалась положительная динамика, и не проявилось никаких пагубных побочных эффектов, тогда как во второй группе только у 28 % употреблявших плацебо отмечались признаки улучшения.

Исследователи подчеркнули, что они намеренно отобрали для своего исследования пациентов, страдающих депрессией в умеренной форме, потому что для них вред от побочных эффектов антидепрессантов перевешивает возможную пользу. На самом деле, многие пациенты, принадлежащие к данной категории, отказались от медикаментозного лечения именно из-за возможных побочных эффектов. Не существует доказательств эффективности использования зверобоя при лечении более тяжелых форм депрессии, но, что касается лечения более легких форм депрессии, исследователи рекомендуют: «Зверобой должен использоваться как предпочтительное средство лечения».

Зверобой (Hypericum) побеждает депрессию

В Великобритании зарегистрировано 425 миллионов визитов к врачам, применяющим альтернативный подход, что в 1990 году превысило количество визитов к врачам, практикующим аллопатическую (традиционную) медицину. Пациенты, применяющие зверобой, тоже поддались этой моде. Целью нашего исследования являлось выявление причин, по которым пациенты предпочли самолечение с помощью зверобоя традиционному медицинскому обследованию.

В ходе исследования информация собиралась с помощью анкеты, состоявшей из открытых вопросов. В опросе участвовали 22 пациента, которые употребляли препараты зверобоя (из них 21 женщина, 20 представителей белой расы, средний возраст 45 лет), проживающие в южной части страны. Все беседы записывались, и на основе записей ассистенты составили подборку описательных цитат. Ответы на ключевые вопросы исследовались на предмет сходства и тем в контексте.

Последовательно было выявлено четыре основных принципа, использовавшихся при принятии решений. А именно: Персональные представления касательно заботы о своем здоровье: пациенты неоднократно обращались к альтернативной медицине и верили в необходимость самостоятельного контроля за состоянием своего здоровья; Настроение: все пациенты, употребляющие зверобой, отмечали депрессивный настрой, периодическую раздражительность, нарушения мыслительного процесса, социальную изоляцию и перемены настроения, вызванные уровнем гормонов; Понимание серьезности заболевания и рисков, существующих при лечении: пациенты, принимающие зверобой, сами себе поставили диагноз «легкая депрессия», осознавали риски, существующие при приеме антидепрессантов, и верили в безопасность гомеопатических средств; и Доступность: пациенты имели предубеждения касательно традиционной медицинской помощи, им недоставало знаний в этой области, и в то же время они владели информацией о принципе использовании и популярности зверобоя. Также примечателен тот факт, что исследуемые не проинформировали своего лечащего врача общей практики об использовании ими зверобоя (6 из 22). Пациенты отмечали умеренную эффективность использования зверобоя и малое количество побочных эффектов.

Пациенты, принимающие зверобой, отмечают доступность альтернативной медицины, опыт успешного ее применения, а также верят в безопасность гомеопатических средств. Они не видят особого смысла в том, чтобы информировать о действии зверобоя врачей общей практики.

Зверобой и депрессия – краткий обзор проведенных исследований

В ходе исследований в области лечения депрессивных расстройств у взрослых и детей была проведена комплексная всесторонняя оценка преимуществ и пагубных побочных эффектов вновь разработанных медикаментозных средств и гомеопатических препаратов. На основе специальных регистров была составлена подборка литературы, изданной с 1980 по 1998 год и описывающей контролируемые исследования, проведенный мета-анализ и заключения экспертов. В регистр были внесены ссылки на информацию о проведенных в области депрессии исследований, содержащуюся в различных электронных библиографических базах данных, а также результаты ручного поиска в журналах и записях об исследованиях, проведенных фармацевтических компаний. В ходе исследования было охвачено 1 277 записей, содержащих термины «депрессия», «депрессивное расстройство» или «дистимическое расстройство», а также наименования 32 антидепрессантов и гомеопатических средств.

Критериями отбора разнообразных контролируемых опытов, подходящих для исследования, были: длительность не менее 6 недель; сравнение действия «новинки» в списке антидепрессантов с каким-то другим антидепрессантом (новинкой или существующим уже давно), плацебо или эффектом психосоциального воздействия; наличие депрессивных расстройств у подопытных; и наличие клинического исхода болезни. Всем этим требованиям соответствовало 315 проведенных исследований и опытов.

Информация о каждом проведенном опыте рассматривалась двумя исследователями независимо друг от друга. Результаты оценивались с точки зрения быстроты проявления реакции, общего числа случаев прерывания лечении (отказа от лечения) и прерывания лечения в связи с неприятными побочными эффектами. Что касается быстроты проявления реакции, более чем в 50 % случаев степень улучшения варьировалась существенной (согласно шкале оценки симптомов депрессии) до значительной (согласно глобальному методу оценки).

Также было отобрано 264 испытания, при которых оценивалась эффективность действия антидепрессантов на пациентов (взрослых и детей), страдающих от большого депрессивного расстройства. В 14 из них оценивалась эффективность приема препаратов зверобоя (hypericum); анализ результатов этих исследований показал, что зверобой более эффективен, чем плацебо, при лечении легких и умеренных депрессивных расстройств (коэффициент риска 1,9, 95 % CIот 1,2 до 2,8). Однако вопрос о том, является ли зверобой (hypericum) таким же эффективным, как и обычные антидепрессанты, принимаемые в подходящих дозах, не был рассмотрен.

xn—-gtbdabaaud1ayrnpa4h6f.xn--p1ai

Препараты зверобоя от депрессии — рекомендации по применению

Сложная учеба или большая нагрузка на работе, давление близких и родных, сплошные волнения и тревоги – все это вызывает у человека состояние угнетения.

Хочется опустить руки, теряется желание жить в таком сером, безрадостном мире.

Это и есть настоящая депрессия. Как ни печально, но многие из нас сталкиваются с ней лицом к лицу.

От нее нужно избавляться как можно скорее, а для этого существуют эффективные препараты на основе зверобоя от депрессии.

Как принимать зверобой от депрессии, расскажем далее.

Применение зверобоя от депрессивных расстройств

Еще в далекие прошлые времена люди пользовались чудесными свойствами целительного растения — зверобоя.

Эти желтенькие цветочки спасали людей от гноя в ранках, от воспалительных процессах и от тяжелых ожогов.

Ими лечили гинекологические проблемы, кожные болезни, патологии сердца. Но даже на этом целительные свойства зверобоя не ограничиваются.

Не так давно фармацевты поняли, что именно это растение помогает людям в борьбе с депрессивными расстройствами. Зверобоем корректируют состояние тревоги и напряжение человека, его неспокойный сон и бессонницу.

Чудотворное свойство зверобоя возвращать депрессивных пациентов к нормальной, радостной жизни объясняется наличием в нем различных химических веществ. Соединения этих веществ не позволяют серотонину, известному как гормон радости или счастья, всасываться обратно в головном мозге.

А еще многие из этих веществ оказываются положительное влияние на работу нашей нервной системы. Именно поэтому зверобой в качестве отваров рекомендует не только народная, но и традиционная медицина. Современная фармацевтика создает антидепрессивные средства, в состав которых входит зверобой.

Рекомендации по применению

Зверобой хоть и является натуральным продуктом природного происхождения, применять его в неограниченном количестве нельзя.

Есть несколько рекомендаций, которым нужно следовать, чтобы лечение протекало правильно и не вызывало опасений за здоровья:

  • Зверобой нельзя пить в большом количестве. Очень важно посоветоваться с лечащим врачом или хорошим специалистом, который поможет рассчитать норму количества этого растения в день, которую необходимо принимать.
  • Не следует употреблять напитки, отвары и лекарства с содержанием зверобоя ближе к вечеру. Этим можно вызвать бессонницу и перевозбужденное состояние. Последнее применение лучше спланировать в обеденное время.
  • При беременности и кормлении грудью не рекомендуется использовать зверобой в качестве лечения.
  • Не стоит приобретать антидепрессанты, в составах которых входит данная трава, самостоятельно или по рекомендациям знакомым. Только лечащий врач может подобрать соответствующее лекарство.
  • Зверобой подойдет только для лечения депрессий, протекающих в малой и средней степени. Для тяжелых состояний препараты с этим веществом будут бесполезны или даже могут привести к негативным последствиям.
  • У подростков от 12 до 18 лет происходят не только важные физические, но и психологические изменения. Подростковая депрессия — довольно частое явление на фоне обостренной психики.

    Какие эфирные масла от бессонницы наиболее эффективны и как их правильно применять, читайте далее.

    При биполярной депрессии у человека приступы радости сменяются приступами подавленности, причем и то, и другое окружающие никак не могут объяснить. Подробно о таком состоянии расскажем в этой теме.

    Народные рецепты средств

    Рассмотрим, как заварить зверобой от депрессии. В народной медицине зверобой является самым распространенным и популярным средством лечения депрессивных расстройств. Растение применяют в качестве отвара, внутрь 2-3 раза. В среднем, человек должен употреблять в сутки около 300 мг зверобоя.

    Есть несколько хороших и эффективных рецептов, которые помогают в борьбе с депрессиями.

    1. 10 грамм травы соединить со стаканом горячей воды и выдержать 30 минут на водяной бане. Процеженный отвар разбавляется стаканом кипяченой воды. Необходимо за три раза в день выпить весь приготовленный отвар.
    2. Залить стаканом кипятка столовую ложку зверобоя, прокипятить все это минут 15. Отцедить и принимать внутрь по 2-3 глотка три раза в день. Курс лечения составляет 2 месяца.
    3. Столовую ложку растительного сырья залить стаканом кипятка. В тепле дать отвару настояться полчаса. В день принимать по треть стакана, так же раза три в сутки. Лечиться с помощью такого рецепта стоит не больше трех недель.
    4. В аптеке продается порошок зверобоя, который поможет избавиться от угнетенного состояния. В день будет достаточно употреблять не больше столовой ложки этого порошка.

    Антидепрессанты на основе зверобоя

    Современная медицина предлагает множество антидепрессантов, компонентом которых является зверобой:

  • Негрустин;
  • Гербион Гиперикум;
  • Гиперфорин;
  • Гиперицин;
  • Нейроплант.
  • Побочные эффекты

    Даже натуральные средства – подходят для лечения далеко не каждому человеку. Некоторые люди могут иметь индивидуальную непереносимость зверобоя.

    Очень важно всегда внимательно изучать побочные эффекты и причины их появления.

  • Одним из самых распространенных побочных эффектов – бессонница и плохой сон. Обычно это происходит не из-за непереносимости компонента, а из-за неправильно выбранной дозировки и времени употребления (вечером или даже ночью).
  • Неожиданное головокружение или подступающая тошнота.
  • Возможны аллергические реакции.
  • Депрессию действительно возможно вылечить с помощью зверобоя.

    Главное, нужно следовать указаниям своего лечащего врача и действительно хотеть побыстрее выздороветь. И тогда краски жизни обязательно вернутся в ближайшее время.

    Жители мегаполисов часто страдают от глубокой депрессии. Большой поток информации, шумы, погоня за карьерой — все это негативно влияет на психике людей.

    Все о том, как лечить бессонницу травами, читайте в этом материале.

    Видео на тему

    neuro-logia.ru

    Зверобойное масло очень полезно для лечения различных заболеваний. Оно обладает фитонцидным действием, которое получают за счёт наличия в траве производных диантрона, гиперицина и псевдогиперицина, а также флавоноидов, эфирного масла и смолистых веществ.
    Такое масло хорошо использовать при ожогах, незаживающих ранах и язвах, нарывах, гнойных воспалениях слизистой оболочки рта, укусах собаки или кошки, высыпании на теле после простуды. Оно хорошо заживляет раны, действует как антидепрессант, помогает в борьбе с курением и алкоголизмом.
    А так как в состав данного масла входит гиперицин, то он помогает лечить раковые заболевания.

    Масло из зверобоя можно получить за счёт соединения травы зверобоя с растительным маслом. После чего эту смесь нагревают на водяной бане в течение трёх часов, масло сливают, а траву растения сильно отжимают и фильтруют само масло.
    Масло поможет при нарушениях в гепатобилиарной системе, снизит фильтрационные способности почек, улучшит периферического кровообращения с явлениями застоя, микроциркуляторные расстройства. Хорошо действует при лечении витилиго и нарушениях пигментации. Оно также помогает при остеохондрозе, за счёт проникновения в сами ткани позвоночника и за счёт восстановления позвоночных хрящей.
    К основным свойствам масла можно отнести гранулирующий, ранозаживляющий, эпителизирующий, противоожоговый и спазмолитический эффекты.
    При лечении масло, необходимо как можно меньше сидеть под прямыми солнечными лучами, так как зверобой повышает чувствительность к свету.

    Зверобой считался лекарственным средством в Древней Греции и в Риме. О нем упоминали Гиппократ, Диоскорид и Плиний Старший. Авиценна советовал его пить сорок дней, для того, чтобы вылечить воспаление седалищного нерва.

    В народе это растение принято называть двумя терминами. Один из них — это «Ивановская трава», так как его цветение начинается в Иванов день, а второй — «Иванова кровь», которое пошло после появившейся легенды о смерти Иоанна Крестителя.
    Легенда гласит, что когда-то Царь Галилеи Ирод отправил Иоанна Крестителя в темницу из-за того, что Иоанн обвинил Ирода в прелюбодеянии и полагал, что тот не имел права жениться на жене своего брата. Узнав об этом, жена Ирода — Иродиада — начала настраивать Ирода против Крестителя. Ирод же, в свою очередь опасался Иона, так как тот был святым. Но однажды во время пира, в честь своего дня рождения, Ирод по неосторожности проиграл спор, в котором основным желанием была голова Крестителя. Ироду ничего не оставалось делать, как убить его. В тот момент, когда палач нёс голову Иоанна, его кровь попала на землю и на этом месте выросла трава, названная зверобоем. Считается, что она впитала кровь Иоанна Крестителя.

    В прошлом это растение было чудотворным средством. Его добавляли в матрацы детям, для того, чтобы те видели прекрасные сны и, чтобы запах зверобоя берег малыша от испуга. Также на этом растении было принято гадать, скручивая его в руках, люди на то, какой сок выступит. Если цвет сока был красным — это означало любовь, а если бесцветным — равнодушие. Пожилые люди полагали, что трава этого растения помогает выгонять злых духов и ограждает людей от нападений опасных животных.

    О зверобое упоминается в Аюрведе. Говорится, что он действует как очищающее, высушивающее и рассасывающее средство, помогает при закупорках в желудке, печени, кишечнике, а также выводит желчь. Если человек страдал геморроем, то лечилось это при помощи ванночек, а также при помощи поджаренных на сухой сковороде семян этого растения, которые смешивали с оливковым маслом. Готовую смесь пили по одной ст. ложке утром и вечером.

    Кто из нас не знаком со зверобоем? Чай с этим растением издревле считался на Руси средством от ста болезней. Уникальные целебные свойства этого растения, наконец, подтверждены официальной медициной. Более того, это растение настолько сильно, что в Германии наложен запрет на продажу биологически активных добавок из него без рецепта. В последнее время это растение используется больше как антидепрессант, но оказывается, что при таком использовании растение может нанести вред здоровью. Кроме этого, данное растение, оказывается, не сочетается с некоторыми лекарственными средствами и травами.

    Оказывается, кожа человека, употребляющего препараты из этого растения, становится очень чувствительной к солнечному излучению. А еще совместный прием этого растения и гормональных противозачаточных таблеток сводит на «нет» эффект контрацепции. Эти данные были получены в результате множественных опытов.

    Но именно в Германии реализуется наибольшее количество лекарств против депрессии на основе зверобоя. На втором месте по продаваемости препарат искусственного происхождения «Прозак».

    Русская народная медицина рекомендует зверобой при нарушениях пищеварения. Но в официальной медицине это растение не находит широкого применения.

    Возможно, вместо зверобоя лучше использовать БАД (биологически активные добавки) на основе других растительных компонентов. Например, корпорация Тяньши выпускает препарат под названием Sleeping natural. Это средство поможет улучшить сон, нормализовать настроение и даже благотворно повлиять на кровообращение. Составляющие Sleeping natural тщательно подобраны и отлично сочетаются друг с другом.

    Зачастую депрессия у человека появляется от недостатка света. Такой вывод был сделан на основе южных стран, в которых солнечных дней в году на порядок больше. Депрессия для жителей этих стан — явление редкое.

    Если у человека не хроническая стадия депрессии, а просто сезонное недомогание, то, прибегнув к народной медицине, он сможет улучшить тем самым своё состояние.
    Для такого случая больше всего подходят препараты, сделанные на основе зверобоя продырявленного, который влияет на организм человека как антидепрессант. Это выражается в том, что он увеличивает содержание серотонина в клетках мозга, недостаток которого вызывает депрессивное состояние.

    Преимущество зверобоя в том, что он не имеет противопоказаний. Лечение длится от четырёх до шести недель. Выйти из состояния депрессии помогают такое вещество, входящее в состав данного растения, как гиперицин. Он действует как антидепрессант и фотосенсибилизирует антимикробное и противовирусное действие.

    Спиртовая настойка из этого растения больше всего походит для домашних условий. Связано это с тем, что гиперицин не растворим в воде и, поэтому от зверобойного чая никакого результата не будет.

    Настойка на основе травы этого растения готовят из сухого сырья (40% спирт), либо из свежего сырья (96% спирт), так как спирт способен хорошо растворять гиперицин. Для приготовления необходимо измельчить 50 грамм зверобоя, а затем залить его полулитром водки. Такая смесь настаивается в течение трёх — четырёх недель и принимается три – четыре раза в день до еды по одной чайной ложке.

    www.tiensmed.ru